Вітаміни для зміцнення зубів дітям

Зміст Показати

Щоб зубки дитини були міцними і не дивувалися карієсом, їх важливо підтримувати вітамінами і мінеральними сполуками. Тому кожній мамі варто дізнатися, які саме вітаміни важливі для дитячих зубів і як їх отримати з їжі або з вітамінних добавок.

Які вітаміни потрібні для зубів і ясен

зміцнення зубів

Найбільш важливими для зубів вітамінами є:

  • Вітамін А. Він важливий для росту кісток, синтезу білків і утворення нових клітин. При нестачі цього вітаміну страждають і кістки дитини, і його зуби. Дефіцит вітаміну А здатний привести до викривлення зубів і появи стоматиту, а також зниження міцності емалі. Також нестача ретинолу здатна спровокувати неправильний прикус і випадання зубів.
  • Вітамін Д. Він бере участь в мінеральному обміні, впливаючи на засвоєння кальцію, тому без такого вітаміну кістки і зубки дитини будуть менш твердими і більш крихкими, а їх розвиток порушиться. Брак вітаміну Д позначається на зростанні кісток і провокує витончення емалі.
  • йод,
  • цинк,
  • натрій,
  • калій,
  • залізо,
  • магній.

зміцнення ясен

Основними джерелами вітамінів, які зміцнюють зуби і ясна дітей, є продукти харчування. Для запобігання хворобам ротової порожнини і підтримки зубів дитини в його раціоні повинні бути:

  • Молочні продукти.
  • Пшениця, вівсянка і інші крупи.
  • Вершкове масло.
  • Яйця.
  • Мясні продукти.
  • Риба та морепродукти.
  • Цитрусові, виноград, чорна смородина та інші фрукти, а також ягоди.
  • Шипшина.
  • Капуста, помідори, перець, морква та інші овочі.
  • Зелень.
  • Рослинна олія.

Вітамінні комплекси для зубів

Якщо батьки хочуть доповнити дитячий раціон добавками, в яких містяться важливі для зубів вітаміни і мінеральні сполуки, вони часто вибирають вітаміни з кальцієм, а також з фосфором. Найбільш популярні такі комплекси:

  • Вітамішкі Calcium +. Така добавка виробляється у вигляді смачних мармеладних ведмедиків, які дають дітям з 3-річного віку. Препарат містить вітамін Д, кальцій і фосфор, тому позитивно позначається на стані зубів.

  • Алфавіт . Вітаміни, які зміцнюють зуби і слизову ясен, присутні у всіх комплексах цієї торгової марки. Їх перевагою вважають поділ поживних речовин на кілька добових доз, в кожній з яких поєднані речовини, які разом засвоюються краще. Для зубів дитини у вітамінах Алфавіт Наш Малюк призначене саше з кальцієм і вітамінами В5, В12, Д і В9. В інших комплексах Алфавіт є жовті або білі таблетки, основою яких виступають кальцій і вітамін Д3. Також в них є вітаміни К, В12, В5, Н, В9 і хром.

  • Мульти-табс Малюк Кальцій +. Такий полівітамінний комплекс для діток 2-7-річного віку дає дитині 13 вітамінних сполук, а також 7 мінеральних речовин, серед яких є і важливі для зубних тканин.

  • Компливит Кальцій Д3. Такі жувальні таблетки зі смаком апельсина для діток старше трирічного віку містять вітамін Д3 і карбонат кальцію.

Для зміцнення зубів дитині можна також давати комплекси Пиковит, Вітрум, Супрадин, Кіндер Біовіталь, Кальцемін і інші, приділяючи увагу змісту в них вітамінів А, Е, Д, групи В та інших корисних для зубів і ясен речовин.

Важливо збалансоване харчування дитини. Детальніше про це дивіться в передачі доктора Комаровського.

Які вітаміни потрібні для зміцнення ясен і росту зубів дітям?

Батьки не дарма переймаються чи потрібні дітям вітаміни, які зміцнюють зуби? А якщо потрібні, то які? Дитячі зуби ростуть стрибками: то дуже швидко, то занадто повільно.

Для повноцінного розвитку, необхідно забезпечити дитині збалансоване харчування і регулярне поповнення вітамінного запасу дитячого організму.

Особливої ​​уваги варті не тільки зуби і ясна малюка. Якщо додати в раціон дитини комплекс корисних речовин, то можна забезпечить організму міцне здоров’я не тільки на найближчі роки. Саме в дитинстві закладається база для здоров’я порожнини рота людини, якщо в цей період.

для зубів

Вітаміни для зміцнення зубів необхідно приймати регулярно. В цьому випадку організм отримає достатню дозу корисних речовин. Важливо, щоб цінний комплекс містив у своєму складі кальцій, який зміцнює організм, що росте.

А (ретинол)

Вітамін A (Ретинол) потрібен для повноцінного росту кісток. Завдяки ретинолу відбувається синтез білка в кістках, хрящах, збільшується хрящова прошарок в ростовий зоні. Щоб нові клітини виросли, організму потрібно багато ретинолу. Коли ретинолу не вистачає, процес нарощування кісткової тканини сповільнюється.

Коли дитина відчуває дефіцит ретинолу, підвищується ризик розвитку стоматиту, викривлення зубів.

В результаті недолік ретинолу може викликати випадання зубів, різко підвищує ймовірність розвитку неправильного прикусу, негативно впливає на міцність емалі.

D (кальциферол)

У теплу пору року дитина може отримати кальциферол, якщо буде часто грати на сонці.

Але взимку, восени потрібно давати дітям комплекси з кальциферол. Недолік цієї речовини підвищує ризик порушення мінерального обміну, зростання, пом’якшує кісткові тканини, викликає виснаження емалі.

для ясен

С (аскорбінова кислота)

Вітамін C потрібен для зміцнення ясен. В результаті вони будуть здоровими, міцними. Недолік аскорбінової кислоти призводить до кровоточивості ясен, появи виразок, розхитування зубів, провокує неприємний запах у роті.

В6 (піридоксин) і В12

Коли організм відчуває дефіцит B6 (піридоксин), його недолік стає причиною ослаблення ясен. Завдяки B12 можна запобігти захворюванням ясен, знизити ймовірність появи запальних процесів. Недолік цианокобаламина викликає дискомфорт в порожнині рота, робить дітей примхливими.

Е, К (филлохинон), PP (нікотинова кислота)

Вживання вітаміну E бере участь в ранозажівленія, допомагає боротися з гнойничками. Завдяки вітаміну K (филлохинон) можна зміцнити сполучні тканини. Филлохинон захищає ясна від кровоточивості. Вітамін PP (нікотинова кислота) захищає порожнину рота від стоматиту, гінгівіту.

Як приймати: добова норма

A, мкг D, мкг C, мг B12, мкг E, мг K, мкг 0-7 400-500 10 30-50 0,3-1,5 3-7 30-55 7-11 700 10 60 2 10 60 11-14 800-1000 10 60-70 3 12 70-80

800-1000 10 70-80 3 15 100-120

  • Рекомендуємо до прочитання: пульпіт зуба у дитини

Вітамінний комплекс: склад

Краще купити вітамінний комплекс, який включає в себе групу B. Ці речовини особливо корисні для ясен. З цими речовинами дитині не загрожує випадання зубів, набряклість, кровоточивість ясен.

Раннє випадання дитячих зубів можна запобігти, якщо купити вітамінно-мінеральний комплекс, що містить кальцій для росту.

У нього входять такі речовини:

  • вітаміни Е, К, РР;
  • мінерали (кальцій, натрій, магній, фосфор, йод, калій, цинк, залізо).

кальцій

Особливо важливо, щоб дитячий живильний комплекс включав кальцій, потрібно пити його з вітамінами D (особливо з D3). Також можна купити комплекс, що містить корисні речовини A, D, кальцій, фосфор.

Корисні продукти

Недолік корисних речовин може стати причиною хвороб порожнини рота. Щоб уникнути хвороб ясен, корисні такі продукти:

  • крупи, бобові, пшениця, кукурудза;
  • вершкове, рослинні масла;
  • морква, капуста, брокколі, соя, томати;
  • зелень, салат.

Для профілактики хвороб порожнини рота, потрібно додати в меню дитини наступну їжу:

  • зелень, щавель;
  • морепродукти, м’ясо;
  • печінка тварин, риб;
  • зелені овочі;
  • цитрусові, шипшина;
  • яйця, кисломолочні вироби.

Вітаміни для зубів дітям: необхідні препарати і корисна їжа для здоров’я ясен і красивої посмішки

Кожен організм має потребу в певній кількості мінералів і вітамінів, без них нормально функціонувати він не зможе.

Особливо потрібні ці речовини маленьким діткам, організм яких знаходиться в процесі свого формування.

Які вітаміни потрібні малюкові для зміцнення зубів і ясен? Поговоримо в цій статті.

Чим загрожує брак вітамінів

Той «багаж» вітамінів, які отримає дитина в дитинстві, він пронесе з собою через все життя. Недолік корисних речовин загрожує неправильним формуванням організму і розвитком ряду захворювань, які з віком можуть перейти в хронічну форму.

Найнебезпечнішим періодом є осінь і зима. У теплу пору року отримати необхідну кількість вітамінів дитина може зі свіжих овочів і фруктів, а ось в холоди такого «чарівного» джерела немає. Поширеним підсумком дефіциту корисних речовин є авітаміноз, який впливає на імунітет дитини і послаблює його організм.

Дефіцит вітамінів має наступні симптоми:

  • послаблюється регенерація шкіри;
  • зростає ризик простудних захворювань;
  • шкіра стає сухою і блідою;
  • погіршується апетит;
  • кровоточать зуби і ясна;
  • порушується сон;
  • на мові і яснах з’являються виразки;
  • затримується зростання;
  • падає зір;
  • в куточках губ утворюються заїди (тріщинки);
  • розхитуються зуби.

Позначається все це і на поведінці дитини. Він стає примхливим і млявим, швидко втомлюється і дратується, підвищується плаксивість. Якщо дитина вже ходить в школу, чреваті ці симптомом падінням успішності: йому буде складно сконцентруватися, матеріал буде погано засвоюватися.

Сильно страждають від нестачі вітамінів зуби і ротова порожнина, особливо в період зміни зубів. І без цього тендітна емаль, що не отримує достатньо корисних речовин, послаблюється і руйнується, на зубах швидко розвивається карієс, можлива гіпоплазія емалі. Ясна стають м’якими і пухкими, коріння утримуються нещільно і розхитуються.

Підсумком може стати передчасна втрата молочних зубів, що небезпечно для постійних. Якщо їх зачатки ще не сформувалися до кінця, а вільне місце в щелепи вже з’явилося, зуби можуть рости кривими, слабкими і хворими.

Які вітаміни потрібні дітям

Для нормального розвитку організму потрібні діткам такі вітаміни і мінерали:

  1. Кальцій . Відповідає за міцність кісток.
  2. Фосфор . Потрібен для правильного засвоєння кальцію і для зміцнення зубної емалі.
  3. Ретинол (вітамін A) . Покращує стан слизової і продукування слини.
  4. Рибофлавін, піридоксин, ніацин (вітаміни групи B). Їх дефіцит небезпечний сухістю слизової оболонки рота і розхитування зубів.
  5. Аскорбінова кислота (вітамін C) . Зміцнює ясна і підтримує імунітет, запобігає утворенню виразок у роті, покращує опірність інфекціям.
  6. Токоферол (вітамін E) . Загоює ранки, прискорює регенерацію клітин, тримає ясна в тонусі.
  7. Вітамін D . Допомагає правильному формуванню зачатків постійних зубів, запобігає карієсу, підтримує кістково-м’язову тканину.
  8. PP . Запобігає стоматит і захворювання ясен.

Добова норма вітамінів визначається індивідуально, залежно від віку дитини і загального стану його здоров’я. Самостійно визначити це складно, вердикт має винести лікар після проведення лабораторних досліджень (за результатами аналізів крові і сечі).

А в цій статті Ви можете дізнатися, як вмовити дитину лікувати зуби.

Які продукти корисні

Вітамінами групи C багаті:

  • Чорна смородина;
  • щавель;
  • червоний болгарський перець;
  • білокачанна капуста;
  • брокколі;
  • цитрусові;
  • Чорна смородина;
  • картопля;
  • шипшина;
  • зелень (особливо петрушка).

Для забезпечення організму вітамінами групи B їсти дитина повинна:

  • яловичу печінку;
  • м’ясо;
  • часник;
  • крупи: ячну, вівсяну і гречану;
  • борошняне з борошном грубого помелу;
  • брюссельську капусту;
  • субпродукти;
  • бобові (квасоля, горох, нут);
  • молоко;
  • кисломолочне.

Вітамін E є в рослинних оліях, кукурудзі або пророщеної пшениці, трісці та її печінки. Отримати порцію вітаміну K можна зі свіжих томатів, соєвих продуктів, шпинату, моркви.

Як приймати вітаміни

Всі перераховані продукти обов’язково повинні бути присутніми в раціоні дитини. Але сформувати меню так, щоб щодня малюк отримував достатню кількість того чи іншого речовини, дуже складно. Особливо стосується це зовсім маленьких діток, яким дозволені далеко не всі продукти харчування.

В якості альтернативи в зимовий час використовуватися можуть готові вітамінно-мінеральні комплекси для дітей. Для немовлят вони випускаються у формі суспензії (рідкі крапельки), для малюків постарше – у вигляді солодких жувальних або смоктальних таблеток. Як правило, вітаміни мають фруктовий запах і солодкий смак, щоб викликати інтерес дитини.

Порада від редакції: необхідно ретельно вивчити інструкцію на упаковці. Перевищувати дозування заборонено.

Підібрати відповідний вітамінно-мінеральний комплекс допоможе лікар-педіатр, яка хоче розповісти про всі проблеми зі здоров’ям малюка і про його щоденному раціоні. При виборі орієнтуватися потрібно і на вік дитини: для кожного віку підбирається свій набір вітамінів і певній кількості.

Дивіться відео , в якому відомий лікар педіатр E. Комаровський розповідає про вітаміни для дітей:

10 кращих вітамінів для зубів

Характеристика в рейтингу

1 Пантовігар Краща ефективність
2 Остеокеа Висока якість
3 Кальцемін Адванс відмінний склад
4 Кальцій-Д3 Нікомед Найкраще поєднання ціни та якості
5 Компливит Кальцій Д3 Доступна ціна
1 Мульти-Табс Малюк Кальцій Краща якість
2 Вітрум Кідс Ідеальний в період інтенсивного росту
3 Юнівіт Кідс Швидка дія
4 Вітамішкі Кальциум + вітамін D Зручна форма випуску. гарне засвоєння
5 Алфавіт «Наш малюк» комплексний склад

Здорові зуби і ясна безпосередньо пов’язані з хорошим самопочуттям. Дуже важливо регулярно відвідувати стоматолога і отримувати достатньо вітамінів і мінералів. Наприклад, через брак вітаміну А уражаються ясна, а його достатню кількість, навпаки, зміцнює стінки судин і прискорює загоєння ран. Вітамін B важливий для нормальної мікрофлори і перешкоджає появі пародонтиту. Вітамін D сприяє розвитку зубів, а недолік його веде до карієсу і металевого смаку в роті.

Спеціальні комплекси для зміцнення зубів мають в складі і інші корисні вітаміни. Вони сприяють зміцненню емалі, позбавлення від кровоточивості ясен, запобігають ламкість і подрібнення зубів. Дефіцит вітамінів зазвичай настає навесні і восени. Організм дуже швидко витрачає свої запаси, тому в цей час обов’язково потрібно приймати відповідні вітаміни для зміцнення зубів. Нижче представлений рейтинг з 10 найкращих комплексів для дорослих та дітей. Перед застосуванням будь-якого з препаратів слід обов’язково проконсультуватися з лікарем.

Кращі вітаміни для зубів для дорослих

Батьки часто більше піклуються про достаток вітамінів у дітей, адже у останніх – зростаючий організм. Але дорослій людині з роками складніше справлятися з інфекціями, швидко відновлюватися, тому йому обов’язково потрібна вітамінна підтримка.

5 Компливит Кальцій Д3

Компливит Кальцій – популярний комплекс, який заповнює дефіцит кальцію і вітаміну Д3. Проводиться однією з найбільших фармацевтичних компаній Росії, відомої як «Фармстандарт». Продукт також рекомендований для профілактики і комплексної терапії остеопорозу. Випускається Компливит Кальцій в круглих таблетках білого кольору, які приймають після їжі.

Препарат дозволений не тільки дорослим, але також дітям старше 3 років і вагітним жінкам. Однак в вагітність і період грудного вигодовування його варто приймати з великою обережністю. Передозування може призвести до порушення психічного і фізичного розвитку дитини. Вагітним і годуючим матерям рекомендована доза становить 1500 мг кальцію і 600 МО вітаміну D3 на добу. Єдиний мінус – проблеми з травленням (в окремих випадках). Дані вітаміни популярні завдяки доступній ціні і хорошим результатам, підтвердженим численними відгуками покупців. Після прийому помітно покращуються зуби, і зміцнюються ясна.

4 Кальцій-Д3 Нікомед

Ефективна харчова добавка від Такеда Фармасьютікалс – один з найкращих комбінованих препаратів, що регулюють обмін кальцію і фосфору в організмі. Його основна перевага серед аналогів – хороша переносимість. Однак він протипоказаний людям з тяжкою нирковою недостатністю та активну форму туберкульозу. У складі вітамін Д3 хімічно пов’язаний з кальцієм, що допомагає йому краще засвоюватися організмом. Прийом препарату здійснюється всередину 1-2 рази на день під час їжі. Великий упаковки вистачить на цілих два місяці.

Вітаміни продаються з різними фруктовими смаками, їх можна розжувати або розсмоктати. Після двотижневого прийому відзначають значне зміцнення волосся і нігтів, зникнення хрускоту в колінах, зміцнення, швидке зрощення кісток після переломів і поліпшення зубів. Іноді може з’явитися запор або метеоризм. Але в більшості випадків Кальцій Д3 Нікомед заробив репутацію препарату, що не викликає погане самопочуття і різних побічних ефектів під час прийому.

3 Кальцемін Адванс

Препарат примітний хорошим складом: бор, магній, мідь, цинк, кальцій, марганець (у формі сульфату) і колекальциферол. Кальцемін Адванс рекомендований при менопаузі у жінок, після тривалого прийому імунодепресантів, терапії опорно-рухового апарату і заповненні дефіциту кальцію у підлітків і дорослих. Однак в складі є полісахарид, що робить його забороненим для людей з алергією на арахісове масло і сою.

Приймають комплекс по одній таблетці на добу, а тривалість прийому залежить від конкретної мети. У період вагітності його не варто приймати без узгодження з лікарем. Препарат має один мінус – можлива поява нудоти і метеоризму. Але більшість покупців задоволені комплексом вітамінів Кальцемин Адванс. Він економно витрачається, легко ковтається, має швидкий і тривалий ефект.

2 Остеокеа

Компанія-виробник Vitabiotics давно відома якісними вітамінами і встигла завоювати довіру покупців. Остеокеа не має ніяких побічних дій і протипоказана лише при гіперкальціємії. Приймати препарат слід по одній таблетці двічі на добу. Форма таблеток зручна для проковтування, розжовувати їх не можна.

Остеокеа добре підійде дорослим, а також дітям і підліткам в пубертатний період, допомагаючи заповнити дефіцит вітамінів швидко зростаючому організму. При правильному прийомі курсами відзначається зміцнення зубів, поліпшення стану шкіри, прискорення росту волосся, зменшення карієсу і поява гарного самопочуття. Препарат поповнює дефіцит кальцію, магнію, цинку і вітаміну D, регулюючи при цьому фосфорно-кальцієвий обмін. Деякі вагітні жінки помітили зникнення судом під час прийому Остеокеа і підвищення бадьорості.

1 Пантовігар

Даний препарат є відмінним комплексом вітамінів, що сприяє зміцненню волосся і нігтів. Випускається в желатинових капсулах без рецепта. Вміщені в препараті кальцію пантотенат, цистин, амінокислоти, кератин благотворно впливають на зміцнення зубів і на стан організму в цілому.

Пантовігар категорично протипоказаний дітям, в перші два триместру вагітності та під час грудного вигодовування. Приймати препарат рекомендують по 1 капсулі 3 рази на день. Незначним мінусом стане підвищене потовиділення, проте така реакція спостерігається рідко. При прийомі вітамінів помітно рідше кровоточать ясна і ламаються зуби.

Кращі вітаміни для зубів для дітей

Для нормального розвитку і росту дітям потрібні вітаміни всіх груп. Особливо вони важливі для росту зубів і кісток, адже маленькі дітки стрімко ростуть. Брак кальцію, вітаміну D3 і фосфору в дитячому організмі тягне серйозні наслідки.

5 Алфавіт «Наш малюк»

Алфавіт – відомий виробник БАДів, в тому числі вітамінно-мінерального комплексу «Наш малюк». Упаковка містить 15 саше-пакетів, які слід приймати 3 рази в день. Кожні три пакети пов’язані один з одним для зручності прийому і транспортування. Препарат насичений усіма необхідними вітамінами: Вітамін D3, пантотенова кислота, фолієва кислота, кальцій, магній, цинк, йод та вітаміни B12, B2, B6, E, PP, C. Курс прийому розрахований на 15 днів.

У вітамінах «Наш Малюк» відсутні консерванти, ароматизатори, барвники, він є абсолютно гіпоалергенним. Саші-пакети міцні і легко відкриваються, тому їх зручно брати з собою. Після курсу БАДів багато батьків помітили поліпшення стану емалі у дітей. При прийомі в період прорізування зубів відзначається прискорене зростання і полегшення стану ясен. Побічних дій препарат не викликає алергії, побічних ефектів і повністю безпечний для дітей. «Наш Малюк» також містить залізо і заповнює його нестачу в організмі.

4 Вітамішкі Кальциум + вітамін D

Жувальні пастилки Вітамішкі Кальциум + вітамін D випускаються у вигляді смачних мармеладних пастилок у формі ведмедиків. Їх легко приймати дітям, так як вони виробляються з різними фруктовими смаками: полуничним, лимонним, апельсиновим і вишневим. Препарат збагачує дитячий організм кальцієм, фосфором і вітаміном D в достатній кількості. Кожна жувальна таблетка містить в собі вітамін D 200 МО, кальцій 200 мг, фосфор 100 мг.

Препарат сприяє зміцненню кісток, ясен і зубів і перешкоджає появі карієсу. Рекомендована добова доза – 1 таблетка 2 рази на день з 3 років і 2 пастилки для дітей 7 років. Під час відвідування дитячого садка малюки часто хворіють і витрачають багато енергії на ігри і навчання. Вітамішкі Кальциум знімають відчуття втоми і напруги очей, також перешкоджають простудних захворювань. Даний комплекс швидко став популярним серед батьків, які до того ж помічають зміцнення імунітету, поліпшення пам’яті і уваги.

3 Юнівіт Кідс

Вітаміни надають загальнозміцнюючий ефект на дитячий організм, благотворно впливають на стан зубів і прекрасно борються з ГРВІ. Препарат примітний відсутністю протипоказань, окрім ожиріння. В упаковці 30 таблеток, вистачає їх на місяць. Склад Юнівіт Кідс багатий всіма необхідними вітамінами і мінералами для зміцнення ясен і здоров’я зубної емалі. В інструкції із застосування є чітке розмежування по прийому препарату за віком і статтю. Вітаміни випускаються у формі маленьких кольорових динозаврів, завдяки чому щоденний прийом перетворюється в гру.

Багато батьків відзначають ефективність Юнівіт Кідс, так як кашель, нежить і температура відступають швидше при прийомі препарату. На кришці вітамінів є спеціальний захист, щоб діти не могли відкрити банку самостійно. Розкрити її можна, тільки при сильному натисканні зверху. Юнівіт Кідс визнаний одним з найбільш дієвих і найкращих полівітамінних комплексів для дітей.

2 Вітрум Кідс

Полівітаміни Вітрум Кідс містять в собі макро- і мікроелементи в комбінаціях. Вони прекрасно заповнюють недостатність багатьох елементів живлення і застосовуються в профілактичних заходах. Багатий склад жувальних таблеток спрямований на поліпшення стану кісток, зубів і підтримки дитячого організму в період інтенсивного росту. Упаковка містить 60 таблеток і, при прийомі по 1 таблетці в день, її вистачає на 2 місяці.

До двох років і при гипервитаминозе прийом вітамінів протипоказаний. При регулярному прийомі відзначають поліпшення захисних властивостей організму у багатьох дітей, прискорення фізичного та розумового розвитку. Препарат здатний швидко відновити організм після перенесених захворювань. Мінус кошти – можливі алергічні реакції. Комплекс з 12 вітамінів і 10 мінералів часто призначають дітям з хронічними захворюваннями і пацієнтам після хірургічного втручання. У цих випадках комплекс вже встиг себе зарекомендувати і показати хороші результати (одужання дітей). У малюків з проблемними зубами відзначається зміцнення емалі і зняття запалення ясен. Під час курсу також поліпшується апетит і імунітет, сон стає більш тривалим і якісним.

1 Мульти-Табс Малюк Кальцій

Один з найкращих вітамінних комплексів для дітей – Мултітабс Малюк Кальцій. Він швидко поповнює нестачу важливих вітамінів, мінералів, макро- і мікроелементів. Активне зростання і зміна зубів вимагають якісного засвоєння кальцію, і даний препарат прекрасно справляється з цим завданням. Вітаміни випускають у формі смачних жувальних таблеток. Завдяки цьому діти приймають їх із задоволенням.

Починати прийом можна за 2 роки. До 7 років рекомендована 1 таблетка в день, при цьому упаковка витрачається економно. Ferrosan A / S заробив собі ім’я виробника дієвих препаратів, і численні відгуки покупців це підтверджують. Багатьом дітям при погіршенні зубів призначають Мульти-Табс Кальцій. Більшість батьків залишаються задоволеними цим препаратом, відзначаючи зміцнення ясен, поліпшення сну, зникнення свербежу та зниження збудливості.

Дитячі вітаміни для зубів

Останнє оновлення: 28.01.2020

У дитинстві закладається здоров’я дитини. І особливу увагу батькам в цей період варто приділити зубкам малюка. Які дитячі вітаміни варто купувати і чим годувати дитину, щоб його молочні та корінні зуби радували своєю фортецею і білизною? Давайте розберемося.

Вітаміни для зубів і ясен

Вітаміни для зміцнення зубів і ясен малюк повинен приймати регулярно, не пропускаючи жодного дня прийому. Тільки так дитина отримає достатню кількість корисних речовин. У щоденний комплекс необхідно включити:

  • Ретинол (вітамін А). Необхідний для росту кісток елемент. Саме вітамін А сприяє синтезу білка в хрящах і кістках, а також збільшує хрящову прошарок в зоні росту. Якщо дитячому організму не вистачає ретинолу, процес нарощування кісткової тканини сповільнюється, і нові зуби можуть вирости викривленими. Крім того, при дефіциті вітаміну А нерідко спостерігається розвиток стоматиту і запалення ясен. У запущених випадках зуби можуть почати випадати.
  • Кальциферол (вітамін D) – один з ключових компонентів розвитку кісток. Саме завдяки цьому вітаміну нормально розвиваються кістки у дитини, регулюється мінеральний обмін. Кальциферол, як зрозуміло з назви, допомагає засвоюватися кальцію і зміцнює кісткові тканини. Влітку і навесні дитина може отримати вітамін D з сонячного світла, досить просто часто гуляти на вулиці. Але взимку і восени малюкам важливо давати вітамінні комплекси з кальциферол. При нестачі цього елемента може порушитися мінеральний обмін, пом’якшуються кісткові тканини, з’являється рахіт, і, звичайно, стоншується зубна емаль.
  • Вітамін С необхідний для зміцнення ясен. При нестачі аскорбінової кислоти у дитини може початися кровоточивість тканин, в запущених випадках у роті з’являються виразки, турбує неприємний запах, зуби починають розхитуватися і випадати.
  • Вітаміни В6 (піридоксин) і В12 (ціанокобаламін) також потрібні для зміцнення ясен. Саме В12 забезпечує тканинам фортеця і запобігає різні запалення, а недолік цианокобаламина робить ясна дуже чутливими.
  • Вітамін Е бере участь в загоєнні ран і допомагає боротися з гнойничками, які так часто виступають на яснах малюків.
  • Вітамін К (філлохинон) зміцнює сполучні тканини і захищає ясна від кровоточивості.
  • Вітамін РР (нікотинова кислота) є важливим захисником ясен від гінгівітів, стоматитів та інших запалень.

Як приймати вітаміни

Для дітей краще купити спеціальний вітамінний комплекс, який обов’язково включає вітаміни групи В, мінерали (кальцій, фосфор, калій, йод, цинк, натрій залізо), а також вітаміни К, Е, PP. Вітамін С можна давати малюкам окремо, адже вони так люблять його у вигляді свіжої аскорбінки. Стоматологи також рекомендують дітям комплекси з вітамінами A, D і фосфором. І, звичайно, не варто забувати щодня давати малюкам кальцій, необхідний для повноцінного росту зубів і зміцнення емалі.

Корисні продукти

Щоб уникнути появи карієсу і запалень ясен у малюка, важливо не тільки привчити його пити вітаміни, але і збалансувати раціон. Найбільш корисними для зубів і ясен продуктами є:

  • Молочні продукти . Містять значну кількість кальцію, підтримують здоров’я емалі, укріплюють зуби.
  • Листові овочі . В процесі пережовування чистять порожнину рота, знищують мікроорганізми на важкодоступних ділянках.
  • Вода . Дітям важливо вживати достатню кількість рідини в день. Зневоднений організм менше чинить опір атаці вірусів і бактерій.
  • Риба. Річкові і морські мешканці містять селен, фтор, фосфор і кальцій, речовини, незамінні для здоров’я ясен і зубів.

Отже, тепер ви знаєте, які вітаміни потрібні для зміцнення зубів, ясен і нормального розвитку дитини. Впевнені, вам вдасться скласти для улюбленого малюка смачне і корисне меню і підібрати відповідні для зубів вітамінні комплекси.

А щоб щоденний догляд за зубами перетворився у дитини в свято, спробуйте зубну пасту «Асепта Kids» з яскравим смаком «тутті-фрутті». Ця гель-паста розроблена з урахуванням будови емалі у дітей у віці 4-8 років, спеціально для щоденного захисту дитячих зубів від карієсу і профілактики запалення ясен. «Асепта Kids» не містить фтор і дбайливо очищає зубки від карієсу, запобігає запалення ясен і утворення зубного каменю.

думка фахівців

Засоби АСЕПТА відрізняються доведеною клінічно ефективністю. Результати досліджень зубних паст, серветок, ополіскувачів, бальзамів і інших засобів АСЕПТА регулярно публікуються на нашому сайті. Дія випускаються засобів перевіряється у власній лабораторії в науково-дослідному центрі ВЕРТЕКС. Вся продукція має сертифікати відповідності.

Відгуки споживачів

Маринович Оксана (babyblog.ru)

«А нам полюбилася лінійка Асепта. Ми пастою Асепта baby користуємося – дуже добре зубки очищає від нальоту, гелева основа не пошкоджує ніжну емаль молочних зубів, смак приємний має, без фтору всяких. Мені ще, до речі, вологі серветки Асепта baby подобаються – з собою завжди беру на всякий випадок, коли зубки варто було б почистити, а можливості це зробити немає ».

Користувач (utkonos.ru)

«Приємна, що не гірчить, діткам сподобалася)»

Звіт по визначенню / підтвердженню профілактичних властивостей зубної пасти «АСЕПТА PLUS» дбайливого відбілювання »
Автор: лікар-дослідник А.А. Леонтьєв, зав. кафедрою профілактичної стоматології, д.м.н., професор С.Б. Улітовського
Перший Санкт-Петербурзький державний медичний університет ім. акад. І.П. Павлова, кафедра профілактичної стоматології

Клінічний досвід застосування серії засобів «Асепта»
Фукс Олена Іванівна асистент кафедри терапевтичної та дитячої стоматології
Державна бюджетна освітня установа вищої професійної освіти Рязанський державний медичний університет імені академіка І.П. Павлова Міністерства охорони здоров’я і соціального розвитку Російської Федерації (ГБОУ ВПО РязГМУ Мінздоровсоцрозвитку Росії)

Звіт по визначенню / підтвердженню профілактичних властивостей засобів індивідуальної гігієни порожнини рота «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
лікар-дослідник А.А. Леонтьєв, зав. кафедрою профілактичної стоматології, д.м.н., професор С.Б. Улітовського
Перший Санкт-Петербурзький державний медичний університет ім. акад. І.П. Павлова, кафедра профілактичної стоматології

Для точної діагностики звертайтеся до фахівця.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *