Психосоматика кашлю у дітей і дорослих

Зміст Показати

Кашель сам по собі не з’являється, у нього завжди є причина. І це стосується не тільки традиційного медичного підходу, який розглядає кашель, як симптом, а не як окрему хворобу, а й психосоматичної медицини, яка вважає, що кашель розвивається у людей при певних психологічних і психогенних факторах.

У цій статті ми розглянемо психосоматичні причини кашлю і розповімо, як його лікувати у дітей і дорослих.

Загальні відомості

З кашлем з однаковою частотою стикаються всі – і дорослі, і діти. Але діти кашляють частіше, і традиційна медицина вважає, що справа – у уродженою вузькості дитячих дихальних шляхів. Кашель являє собою симптом, який проявляється як форсований видих через рот. М’язи дихальних шляхів скорочуються по сигналу роздратованих рецепторів. У кашлі беруть участь рецептори носа, глотки, трахей і бронхів, плеври.

Роль кашлю важко переоцінити: таким безумовним захисним рефлексом організм намагається позбутися від усього, що заважає нормальному диханню в дихальних шляхах . Кашлем організм людини намагається вигнати з шляхів мокротиння, гній, кров, чужорідні тіла, до яких відносяться пил, частинки їжі. Тому скарги пацієнта на кашель завжди розцінюються лікарем як сигнал до активних діагностичним дій: поки не буде виявлена причина симптому, лікування не призначатимуть.

психосоматичні причини

Кашель у дітей, з психосоматики, досить часто буває психогенним. Тобто причин для нього ні педіатр, ні ЛОР не виявляють. Часто психогенний кашель називають алергічним. Але навіть якщо у дитини часто повторюється бронхіт, ларинготрахеїт, трапляються напади сильного кашлю, психологію дитячих хвороб обов’язково потрібно вивчити, це допоможе оперативно вирішити проблему і позбавити дитину від неприємного симптому.

Жити у вигаданому світі – для дітей в цілому нормально. Вони постійно щось вигадують, наділяють іграшки чарівними властивостями, одухотворяє їх, уявляють щось і живуть в цьому чудовому світі цілком комфортно.

Уява і фантазія – важливі умови розвитку дитячої психіки на певних етапах. Коли дорослі це розуміють і підтримують вигадки, беруть участь в цьому «світі», у дітей дуже рідко розвиваються проблеми з органами дихання . Зворотне відбувається, якщо дорослі починають грубо «обривати крила» мрії: “Не вигадуй”, “не вигадуй», «так не буває», «чарівників не існує”, “не обманюй», «не могли гноми розкидати іграшки в твоїй кімнаті» і т.д.

Чим більше дорослий намагається «приземлити» фантазує чадо, тим більше чадо намагається ізолюватися від дорослого, заховати від нього свій вигаданий світ, не показувати його, жити в ньому окремо. Чим більше міцну стіну вибудує малюк, тим вище ймовірність розвитку сильного психогенного кашлю.

Такі діти не розуміють, як можна контактувати з реальним світом, не знаходять компромісу, і часто на цьому грунті формуються дуже важкі захворювання органів дихання, наприклад, бронхіальна астма. Якщо стан дитини супроводжується сильною образою, то не виключено розвиток пневмонії, онкологічного захворювання легенів.

Якщо батьки скаржаться на те, що дитина постійно кашляє, у нього «слабкі легені», потрібно обов’язково оцінити ступінь довіри в цій сім’ї і дізнатися, наскільки враховуються інтереси самої дитини . Якщо його високі устремління не знаходять підтримки, якщо в родині все теми розмов зводяться лише до грошей, матеріальних цінностей, якщо духовному не надають ніякого значення, то годі й дивуватися, що дитину душить сильний сухий кашель, непродуктивний, що не приносить ніякого полегшення.

Ще одна категорія кашляють дітей – діти багатих батьків . Часто вони ростуть, не відчуваючи ні в чому потреби, у них є все краще, все, про що ровесники зі звичайних сімей, однокласники можуть тільки мріяти. В результаті у дитини формується особливе ставлення до матеріального, а разом з ним і до інших дітей. До ровесникам вони відносяться в кращому випадку поблажливо, відчувають себе вище і краще, буквально людьми іншого сорту, вищого. Так формуються хронічні захворювання органів дихання – світ стає «другосортною», вдихати його не дуже приємно.

Маленькі діти страждають кашлем і захворюваннями органів дихання і по більш банальною і очевидної причини. Заважають їм нормально дихати самі батьки, які оточують чадо такої гіпертрофованої опікою, що йому і вдих зробити спокійно не можна . За нього вирішують, що надіти і що поїсти, його не питають, чого він сам хоче, батьки, за їхніми словами, краще знають, що буде на благо дитині.

Кашлем дитина намагається «докричатися» до них, закликає їх вислухати вже і його думка, поцікавитися, що він може їм сказати. Навіть якщо малюк ще грудної і говорити не вміє, кашлем він висловлює свою незгоду з чимось.

Окремо потрібно розповісти про досить поширених ситуаціях незрозумілого частого кашлю у дітей, які ростуть в любові і турботі. Мама, тато, бабусі, дідусі часом так обожнюють малюка (таке часто буває у випадку з довгоочікуваними дітьми, з народженими в пізньому віці), що відразу роблять дитину головним членом сім’ї, а себе – обслуговуючим персоналом. Життя всього сімейства підпорядковується інтересам одного чоловічка – дитини . На будь-яку проблему батьки дивляться з точки зору, наскільки це прийнятно для Настусі, Коленьки, Сашеньки.

Як грім серед ясного неба для них зазвичай звучать легеневі діагнози – як же так, адже за дитиною так уважно стежать, йому дають тільки кращі продукти, його бережуть від протягів! А справа зовсім не в бактеріях, не в холоді, не в вітамінах, а в тому, що навколишній світ дитина-«божок» сприймає як щось менш цінне, ніж він сам. Вдихати його стає не дуже приємно.

Підлітки часто кашлем реагують на стреси і образи . Не оцінили першу закоханість, чи не відповіли взаємністю – сталася образа, і розвинувся бронхіт. Не виходить зайняти те місце в суспільстві однолітків, про який мріється – виникає образа, розвивається пневмонія. Не розуміють батьки, вдома немає відчуття єдності, підтримки – знову ж розвивається образа і розчарування, починається трахеїт, бронхіт або запалення легенів.

психогенний кашель

Кашель, який взагалі розвивається без передумов (при відсутності захворювань, що підтверджують аналізи), потребує окремих роз’ясненнях. У дорослих він часто, крім перерахованих вище факторів розвитку легеневих недуг, буває викликаний величезним бажанням привернути до себе увагу, якщо іншими способами зробити це ніяк не вдається .

Дуже чутливі люди, з тривожним складом психіки, зі схильністю у всьому звинувачувати себе, можуть кашлем «карати» себе за невдачі, які трапилися, на їхню думку, через них самих.

Люди, які довгий час збирають роздратування через те, що змушені виконувати обов’язки, які їм в тягар , але не можуть про це відкрито сказати (наприклад, через страх втратити роботу, втратити відносини і т. Д.), Можуть страждати довгим хронічним психогенним кашлем. Пояснювати вони його оточуючим будуть чим завгодно: на алергію на пил або кішок, курінням, шкідливою роботою і т. Д.

Зазвичай зміна діяльності благотворно впливає на здоров’я, і ​​кашель припиняється.

Як знайти причину і вилікуватися?

Почати варто з аналізу власних почуттів і емоцій: перевірте, чи немає прихованої образи, роздратування на кого-то або на якісь недавні події, що не мовчите ви щось, що вже назріло і проситься бути висловленим. Наодинці з самим собою можна не соромитися, тому важливо якомога чесніше відповісти собі, чи є у вас хоч один предрасполагающий до психогенного кашлю фактор з описаних вище.

Відповіді на ці питання стануть одночасно і ключем до лікування. Якщо є образа, потрібно пробачити, якщо є, що сказати набридливому начальнику-диктатору, скажіть йому це, все одно з роботою, яка викликає болісний психогенний кашель, потрібно розлучатися, щоб не довести себе до онкологічної проблеми.

Якщо проблема в родині і дії рідних вас «тиснуть», не дають дихати, постарайтеся проговорити це, розповісти їм, так буде вище ймовірність, що вас зрозуміють і щось зміниться. Кашель ж пройде майже відразу після того, як ви зважитеся висловити правду.

З огляду на різноманіття причин дитячого кашлю, важливо поспостерігати за дитиною, якщо він вже досить великий, з ним можна поговорити, використовуючи ті ж питання: «на кого ти ображений», «хто заважає тобі говорити правду», «що в навколишньому світі тобі не подобається ” і т.д.

Зверніть увагу і на додаткові симптоми: першіння в горлі означає сильне роздратування, яке відчуває дитина або дорослий, зникнення голосу, осиплість – заборона говорити, кашель з рясним мокротинням – стара, обтяжуючу образа, яка вже почала йти, частинами, поступово.

Лікування залежить від того, яка причина, важливо усунути її. Якщо дитина надмірно розпещений і зведений на п’єдестал, потрібно акуратно його змістити звідти, якщо він мрійник, підтримайте його мрії , малюйте разом з ним його вигаданих космічних воїнів і будьте щасливі разом, адже кашель відступить.

Вилікувати кашель у тихі, який не звик говорити про свої образи, буде трохи складніше, не виключено, що може знадобитися допомога психолога.

Психолог Луїза Хей пропонує вилікувати кашель позитивними афірмації , які допоможуть змінити неприязне ставлення до світу на доброзичливе: «Світ мене любить і приймає, я з любов’ю і повагою приймаю все, що є в цьому світі».

Психотерапевт Валерій Синельников пропонує техніки роботи з підсвідомістю, в яке сама людина цілком може поселити нову програму – позитивного мислення , воно допоможе змінити реальне ставлення до світу і вилікувати кашель.

Корисні психотехніки по роботі з гнівом і роздратуванням, мотиваційна терапія, релаксаційні заняття плаванням, йогою, набуття радості в дрібницях, щоб людині було приємно робити вдихи і видихи без болісних кашельних спазмів.

Детальніше про психосоматики кашлю у дітей і дорослих дивіться в наступному відео.

  • психосоматика
  • У дітей
  • книги
  • Чиказька сімка
  • Луїза Хей
  • Ліз Бурбо

медичний оглядач, фахівець з психосоматики, мама 4х дітей

У дитини місяць не проходить кашель. В чому причина?

Кашель – найбільш хвилююча тема батьків в дитячих хворобах.

Нескінченний надривний кашель дитини. Уже всі сили виснажені як у дитини, так і у мами. Перепробувані купа ліків, лікарі виписують всі нові і нові рекомендації, пройдені курси физиолечения і прогрівань. І якщо ви не знайдете психосоматику кашлю у дитини , то дитина як кашляв, так і буде кашляти.

зміст:

Отримайте безкоштовний доступ до перегляду вебінару Костянтина Довлатова

Хочете дізнатися про психосоматики більше – переходите по посиланню нижче

Отримайте безкоштовний доступ до перегляду вебінару Костянтина Довлатова

Хочете дізнатися про психосоматики більше – переходите по посиланню нижче

Особливо загострення починається до вечора, коли голова малюка стосується подушки, то муки посилюються в кілька разів. Нескінченне “кахи – кахи”, що повторюється кожну хвилину. Доходить вже до нудоти і плачу. А ці благаючі маму про позбавлення від мук очі, наповнені сльозами? Ви готові на все, щоб допомогти своєму коханому крихті.

Але на жаль чергова рекомендація, не дала обіцяних результатів.

Дуже багатьом людям здається, що якщо вони про щось думають, значить, це повинно відбутися саме по собі. Вони не помічають, що, насправді, нічого не роблять.

На своєму безкоштовному вебінарі «3 вправи від ліні» Костянтин Довлатов розповість, як не потрапляти на вудку подібного самообману.

Сама частий запит у батьків: “Чи є в хвороби дитини що – то психосоматичне?” Можна з упевненістю сказати, що на 99% в будь-якому захворюванні присутній психічний фактор.

І якщо підійти з позиції психосоматики і лікувати кашель у дитини не тільки таблетками, то одужання відбувається набагато швидше і повторення малоймовірно.

Як кашель у дитини трактується в психосоматики?

Кашель – це реакція тіла на чужорідні речовини, які потрапляють в організм при вдиханні, коли потрібно позбутися від цих речовин – парасимпатична реакція.

Відповідно, психічний фактор, який може вплинути на розвиток хвороби, це коли у дитини з’явитися звичка виводити з себе негативні емоції.

Приходьте на безкоштовний вебінар Костянтина Довлатова «Як життєві кризи перетворювати в ресурси«.

Ви дізнаєтеся, як не тільки вирішити будь-яку проблему, а й отримати від неї користь.

Придивіться, чи вміє ваша дитина висловлювати свої негативні емоції: злитися, говорити про свій страх, висловлювати невдоволення, відраза до чого – або.

Це основні емоції, які потрібно допомогти своїй дитині проявляти. Виховувати емоційну грамотність. Розповідати дитині, озвучувати, що з ним відбувається.

На що просять звернути увагу відомі автори з психосоматики.

Кашель у дитини в своїх працях з психосоматики відома у всьому світі Луїза Хей пояснює таку важливу причиною, як ВПЛИВ СІМ’Ї.

Проблема в основному криється в батьках, вони самі не розуміють, що з ними відбувається, які емоції вони відчувають. Вони самі не можуть і не вміють висловлювати свої емоції.

Тому вона пропонує працювати відразу в двох напрямках: з батьками, з близькими оточуючими людьми, тобто соціум му, в якому перебуває дитина і з самою дитиною.

Часто буває так, що сім’я дуже інтелігентна, але є багато конфліктів в сім’ї, невиражених, невисловлених. Тому що все дуже пристойні, лаятися не можна, висловлювати теж. У тата і мами один до одного купа претензій, але висловлювати їх не можна – це непристойно. Та й ніби і причепитися ні до чого, а всередині кипить.

Часто дитині навішують такий ярличок: “Та ти ж у нас хороший. А хороші діти, не сваряться, що не скандалять, що не зляться, не обурюються. ”

З’являються потреби про які дитина не сказав. І кром е, як захворіти, він ніяким іншим способом про себе заявити не може.

І якщо у дитини під час хвороби з’являється можливість звільнитися від цієї застояної енергії обурення невдоволення, він одужує т, і на яке – той час його вистачає.

Ваша дитина не вилікується від кашлю, якщо ви не переглянете свої думки.

Якщо ж батьки не знають цих тонких причин, а все думають що їх чадо захворіло від того, що ноги замочив, переохолодився, попив холодної води, з’їв морозиво, надихався холодним повітря му, про ні не зможуть допомогти своїй ребенк у; і кашель далі буде продовжуватися.

Ключовим фактором появи кашлю є ЗАБОРОНУ НА ПРОЯВ ЕМОЦІЙ.

Вчитися розпізнавати свої почуття і працювати з ними. Дослідити свій організм. Зрозуміти, що у вас є ще психічна складова хвороби, від якої залежить повне вилікування. Зрозуміти, що здоров’я пов’язане з емоціями.

Якщо ви боїтеся, що кашель перейде в психосоматику хвороб легенів, наприклад, пневмонію, то обов’язково проходите обстеження, залишайтеся під наглядом.

Що рекомендує Луїза Хей з психосоматики сухого кашлю.

Батьки повинні допомогти своїй дитині з кашлем звільнятися від застряглих емоцій.

Для цього потрібно донести до дитини, що в першу чергу потрібно полюбити себе, використовуючи спеціальні установки.

А якщо дитина маленька, до семи років, то потрібно працювати з собою. Так як до семи років дитина сильно пов’язаний енергетичними каналами зі своїми мамою і татом. І якщо буде змінюватися мама, то по своїх каналах вона буде ці зміни передавати своєму малюкові.

Для лікування психосоматики кашлю Луїза Хей рекомендує батькам багаторазове повторення позитивного твердження:

« Я – джерело любові. Я дозволяю любові текти по моєму тілу, проникати в кожну його клітинку. Любов наповнює мене силами. Мене помічають і високо цінують. Мене люблять. Я відпускаю всі обмеження. У мене є право бути самим собою ».

Якщо не втручатися, то це кашель може тривати і тривати.

Прогресивні методи Духовної Інтеграціонікі дозволять відшукати ключовий симптом в психосоматики сухого кашлю.

Методика була розроблена Костянтином Довлатовим , який спочатку на власному досвіді відчув її цілющу і трансформує дію. А потім вже запропонував випробувати тисячам людей, котори е, і спользуя технології методики, кожен день міняють свої життя.

Методика активізує приховані ресурси і здібності. Використовуючи які ви будете приймати потрібні рішення, до вас будуть притягатися потрібні люди. Ви зможете змінити в собі, звільнившись від старого і непотрібного, і насититися новими благополучними установками, що у вашому житті почнуться колосальні зміни.

Будь-які причини, навіть самі приховані, які ви шукали на особистих консультаціях у психотерапевтів, а так і не змогли найт і, поч нут просто виходити назовні. Мир вам буквально почне давати підказки.

“Твоя дитина кашляє, подивися його постійно дорікають, не дають висловитися. Він боїться сказати, що вчитель на нього постійно лається. “

Практики настільки потужні, що будете змінюватися ви і все ваше оточення. Близькі, рідні люди сильно відчують зміни. Вони почнуть одужувати, позбавлятися від старих непотрібних звичок, діти підтягнуться в навчанні, зміцніють, перестануть хворіти нескінченними простудними захворюваннями.

Зміни відбуваються через те, що ви знімаєте психологічні блоки, які не дають прийти змін. Знімаєте їх не тільки у себе, а й у улюблених людей, лише тільки працюючи з собою.

Що ще можна зробити, щоб дитина стала більш здоровим?

Найпоширенішим і ефективним методами лікування кашлю у дітей, якщо не враховувати психосоматику дитячого кашлю є народна медицина.

  • Перше, чим можна полегшити кашель – це зробити інгаляцію на травах . Заваріть такі трави, як липа, материнка, календула. Гарячий розчин налийте в чашку, накрийте дитину рушником, дайте дитині подихати виходить трав’яним паром.
  • Для полегшення кашлю заваріть корінь солодки , 1 столову ложку на склянку окропу, і давайте пити цей настій протягом дня. Також можна приймати сироп солодки три рази в день по чайній ложці.
  • Розітріть на ніч, зігріваючими мазями груди і спинку дитини. Укутайте у вовняну хустку і залиште на 3-4 години.

Але буває так, що методи народної терапії допомагають на деякий час, і через два тижні кашель повертається. Тоді вже треба пошукати причини на більш глибинному рівні психосоматики.

Психосоматичні причини кашлю

Кашель не рахується негативним явищем, адже він перешкоджає проникненню алергенів і хвороботворних бактерій в організм через ротову порожнину. Однак людина виснажується, постійно кашляючи, а ще змушений перебувати в стороні від суспільства, щоб не заразити людей. У деяких випадках причину патологічного явища ніяк не вдається виявити. Походи по лікарських кабінетах, численні обстеження і аналізи не дають інформації, чому ж викликана патологія. У даній ситуації лікарі схиляються до думки, що кашель пов’язаний з психосоматикой, обумовлюється негативним психічним або емоційним станом пацієнта.

Як з’являється кашель?

Кашель – захисна реакція дихальної системи на зовнішні і внутрішні подразники. Кашляючи, людина звільняє шляху дихання від алергенів, шкідливих мікроорганізмів і чужорідних частинок. Мозок отримує сигнал про те, що в органі дихання знаходиться подразник, і включає реакції скорочення гортанний мускулатури. Людина вдихає повітря, потім знаходяться в стані спазму бронхи, діючи одночасно з гортанними, шийними, черевними і грудними м’язами, забезпечують короткий і галасливий видих, званий кашлем. Причому скорочуються м’язи звужують трахею, завдяки чому повітря з легенів на видиху виходить з великою швидкістю. Зазвичай кашель є супутником застуди, алергічної реакції, гострих респіраторних захворювань.

Психологічні причини кашлю

Емоційні коливання, незадоволення життям, невдоволення обставинами, відчуття несправедливості – всі ці фактори негативно позначаються на стані організму. Негативні емоції і нервові розлади здатні порушити роботу будь-якого органу. У людини, який має проблеми психологічного характеру, скаче тиск, погіршується дихальна функція, порушується робота серця, кровоносної системи, травного тракту. Негативна енергія, заповнюючи організм, приводить його в стан стресу.

Зазвичай хворі люди не підозрюють про те, що причиною їх поганого стану є психічне порушення, а займаються пошуком фізичного провокатора хвороби. Коли виникає кашель, чоловік мислить, що переохолодитися організм, промочив ноги або підхопив інфекцію. І рідко хто здогадується, що кашель спровокований стресовою ситуацією, нервовим розладом або емоційним сплеском.

Завдання кашлю – очищення шляхів дихання від того, що подразнює слизові стінки і заважає повітрю надходити в легені. З точки зору фізіології, під час кашлю дихальна система звільняється від слизу і чужорідних частинок. А з точки зору психосоматики, організм прагне позбутися від емоційного негативу і психічних порушень. Коли людина починає раптово і безпричинно кашляти, то йому варто задуматися, які емоції він відчуває в даний момент життя. Кашель є наслідком сумнівів і переживань, задуха – стресу, а першіння в горлі – відчуття несправедливості.

Нижче наведено деякі поширені психологічні причини кашлю.

  1. Внутрішній конфлікт. Людина раптово починає покахикувати, коли змушений говорити або робити те, що йому не хочеться, що йде врозріз з принципами і совістю. Кашель, наприклад, може виникнути, коли необхідно збрехати або висловити неприємну інформацію. За допомогою відкашлювання організм намагається або перервати неприємну мова, або видалити з себе накопичився негатив.
  2. Реакція організму на слова. Кожне вимовлене слово здатне впливати на людський організм. Люди бездумно кажуть «я через тебе дихати не можу» або «ти заважаєш, як кістка в горлі». А організм сприймає ці нехороші фрази буквально, починає на них реагувати. В результаті спостерігається напад кашлю.
  3. Негативний досвід. Провокувати неприємний симптом можуть спогади про минулі негативні події. Досвід зберігається в підсвідомості, але проявляється кашлем кожен раз, коли людина відчуває такі ж емоції, які відчував при неприємну подію. Наприклад, людина колись тонув, але був врятований. Борсаючись у воді, він кашляв і захлинався, при цьому відчуваючи страх і безпорадність. Після такої страшної ситуації у цієї людини кожен раз при відчутті страху і безпорадності виникає кашель.
  4. Самонавіювання. Людина вселяє сам собі, що він хворий. Організм реагує на це реальними симптомами, в тому числі кашлем. Чим сильніше впевненість у власному нездоров’я, тим інтенсивніше проявляються симптоми.
  5. Самобичування. Людина може бажати покарання для себе за вчинені або надумані проступки. У цьому випадку неприємні симптоми виникають внаслідок пригніченого стану, але сприймаються як покарання.
  6. Дефіцит уваги. Ця психологічна проблема відзначається частіше у дітей, ніж у дорослих. Дитина, що страждає від браку уваги, знає, що батьки будуть його жаліти, якщо він захворіє. Тому раптово виниклі у дитини кашель і нежить можуть бути проявом самотності і непотрібності, прагнення нагадати батькам про своє існування. У дорослої людини неприємні симптоми можуть з’явитися внаслідок охолодження подружніх відносин, проблем в сім’ї, дефіциту спілкування.
  7. Сприйняття чужої хвороби. Якщо людина піклується про хворого, до якого відчуває глибоку прихильність, то він може подумки прийняти на себе симптоми підопічного. В результаті при спогадах про хвороби людина відразу починає покахикувати. Причому сприйняття захворювання може бути таким глибоким, що симптоматика не обмежується одним кашлем, можуть виникнути жар, слабкість, сонливість.

Теорія Луїзи Хей

Знаменита американська письменниця і психолог Луїза Хей назвала кілька причин психосоматичного кашлю:

  • уявне повернення до пережитим негативних ситуацій;
  • бажання бути поміченим, зрозумілим, оціненим по заслугах;
  • скептичне і засуджує ставлення до себе і оточуючих людей.

На думку психолога, щоб усунути кашель, необхідно поміняти напрям думок, позбутися від скептицизму і схильності до критики. Потрібно полюбити себе, усвідомити, що в світі чимало хороших і порядних людей, до яких можна ставитися з повагою і увагою.

Теорія Ліз Бурбо

Психолог Ліз Бурбо стверджує, що шлях здоров’ю пролягає через любов до життя, прийняття власного тіла, нормалізацію душевного стану. Причинами кашлю у дорослих людей нерідко є негативні думки і емоції. Через гніву, незадоволеності, заздрощів, внутрішніх конфліктів, роздратування людина втрачає самовладання, не може терпимо ставитися до оточуючих людей, адекватно сприймати реальність. На думку психолога, психосоматичний кашель мучить людей нервових, тривожних, пригнічених, які усвідомлюють своє пригноблене становище, що зазнають невдоволення через життєвих негараздів.

Теорія Валерія Синельникова

Відповідно до думки психотерапевта Валерія Синельникова, кашель виступає в якості як захисту від проникнення інфекції в дихальні шляхи, так і блокування, що перешкоджає розриву відносин з оточуючими людьми через необдумані слів. Коли людина готова вимовити гнівні, що принижують або засуджують слова, то його організм блокує вихід цих слів кашлем. Психотерапевт стверджує, що сухий кашель, що супроводжується першением в горлі, з’являється, коли людина бреше, злобно і безпідставно засуджує когось.

Психосоматичний кашель у дітей

Фізіологічних чинників виникнення дитячого кашлю існує багато: ангіна, бронхіт, застуда, коклюш, гострі респіраторні вірусні та бактеріальні захворювання. Іноді дитина починає кашляти, коли в його горло потрапляє чужорідний предмет. В останньому випадку малюкові негайно потрібно лікарська допомога.

Але буває, що батьки не виявляють жодних фізіологічних чинників, здатних викликати у дитини дратівливий симптом. Це означає, що провокатором патологічного стану є, швидше за все, психологічний фактор. Дитяча психіка відрізняється негнучкістю і нестійкістю. Якщо будь-яка переживання дорослій людині здасться незначним, дріб’язковим, то у дитини воно викличе масу негативних емоцій, здатних спровокувати роздратування кашльових рецепторів.

Фахівці виділяють кілька причин виникнення психосоматичного дитячого кашлю.

  1. Дефіцит уваги. Кашляючи, дитина намагається звернути на себе увагу батьків. Малюки потребують батьківської турботи і ласки, а коли не отримують бажаного кількості уваги, починають вередувати, вередувати, симулювати хворобу. Дитячий організм реагує на симуляцію тим, що починає видавати реальні симптоми захворювання. Щоб дитина позбувся неприємних симптомів, батькам потрібно подарувати йому необхідну кількість любові і турботи.
  2. Хвороблива реакція на критику. Ця проблема характерна переважно для підлітків. Діти в підлітковому віці вкрай гостро реагують на критику, на прагнення батьків диктувати їм правила, обмежувати їх свободу. Батькам потрібно зрозуміти, що дитина має право висловлювати свою думку, мати свої секрети, вибирати друзів. Підліток стає кволим, схильним до різних захворювань, якщо він змушений брати участь в сімейних конфліктах, якщо страждає від суворого батьківського нагляду.
  3. Гіперопіка. Деякі батьки ретельно опікуються хворіє дитини, але їхня турбота зникає, як тільки малюк одужує. У такій ситуації дитина постарається захворіти, щоб отримати порцію батьківської любові. Завдання батьків – показати малюкові, що вони люблять його завжди, що в хвороби немає нічого позитивного, що бути здоровим цікаво і весело.

Лікування психосоматичного кашлю

Якщо відомо, що кашель викликаний психологічними факторами, то для його усунення застосовується комплексна терапія, що включає методи психології та використання медикаментів.

При кашлі з мокротою, спровоковане алергічною реакцією, потрібно вживання антигістамінних препаратів. Для усунення спазмів в тканинах гортані, трахеї і бронхів використовуються легкі транквілізатори, що ослабляють нервові імпульси, що знімають м’язову напругу. Для лікування психосоматичного кашлю лікарі рекомендують приймати рослинні седативні препарати, що розслаблюють чаї на основі лікарських трав, заспокійливі настоянки.

Хворій людині обов’язково слід відвідувати сеанси у психолога. Фахівець допоможе виявити фактор, що спровокував захворювання, підкаже оптимальний метод позбавлення від психічного порушення.

Щоб розслабити гортанні і бронхіальні м’язи, нормалізувати стан організму, пацієнту рекомендується:

  • проводити ароматерапію;
  • приймати гарячі ванни з морською сіллю;
  • щодня гуляти на свіжому повітрі;
  • робити перепочинку під час роботи;
  • відмовитися від куріння.

Для позбавлення від перенапруги м’язів шиї і грудей корисно приймати контрастний душ, робити масаж. Можна придбати масажну рукавицю, розтирати нею шийно-грудний ділянку тіла.

Якщо, незважаючи на вжиті заходи, неприємний симптом жевріє, то потрібно негайно йти до лікаря, щоб попередити розвиток важкої патології дихальної системи.

Психосоматика кашлю: причини появи у дітей і дорослих

З’явився кашель найчастіше вважають одним із симптомів респіраторного захворювання, однак у нього існують і інші причини появи. Незвичайним, але важливим діагностичним симптомом може бути кашель на нервовому грунті , який має психосоматическую природу походження і практично не піддається медикаментозному лікуванню.

  • Зв’язок мозку і тіла
  • Як проявляється психосоматичний кашель?
  • Основні причини появи психогенного кашлю
  • діагностування захворювання
  • Як лікувати психосоматичний кашель?
  • Народні способи лікування
  • Дитяча психосоматика кашлю

Зв’язок мозку і тіла

«Усі хвороби від нервів» – це абсолютно справедливе твердження. Даною проблемою займається наука психосоматика – вчення на стику психології та медицини. Поява і проходження деяких соматичних захворювань тісно переплітаються з роботою нервової системи і психологічними факторами. Найбільш глибокі дослідження намагаються знайти зв’язок тілесних захворювань з глибинними духовними і душевними проблемами.

Таким чином, вже визначені психосоматичні причини вегетативних розладів, мігреней, астми, які виникають через панічних атак. Кашель на нервовому грунті у дітей і дорослих – ознака психічних розладів .

Як проявляється психосоматичний кашель?

Психосоматичний кашель у дорослих і дітей виникає під час порушення психічної діяльності. Самою причиною появи цього захворювання є роздратування «кашльового центру» – зона кори головного мозку, яка відповідає за процес кашлю. Але якщо в нормі даний механізм роботи призначений для очищення шляхів дихання від патогенних організмів, сторонніх тіл, чужорідних речовин, то кашель на нервовому грунті у дорослих і дітей з’являється без таких причин. При цьому симптомів респіраторного захворювання не існує.

Відмінні симптоми психогенного кашлю:

  • Психосоматичний кашель сухий , так як в дихальних шляхах не утворюється мокротиння, немає запальних процесів.
  • Починає своє загострення в стресових випадках, коли в психічної роботі переважно проходять процеси збудження. Тобто кашель у дітей на нервовому грунті відбувається, наприклад, в очікуванні іспитів, через значні навчальних навантажень, а у дорослих через сварки, проблем на роботі і т.д.
  • Без переживань психогенні розлади відступають, які не з’являються симптоми нервового кашлю уві сні, в спокійній обстановці.
  • Відсутні інші симптоми респіраторних захворювань: підвищення температури , закладеність носа, запалення слизових оболонок. У кашлю на нервовому грунті не існує соматичної причини.

Основні причини появи психогенного кашлю

Симптоми нервового кашлю супроводжують психічні порушення, розлади механізмів переходу по нервах імпульсів. З’являється він у людей, які відчувають постійну тривогу , хвилювання, стрес.

Викликати дані симптоми можуть:

  • Самотність або сварки з близькими людьми;
  • Напружена робоча або домашня обстановка;
  • «Ефект дзеркала» під час захворювання близьких;
  • Заняття справою, яке викликає огиду;
  • Очікування іспитів .

Негативні емоції починають провокувати роздратування кашльового центру, але поява симптомів також може бути при отриманні потужних радісних почуттів. Нервова система однаково активізується в цих випадках, перезбудження зачіпає кашльовий центр.

Таким чином, нервовий кашель характерний у дорослих і дітей «за звичкою». Він виникає з соматичних кашельних проявів, як ознака важкої хвороби легенів, який за довгий час перебігу захворювання закріплюється рефлекторно. Захворювання пройшло, а симптоми продовжують залишатися.

Психогенні кашлі дуже часто бувають «шкідливою звичкою», за допомогою якої людина викликає в оточуючих співчуття. Походить спочатку, як усвідомлена симуляція цей кашель, врешті-решт, закріплюється рефлекторно в психіці.

діагностування захворювання

Психосоматичний кашлевой симптом у дорослого пацієнта або дитини визначається збором анамнезу та способом виключення хвороб дихальної системи. Коли поява симптому починає загострюватися в збудженому стані людини, зникає в спокійній обстановці, то це говорить про психогенної природі походження. Симптоми психічного кашлю пропадають, коли пацієнт починає захоплюватися цікавим заняттям, забуваючи при цьому про його проблеми.

Діагностування виконує тільки професійний лікар . Лише досвідчений психотерапевт врахує симптоми і зможе сказати, як вилікувати нервоз. Самолікування тільки ускладнює становище, маскуючи справжні причини захворювання, ускладнюючи виявлення етіології походження. Досвідчений фахівець виявить в несвідомому або свідомому шарі психіки людини патологічний субстрат, який викликає кашльовий реакцію.

Дуже важливо відрізнити симптоми неврологічного кашлю у пацієнта і почати своєчасне лікування ймовірних психічних порушень.

Як лікувати психосоматичний кашель?

Оскільки даний симптом є поверхневим ознакою нервового порушення, то сам по собі, він майже невиліковний. Щоб можна було впливати на саму причину приступів кашлю, прописують медичні препарати, які впливають на кашльовий центр в довгастому відділі мозку голови. Препарати цього впливу призначає тільки психотерапевт. При цьому використовуються антидепресанти і заспокійливі засоби.

Потрібно організувати умови для відновлення нервової системи. Пацієнт і навколишні його люди можуть полегшити і в деяких випадках вилікувати знервований кашель своїми силами. Необхідно створити доброзичливу і спокійну обстановку, більше приділяти уваги позитивним занять , які викликають прилив позитивних емоцій.

Важливу роль в нормалізації функціонування нервової системи має режим дня, який для виключення перенапруг передбачає чергування періодів відпочинку і роботи.

Народні способи лікування

У лікуванні нервових порушень використовується фітотерапія, а також народні засоби медицини, але це неодмінно потрібно узгодити з лікарем.

  • Водні настої пустирника, лікарської валеріани, чебрецю зміцнюють нерви, а також мають седативну заспокійливу дію. Таким чином, нервові симптоми проходять.
  • Настоянки цілющих трав на спирту сприятливо впливають на психіку, однак їх використання у дітей необхідно уважно дозувати.
  • Розслаблюючі ванни з відварами з трав нормалізують нервову систему.
  • Освоєння технік медитації, релаксації посприяє контролю над нервовими реакціями.
  • Нетрадиційний, але дуже ефективний спосіб лікування собою являє гіпноз. Занурюючи людину в гіпнотичний стан, психотерапевт зможе виявити глибинну причину нервових порушень і вилікувати її.

Дитяча психосоматика кашлю

Як зазначає психосоматика, у дитини кашлевой симптом на нервовому грунті – це явище досить часте. Психіка у дитини формується, вона ще залишається рухомий і повністю не усталилася. Діти бурхливо реагують на події, емоційні, важко переносять стресові навантаження і критику, драматизують, тому у них може виявлятися нервовий кашель.

Викликати це стан можуть:

  • конфлікти з ровесниками або в сім’ї;
  • напружене навчання;
  • несподіваний переляк (наприклад, перегляд фільмів жахів);
  • іспити;
  • майбутній виступ перед публікою (навчальні конференції, ранки).

Найбільш виражені психосоматичні симптоми під час статевого дозрівання, коли відбувається серйозна перебудова психіки і організму дитини. Якщо психіка вже сформована, то ці симптоми самостійно проходять.

Найголовніше при нападах кашлю у дітей правильно визначити причину захворювання, щоб не пропустити нервовий розлад або розвивається інфекцію. Діагностувати напади кашлю на нервовому грунті допоможе пильне спостереження за дітьми, визначення ситуацій, коли вони з’являються. Якщо відсутні інші ознаки респіраторних хвороб і спокійний сон вночі не переривається нападами, то це говорить про нервову причини появи кашлю.

Лікування психологічного кашлю у дитини має на увазі походи до дитячого психолога, який зможе допомогти впоратися з проблемами. Саме ці проблеми потребують пильної уваги батьків, а напади кашлю є тільки відчайдушними сигналами про допомогу.

  • Не потрібно лаяти дітей, якщо вони продовжують кашляти. Краще на цьому факті не акцентувати уваги.
  • Дітям під час порушень нервової системи (та й здоровому малюку також) корисні помірні фізичні навантаження – спортивна секція.
  • Зменшити кількість часу, яке проводить дитина перед комп’ютером і перед телевізором.
  • З денного меню виключити продукти, які містять кофеїн (чай, шоколад). Їм на заміну можуть прийти магнийсодержащие продукти – овочі зеленого кольору, горіхи.
  • Полегшити поява нервових порушень у дитини можна масажем, трав’яними чаями, заспокійливими засобами рослинного походження.

Тіло і психіка людини тісно впливають один на одного і взаємопов’язані між собою. У світлі розвитку психосоматики заново починає відроджуватися старе гасло «У здоровому тілі – здоровий дух» і, відповідно, навпаки. Часто, щоб допомогти своїм дітям батькам потрібно переглянути своє ставлення до світу, тому не виходить справитися без психоаналітика. Життя будь-якої людини, це те, що він про неї думає, і щоб поміняти щось навколо необхідно почати зі своїх відчуттів, думок і самосвідомості, так як людина щаслива лише перебуваючи в гармонії з навколишнім світом і з самим собою.

Психосоматичний кашель у дитини або дорослого: звідки береться і як з ним впоратися

Психосоматичні захворювання – соматичні (тілесні) патології, які провокує не фізіологічними, а психічними порушеннями. Психосоматика кашлю у дорослих обумовлена ​​надмірною тривожністю, незгодою з оточуючими або самокритикою. Психофізіологічний кашель у дітей – наслідок дефіциту уваги. В рамках психосоматики вивчається взаємозв’язок між соматичними патологіями та особливостями особистості – рисами характеру, способами вирішення конфліктних ситуацій.

  1. Погляди на зв’язок кашлю і психосоматики у дорослих
  2. Луїза Хей
  3. Ліз Бурбо
  4. Синельников
  5. Жикаренцев
  6. Офіційна медицина
  7. Психосоматика кашлю у дітей
  8. Лікування психосоматичного кашлю

Погляди на зв’язок кашлю і психосоматики у дорослих

Психосоматика – самостійний напрям в медицині, яке вивчає вплив психологічних чинників на зародження і протягом тілесних хвороб. Прихильники нетрадиційної медицини впевнені, що майже всі соматичні порушення мають психологічні причини.

Якщо після діагностики лікарі не знаходять органічну природу хвороби, її відносять до категорії психосоматичних розладів.

Психосоматика – перспективний напрямок в психології та медицині, яке носить дисциплінарний характер. Вона розглядається з позиції декількох наук – біохімії, культурології, біофізики, філософії, фізіології, психології.

Як дисципліна, психосоматика формувалася під впливом філософії і психології. Тому її адепти впевнені, що першопричину соматичних хвороб слід шукати не в матеріальній площині. Відповідно до однієї з теорій психосоматики, фізіологічні порушення провокуються емоціями:

  • смуток;
  • гнів;
  • смуток;
  • страх;
  • пересердя,
  • відраза і т.д.

На думку деяких адептів психосоматики, сухий кашель означає, що людина намагається позбутися від нагромадилося ментального сміття. Часта застуда, що супроводжується покахикуванням, говорить про надмірну дратівливості, нетерпимості, самокритичності. Такі люди схильні до самобичування, депресивних станів.

Луїза Хей

Луїза Хей – американська письменниця, психолог і засновник руху самодопомоги. Вона написала кілька книг про психосоматики хвороб. Авторесса пережила насильство в дитинстві, злидні і приниження з боку вітчима. Психологічні проблеми стали причиною ракового захворювання, з яким вона успішно впоралася, розробивши особисту програму ментальної терапії. Програма містила такі компоненти:

  • афірмації;
  • енергетична чистка організму;
  • рефлексотерапія;
  • візуалізація.

Терапія під назвою «Схема вибачення» допомогла, і Луїзі вдалося побороти страшну хворобу. З тих пір вона написала кілька книг, в яких розповідає, як вирішити психологічні проблеми, запобігти або вилікувати соматичні хвороби. Вона склала таблицю, в якій розписала причини захворювання горла і кашлю.

Деструктивні думки, психологічні проблеми, комплекси – причина більшості фізичних хвороб.

Щоб позбутися від настирливого кашлю, потрібно себе заохочувати, шукати підтримку у близьких людей.

Хвороби, що супроводжуються кашлем, і їх причини:

патології причини позитивні афірмації
тонзиліт (ангіна) заглушене творчість в моїй душі мир і спокій; я можу займатися тим, що подобається; я маю право на самовираження
бронхіт нездорова обстановка в будинку

часті сварки з криками

дратівливість батьків

всередині і навколо мене гармонія, я можу розслабитися і відпочити
пневмонія втома від життя тепер у мене починається нове життя; все найкраще – попереду; моє життя наповнене сенсом
ларингіт страх заважає висловити свою думку

лють і злість не дають говорити

придушення волі

я володію свободою самовираження; якщо мені щось не подобається, я зможу про це сказати; ніщо не перешкоджає мені просити про те, чого я хочу

Зигмунд Фрейд казав про несвідомому, в яке витісняються пережиті негативні емоції. Прямо про психосоматики він не згадував, але знав, що багато хвороб провокують психічні фактори: «Якщо ми женемо якусь проблему в двері, потім вона у вигляді симптому хвороб проникає через вікно».

Луїза Хей назвала кілька основних причин психосоматичного кашлю:

  • бажання бути оціненим оточуючими;
  • надмірна самокритика і самопокарання;
  • уявне повернення до психотравма.

Коли психосоматика хвороби відома, з нею легко впоратися. Щоб позбутися від кашлю, слід переглянути ставлення до себе, оточити себе люблячими людьми, гнати погані думки.

Якщо кашель не проходить, варто взяти на озброєння афірмації – короткі вербальні установки, «програмують» підсвідомість:

  • мене високо цінують і люблять;
  • я не боюся осуду людей;
  • погане – в минулому, краще – попереду.

Психосоматикою не розроблені чіткі методи боротьби з психологічними проблемами. Особливості лікування багато в чому залежать від психотипу особистості.

Ліз Бурбо

Кашель – захисно-пристосувальна реакція, спрямована на очищення дихальних шляхів від хвороботворних мікроорганізмів, алергенів і мокротиння. З точки зору психосоматики, він виникає, коли людина намагається позбутися негативу, травмуючих спогадів.

Психолог Ліз Бурбо стверджує, що психосоматичний кашель – наслідок:

  • внутрішніх конфліктів;
  • постійних страхів;
  • нетерпимості;
  • незадоволеності життям;
  • дратівливості.

Психосоматичні тригери (провокатори) кашлю:

  • Негативний досвід. Спогади про травмуючих події з минулого погіршують психоемоційний стан, провокують психічні розлади, тривожність. Через наростання тривоги і відчуття безпорадності виникає потреба в опіці, а кашель – один із способів привернути увагу оточуючих.
  • Брак уваги. Люди, які зберегли психічні риси дитячого віку, потребують уваги. Інфантилізм стає причиною психосоматичних порушень, що супроводжуються кашлем.
  • Недовірливість. З точки зору психосоматики, недовірливість – найбільш часта причина захворювань. Сильний кашель з’являється, коли людина переконує сам себе в існуванні хвороби. Самонавіювання і хвороблива підозрілість нерідкі у страждаючих тугою.
  • Самонаказаніе. Бажання покарати себе за надумані вчинки або бездіяльність призводить до психічних порушень, симптомом яких стає кашель.

Психосоматика розглядає більше 20 причин, що провокують нефізіологічний кашель. Але Ліз Бурбо впевнена, що до нього схильні люди з тривожними розладами, які усвідомлюють свою пригніченість і незадоволеність життям.

Синельников

Валерій Синельников – гомеопат, адепт психосоматики і автор багатьох книг по поліпшенню якості життя, фізичного і психічного здоров’я. Він розробив ефективні методи боротьби з психосоматичними патологіями, які описав у книзі «Возлюби болезнь свою». Як стверджує Синельников, психосоматика кашлю у дорослих пов’язана з бажанням:

  • бути поміченим;
  • творчо реалізувати себе;
  • позбутися від негативу і дратівливості.

Свідоме стримування емоцій, страх висловити свою думку, невисловлені претензії і образи призводять до психосоматичних порушень. У своїх книгах автор описує часто зустрічаються причини респіраторних захворювань:

  • Умовна вигода. Проблеми зі здоров’ям дають хворому якусь вигоду, хоча свідомо він цього не розуміє і не намагається обдурити оточуючих. Симптом виникає на несвідомому рівні, але служить визначеної мети.
  • Мова тіла. З психосоматики, кашель – відображення внутрішнього стану людини. Коли в ньому борються бажання висловитися і страх перед конфліктом, він «вимовляється» кашльовими нападами.
  • Ідентифікація. Симптом виникає в момент ідентифікації себе з людиною, у якого є кашель. Ефект виникає між людьми з сильною психоемоційної прив’язкою.

З точки зору психосоматики, спастичний кашель – реакція організму на конфліктні переживання, яке згодом стає причиною психотравм.

Жикаренцев

Володимир Жикаренцев бачить тісний взаємозв’язок між психоемоційним станом людини та фізичним здоров’ям. У книзі «Шлях до свободи» він неодноразово згадує про кармічних і психосоматичних причини тілесних хвороб. З психосоматики, кашель провокують:

  • потреба в увазі;
  • бажання бути почутим;
  • незадоволеність життям.

Як і Луїза Хей, Жикаренцев пропонує боротися з симптомом психологічним програмуванням – позитивними афірмації.

Офіційна медицина

Кашльові напади – симптом, який проявляється при багатьох патологіях дихальної, нервової, травної та серцево-судинної систем. Кашель з мокротою виникає на тлі:

  • бронхіальної астми;
  • трахеїту;
  • бронхоектатичної хвороби;
  • бронхіту;
  • тонзиліту;
  • ларингіту;
  • набряку легенів;
  • пневмонії;
  • ларинготрахеита;
  • гострої недостатності серця;
  • раку легенів.

Причини непродуктивного (сухого) кашлю:

  • коклюш;
  • алергія;
  • чужорідне тіло в органах дихання;
  • пневмосклероз;
  • бериліоз;
  • парагрип;
  • аденома щитовидки;
  • бронхообструктивнийсиндром;
  • ларингіт (початкова стадія);
  • стеноз трахеї або бронхів;
  • ексудативний перикардит.

Першіння в горлі, набряк і почервоніння слизової, задишка вказують на алергічний кашель.

Психосоматика кашлю у дітей

Фізіологічних чинників дитячого кашлю безліч – ангіна, коклюш, грип, бронхіт, помилковий круп, аденоїдит і т.д. З точки зору психосоматики, симптом провокують:

  • брак уваги;
  • надмірна опіка батьків;
  • страх покарання;
  • хвороблива реакція на критику;
  • тривожний стан;
  • психотравми;
  • постійні сварки в родині;
  • нездорова атмосфера в будинку;
  • проблеми з соціалізацією в школі.

Кашель – можливість звернути на себе увагу, уникнути покарання або походу в школу. Якщо він не проходить або посилюється, слід поговорити з дитиною, розрядити обстановку в будинку, виключити сварки в його присутності.

Лікування психосоматичного кашлю

Перед тим як лікувати психосоматичний кашель, треба переконатися у відсутності тілесних захворювань. Тому перш за все запишіться на прийом до терапевта, ЛОРа або пульмонолога.

Психосоматикою пропонуються різні методи боротьби з кашлем:

  • Фізіопроцедури. Відволікаючі процедури благотворно впливають на психоемоційний фон, стимулюють вироблення ендорфінів. При відсутності фізіологічних кашлі рекомендовані бальнео-, парафино- і рефлексотерапія.
  • Психотерапія. Більшості потрібно грамотна психологічна допомога. Фахівець допоможе розібратися з внутрішніми переживаннями, поліпшити свої відносини з чоловіком, родичами.

Якщо стан не змінюється або погіршується, лікар призначить симптоматичне лікування медикаментами – антидепресантами, транквілізаторами.

Психосоматика кашлю пов’язана з незадоволеністю життям, потребою в увазі, самокритичністю. При усуненні психологічних тригерів – страху, тривоги, почуття провини – симптоми хвороби зникають.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *