масляні інгаляції

Інгаляції ефективно допомагають при лікуванні великого списку захворювань дихального тракту, локально і цілеспрямовано впливаючи на постраждалі слизові тканини. Насичені пари трав і лікарських препаратів загоюють ушкодження тканин, знезаражують, заспокоюють і знімають запалення, допомагають зняти симптоми хвороби і полегшити дихання. Крім медикаментів і лікарських рослин, для поліпшення стану здоров’я при інгаляції використовують ефірні масла.

Зміст Показати

Чи можна додавати ефірні масла в інгалятор

Сьогодні можна відмовитися від звичної каструлі, накритою рушником – на зміну їй прийшли сучасні медичні інгаляційні апарати.

Ультразвукові і компресорні інгалятори інакше називають небулайзерами (від лат. «Nebula» – туман). Така назва пояснюється принципом роботи апарату: замість пара, як паровий інгалятор, прилад подає в маску аерозольну суміш, утворену при впливі на лікарську суміш струменя повітря (в компресійному) або ультразвукових коливань (в ультразвуковому небулайзере), яка осідає на слизовій, забезпечуючи швидке проникнення активних речовин в кровоносну систему.

Інгаляції з маслами мають одну важливу особливість: масла не розчиняються у воді і фізіологічному розчині, а утворюють з ними емульсію. Розміри масляних часток перевищують розміри частинок інших лікарських розчинів, використовуваних при інгаляційному лікуванні, тому при застосуванні ефірних масел в небулайзера є певні обмеження.

У медицині прийнято таку приблизна градація, яка визначає, в якій частині дихальних шляхів відбувається осадження інгаліруемих аерозольних часток лікарських препаратів в залежності від їх розміру:

  • 8-10 мкм – в порожнині рота;
  • 5-8 мкм – в гортані і глотці;
  • 3-5 мкм – у трахеї та бронхах;
  • 1-3 мкм – в бронхіолах;
  • 0,5-2 мкм – в альвеолах.

Ультразвуковий небулайзер перетворює лікарський засіб в дрібнодисперсний аерозоль. Додавати ефірні масла в таку техніку заборонено з двох причин:

  1. Найдрібніші частинки (до 5 мкм), що розпилюються ультразвуковим небулайзером, осідають в дрібних бронхах і легенях. Неприємний наслідком такого лікування може стати ускладнення у вигляді масляної пневмонії.
  2. При додаванні в резервуар медичного апарату суміші масла його частки в аерозольній формі можуть забити дрібні пори фільтра апарату і вивести його з ладу.

А ось компресійний небулайзер чудово забезпечує проведення масляних інгаляцій. Правда, не будь-який.

Небулайзер для інгалірованіе з маслами

Інгаляційні процедури з маслами поділяються на два типи: холодні і гарячі.

Холодна інгаляція полягає у вдиханні випарів ароматичних масел без впливу на них підвищеної температури. Застосовувати такі процедури можна як поза домом, за допомогою аромамедальона або невеликої кількості ефірного масла, нанесеного на тканину, так і в домашніх умовах, використовуючи аромалампу, аромавентілятор або небулайзер. Випаровувані природним чином або за допомогою пристроїв ароматні масла вдихаются разом з навколишнім повітрям.

У разі гарячої інгаляції ароматичні речовини вдихаются разом з нагрітим водяною парою. Провести процедуру гарячої інгаляції з маслами можна як паровим інгалятором, так і за допомогою підручних засобів, наявних в кожному будинку – каструлі або миски і великого рушники.

Показання до процедури

Інгаляції з ароматними оліями надають профілактичну і лікувальну дію, зупиняючи запальні процеси і пригнічуючи набряклість. Потрапляючи в дихальні шляхи, компоненти масляних емульсій дезінфікують слизову, зменшують в’язкість мокротиння, знімають спазми в бронхах, зміцнюють імунітет, попутно заспокоюючи нервову систему.

Показанням до інгаляційним процедурам з додаванням масел є наявність таких захворювань органів дихання:

  • нежить;
  • набряк носоглотки;
  • ГРЗ;
  • ГРВІ;
  • кашель;
  • фарингіт;
  • трахеїт;
  • ларингіт;
  • бронхіт;
  • синусит;
  • бронхіальна астма;
  • пневмонія;
  • застуда.

Масла для інгаляції

Медицина застосовує в інгаляційних процедурах різні сорти натуральних природних масел як окремо, там і в комбінованих складах. Найбільшого поширення набули такі ефіри:

  • сосни;
  • ялиці;
  • кедра;
  • ялівцю;
  • їли;
  • ромашки;
  • обліпихи;
  • евкаліпта;
  • шавлії;
  • чайного дерева.

Всі вони мають свої унікальні лікувальні властивості. Сухий кашель поступається перед сумішшю масел ромашки й евкаліпта, вологий – проходить при впливі парів евкаліпта і чайного дерева. Кращий спосіб вилікувати нежить – зробити інгаляцію з сумішшю пихтового, лавандового і ялівцевого масел. Хвойні ефіри характеризуються сильним протизапальним, антибактеріальним і імуномодулюючою ефектом. Кращими натуральними антисептиками є ефіри чайного дерева, розмарину, лаванди і евкаліпта.


Не так поширене, але не менш корисно масло, що отримується з цетрарии, або ісландського моху. Цей багаторічний лишайник показаний при багатьох видах захворювань органів дихання, особливо верхніх дихальних шляхів.

Одним з кращих засобів для інгаляційного лікування кашлю є масло обліпихи, а чи не універсальним при лікуванні запалень і вірусних інфекцій – масло ялиці.

Як правильно проводити інгаляції

Інгаляційні процедури принесуть позитивний відновлювальний ефект тільки при дотриманні правил їх проведення та заходів безпеки. Розглянемо основні вимоги до проведення інгаляційного лікування:

  1. тільки що поїли або повернулися з тренування? Не поспішайте приступати до інгаляції, дайте організму спокійний перерву мінімум на 1 годину;
  2. після процедури відпочиньте хоча б 15-20 хвилин. У цей час не можна вживати гарячі і холодні, а також алкогольні напої, палити, голосно розмовляти, піддаватися впливу низьких температур;
  3. при застосуванні ефірних масел слід виключити вживання антибіотиків і гормональних засобів;
  4. якщо під час інгаляції запаморочилося в голові, підступила нудота, потривожили серце – від продовження лікування необхідно негайно відмовитися;
  5. використання чистих ефірних масел протипоказано – випаровувані висококонцентровані речовини можуть пошкодити слизову оболонку і викликати отруєння. Гранична концентрація становить 5% (на 100 мл. Води або фізіологічного розчину слід додати від однієї до п’яти крапель ефіру).

За допомогою небулайзера

  • максимальний час лікування – 15 хвилин;
  • масла краще додавати не в воду, а в фізрозчин;
  • після закінчення кожної процедури складові частини небулайзера повинні бути продезинфецировать.

Підручними засобами в домашніх умовах

  • накриваючи голову рушником над каструлею, необхідно заплющити і не відкривати очі;
  • максимальний час вдихання парів становить 10 хвилин (при використанні масел – 7 хвилин), кожні 2-3 хвилини потрібно робити хвилинну перерву;
  • занадто часті інгаляційні процедури швидше зашкодять, а не допоможуть організму. Скільки процедур необхідно провести, залежить від стану організму і виду захворювання, але оптимально зупинитися на 1 гарячої інгаляції на добу.

Особливості лікування інгаляціями

Для дітей

Проводити інгаляції над каструлькою маленьким дітям – справжнє випробування для батьків і небезпека для дитини. Адже не кожне чадо може спокійно всидіти на одному місці 10 хвилин, а в посудині знаходиться дуже гаряча рідина. В цьому плані небулайзери значно полегшують батьківську працю – з їх допомогою можна провести інгаляцію навіть найменшому дитині, адже він в цей час може грати, дивитися мультфільми або навіть спати. Важливим моментом є те, що дітям до трьох років інгаляції з маслами протипоказані категорично, навіть за допомогою компресійного небулайзера.

при вагітності

Як би не старалася майбутня мама встежити за своїм здоров’ям, а значить, і за здоров’ям майбутнього малюка, кашель і нежить можуть наздогнати і її. Однак переживати з приводу того, чи можна вдаватися до інгаляції під час вагітності, їй не варто. Ця процедура безпечна для організму як матері, так і плода – єдине, слід ретельно дотримуватися правил інгалірованіе і особливо уважно підійти до вибору ліків і трав, що додаються в інгаляційний розчин. Частина з них, нешкідлива і корисна в минулому, вагітній жінці може принести шкоду (як звіробій або краплі Кармоліс).

Протипоказання

Будь-які види інгаляцій протипоказані при наявності таких захворювань:

  • хвороби серця;
  • алергія;
  • гнійні запалення слизових тканин;
  • пневмонія і астма в гострій стадії;
  • схильність до легеневих кровотеч.

Менш рідкісним, але не менш важливим є заборона на проведення інгаляцій з маслами співробітникам виробництв з високим вмістом різних пилу в повітрі – масляна емульсія призводить до затвердіння пилу в легенях і бронхах.

підсумки

Інгаляція – ефективний і в той же час безпечний спосіб лікування. Розходяться в багатьох питаннях, народна медицина і традиційна медична практика в цьому питанні єдині: захворювання дихальних шляхів відступають при застосуванні аерозолів ефірних масел.

Як зробити інгаляції ефірними маслами від застуди і нежиті в домашніх умовах

З незапам’ятних часів інгаляції ефірними маслами користувалися великою популярністю, оскільки за короткий час допомагали зняти біль в горлі, нежить і закладеність носа. Найчастіше для інгаляцій використовувалися ароматичні лампи або курильниці. Оскільки час не стоїть на місці, в продажу стали зустрічатися спеціальні інгалятори, сучасна назва яких – небулайзери.

Що таке інгаляція?

Інгаляція – це метод використання лікарських препаратів шляхом вдихання їх в якості летких речовин. Прийнято виділяти природний вигляд, коли процес відбувається мимоволі в екологічно чистій місцевості або поблизу моря на курорті, і штучний вигляд, коли створюються спеціальні умови для проведення процедури.

Вдихати летючі речовини необхідно через ніс або рот. Інгаляції можуть бути гарячими і холодними. До другого типу можна віднести наступні підвиди з використанням ароматичних засобів:

  • медальйони;
  • вентилятори;
  • курильниці;
  • ефірний парфум, що наноситься на шкіру.

Дія ефірних масел при інгаляціях

При нагріванні ароматичних ефірних масел утворюється пара, який згодом потрапляє в дихальні шляхи, надаючи на організм хворого людини позитивний ефект. Перший позитивний ефект настає протягом короткого проміжку часу, оскільки пари потрапляють в лімфу і кровоносні судини безперешкодно.

Інгаляція з ефірними маслами виконує наступні функції для організму:

  • антибактеріальну;
  • протизапальну;
  • тонізуючу;
  • регенерує;
  • імуностимулюючу.

Варто відзначити, що, як стверджують прихильники гештальтпсихології, при використанні ароматичних інгаляцій, людина може позбутися негативних асоціацій і відкрити двері чистому свідомості.

Техніка проведення гарячої інгаляції з застосуванням ефірних масел

Інгаляції гарячого типу, як правило, застосовуються при застудних захворюваннях. Однак важливо відзначити, що якщо спостерігається високе підвищення температури, використовувати даний метод не рекомендується. Для поліпшення стану хворого рекомендується слідувати наступної інструкції:

  • У ємність з водою, від якої при нагріванні буде виходити пар, необхідно додати пару крапель ефірного масла
  • Накрити голову і ємність великим рушником, щоб пара не розсіювався по всьому приміщенню. Далі необхідно зафіксувати голову над гарячою ємністю.
  • Щоб не дратувати очі, рекомендується тримати їх закритими і повільно через ніс вдихати пари.
  • Далі підняти рушник і робити вдих ротом. Опустити рушник і продовжити процедуру.
  • Дихати необхідно до тих пір, поки вони повністю не вивітриться.
  • Протягом години після завершення процедури не рекомендується приймати їжу або напої, оскільки в цей час ефірні масла продовжують активний вплив на організм.

Ще одна корисна порада, який неодмінно допоможе активно боротися з простудним захворюванням або грипом. Розтираємо ступні ніг концентрованим ефірною олією. Краще виконувати процедуру перед сном, після чого надіти теплі шкарпетки і лягти під ковдру. Рекомендується не залишати будинок протягом двох годин після інгаляції або розтирання.

На жаль, даний вид має ряд протипоказань. Неприпустимо проводити процедури при гострій бронхіальній астмі, наявності запальних процесів з гнійними утвореннями, серцевими захворюваннями, а також при гострих алергічних реакціях. Крім того, деякі масла можуть викликати індивідуальну непереносимість, тому з незнайомими ароматами варто бути гранично обережними.

Техніка проведення холодної інгаляції ефірними маслами

Як правило, використовується в якості альтернативи, коли гарячий метод має серйозні протипоказання і не може бути застосований. Одним з головних достоїнств є можливість використовувати абсолютно в будь-якому місці. Багато прихильників даного виду можуть навіть вдаватися до нього серед натовпу, щоб позбутися головного болю або мігрені.

Техніка проведення холодної інгаляції також не має на увазі виконання складних дій:

  • Залежно від наявного пристосування (медальйон, хустку, камінь) нанести на предмет пару крапель ефірного масла.
  • Далі рекомендується робити глибокі вдихи (при можливості 21), а потім короткі (7). Для досягнення максимального ефекту процедуру необхідно повторити тричі з часовим інтервалом до п’яти хвилин.
  • Альтернативний спосіб – чергування вдихання ефірних парів через ліву, а потім – через праву ніздрю. В обов’язковому порядку потрібно постаратися максимально розслабитися і нікуди не поспішати. Як правило, процедура займає не більше 10 хвилин.
  • Вкрай небажано вдихати їх прямо з флакона.

Існує ще один спосіб холодної інгаляції з ефірними маслами. Необхідно взяти щільну, бажано натуральну тканину, і просочити її засобом, яке допоможе зарядитися енергією і бадьорістю. Закріпити клапоть на вентиляторі і насолоджуємося улюбленим ароматом. Варто зазначити, що така практика здатна поліпшити настрій і надати життєвої енергії.

Рецепти інгаляцій при простудних захворюваннях

З настанням прохолодної погоди жодна людина не застрахований від появи неприємної болю в горлі або закладеності носа. Зрозуміло, використання фармацевтичних препаратів є одним з найбільш звичних методів вирішення. Однак вона допоможе не тільки боротися з симптоматикою, але і усунути причину виникнення захворювання.

Розглядаючи загальну схему проведення інгаляційний процедури, оптимально додавати пару (максимум три) крапель ефірного масла на літр води. Вдихання парів не повинно перевищувати десяти хвилин. Як правило, при дотриманні пропорцій, за цей час вони встигають зникнути.

Рекомендується накривати голову рушником, щоб створити вакуумний ефект для оптимального впливу. Хворий повинен повторювати процедуру тричі на день. По завершенні маніпуляції рекомендується спокійний відпочинок, а найкраще сон.

Існує й інший метод. Налити гарячу воду в чайник і капнути пару крапель ефірного масла. З щільного паперу зробити воронки і вкрутити тонкий кінчик в носик посуду. Через великий отвір необхідно вдихати пари.

На жаль, більшість людей не має можливості залишатися вдома до повного одужання, тому в деяких випадках можна просто подихати ефірними маслами через носовичок.

Варто звернути увагу, що вони не затримуються тривалий час. Тому по завершенню всіх приготувань необхідно якомога швидше здійснити інгаляцію. Накриватися рушником важливо по максимуму, щоб зберегти аромат масла. Важливо пам’ятати, що не рекомендується використовувати краплі різних масел за одну процедуру, оскільки це може викликати алергічну реакцію і тільки нашкодити здоров’ю.

Щоб активно боротися з простудними захворюваннями, можна робити інгаляції з наступними одиночними ароматичними маслами:

  • На половину літра води додається пара крапель олії евкаліптової дерева, перцевої м’яти, неролі, чайного дерева або сибірського кедра.
  • П’ять крапель на півлітра додають ефірної витримки кропу.
  • Пару крапель на літровий об’єм масла імбиру або материнки.
  • П’ять крапель на літр олії бергамоту або розмарину.

Якщо одиночного екстракту будинку немає, то можна використовувати вже готові суміші ефірних масел в одному флаконі. При правильних пропорціях вони нададуть не менше позитивний ефект. Процедуру слід проводити за наведеною нижче схемою.

  • Якщо має місце гострий бронхіт, то в півлітра води необхідно додати три краплі лавандового масла, по парі крапель масел бергамота і евкаліпта.
  • У боротьбі з ларингітом і фарингіт на літр води використовується співвідношення масел сандалу, лаванди і чебрецю: 1: 2: 3 відповідно.
  • Боротьба з грипом чи ГРВІ стане набагато ефективніше, якщо використовувати інгаляцію з лавандою, чайним деревом і евкаліптом. На літровий об’єм додають по три краплі кожного інгредієнта.
  • Перераховані вище інгредієнти допоможуть і при сильному сухому кашлі. Однак змінюються лише пропорції, де перші два інгредієнта додаються по парі крапель, а кількість евкаліпта – на краплю більше.
  • Якщо хвороба знаходиться на початковій стадії розвитку, і придбала форму поки звичайної застуди, то допоможе наступна інгаляція: додає по парі крапель чайного дерева, чебрецю, евкаліпта та м’яти на літр рідини.

При використанні різних сумішей, найголовніше – це пам’ятати про пропорції, щоб не отримати занадто важку для організму концентрацію і уникнути опіку слизових або алергічної реакції. Сумарна кількість ефірного масла не повинно перевищувати 10 крапель.

Використання ароматичних ламп і курильниц

Дивно, але використання ароматичних ламп є найдавнішим методом не тільки лікування від простудних захворювань, але і підтримки затишної атмосфери будинку. У давнину аромакурільніци носила абсолютно інша назва – Юм. Говорячи про пристрій лампи, можна сказати, що її виготовляли з безлічі матеріалів: кераміки, металу, природного каменю. Класична лампа складається з двох частин:

  • Верхньої чаші, яка служить для додавання рідини і ароматичних масел, які в процесі нагрівання будуть випаровуватися.
  • Нижній частині, виготовленої для приміщення свічки, за рахунок якої і буде відбуватися нагрівання посудини.

Як правило, потрібно не більше 2-3 хвилин, щоб відчути з’являється аромат.

Методика використання ароматичної лампи дещо відрізняється від прямої інгаляції з використанням рушники. Щоб якомога довше зберегти концентрацію аромату, рекомендується закрити всі вікна. Тривалість терапії повинна становити не більше трьох годин. Однак час краще збільшувати поступово, оскільки організм повинен звикнути до специфічного запаху.

Середня тривалість сеансу становить не більше 40 хвилин. Це оптимальний проміжок часу, який не викличе головний біль і зробить позитивний ефект.

Використання ефірних масел є методом альтернативної (народної) медицини. Однак варто зазначити, що правильно підібрані концентрати допомагають вилікуватися від простудного захворювання нітрохи не гірше, ніж хімічно синтезовані препарати.

Якщо захворювання знаходиться на початковій стадії розвитку, то рекомендується використовувати більш активні масла, щоб купірувати поширення вірусної інфекції. Таким чином, за лічені дні можна позбутися від болю в горлі або закладеності носа. При використанні ефірних сумішей важливо витримувати концентрацію, щоб уникнути алергічних реакцій і не нашкодити організму.

Масляні інгаляції небулайзером

Знаючи особливі терапевтичні властивості деяких ефірних масел, виникає питання: чи можна в небулайзер додавати ефірні масла. Не рекомендується використовувати масла для проведення лікування за допомогою даної установки.

Це пов’язано з тим, що частинки, що розпилюються небулайзером, надходять глибоко в легені до альвеол. Згубним завершенням такого лікування може стати масляна пневмонія. Розвивається з неймовірною швидкістю, в більшості випадків летальні випадки.

Особливо небезпечно людям, що страждають на алергію. Активні речовини використовуваних масел осідають в легенях. Наслідком чого може бути спалах алергічної реакції. Однак відомі випадки, коли призначаються інгаляції небулайзером з ефірними маслами.

Умови для проведення таких процедур:

  • частинки препарату повинні бути більше 10 мкн;
  • використовувати для лікування тільки верхніх дихальних шляхів;
  • небулайзер повинен бути компресорним з можливістю регулювання розміру часток або паровим;
  • ефірні масла повинні бути обов’язково розведеними;
  • тривалість однієї процедури не більше 15 хвилин;

Небулайзер для ефірних масел

Отже, вже було сказано, що небулайзер для ефірних масел, а точніше для їх розчинів, може бути компресорним з можливістю регулювання розміру часток. Дітям до трьох років заборонено робити такі масляні інгаляції за допомогою небулайзера.

Отже, при виборі такого інгалятора прочитайте, чи надає він можливість проводити ароматерапію. Це слід робити саме в аптеці, прочитавши інструкцію, тому що інформація, розміщена у всесвітній павутині може кардинально відрізнятися від тієї, що в чинній інструкції.

Ефірні масла для небулайзера

Протипоказаннями до використання ефірних масел є:

  • алергічна реакція;
  • легенево-серцева недостатність;
  • часті напади переходять розладів головного мозку;
  • схильність до спонтанних легеневих кровотеч;
  • перенесений інсульт.

Це неповний список захворювань, при яких використання ефірних масел категорично заборонено не тільки при проведенні інгаляцій за допомогою небулайзера, але і їх використання для парових інгаляцій.

Підібрати масла може тільки фахівець, дозування активних речовин не повинна перевищувати 5%. Особливо виділяють масла троянди, лимона, м’яти, евкаліпта. Ефірні масла для небулайзера продаються в аптеці. Настійно рекомендуємо використовувати тільки продукт, придбаний в аптеці, а не в косметичному салоні або ще краще езотеричному.

Інгаляційний розчин готується просто на 10 крапель ефірного масла потрібно 200 мл фізіологічного розчину. З цієї суміші на одну процедуру потрібно 3 мл. Двох підходів по 10 хвилин цілком достатньо для захворювань верхніх дихальних шляхів. Зберігати розчин для інгаляцій слід в холодному темному місці, так як масла світлочутливі.

Санітарна обробка небулайзера

В інструкції до кожного небулайзеру є перелік засобів для санітарної обробки установки. Так як масла мають специфічну структуру, то і миючий засіб повинен буде мати спеціальний склад, що дозволяє видалити залишки масла з поверхні всіх комплектуючих небулайзера.

Проводити санітарну обробку слід після кожної процедури, після якої всі комплектуючі повинні бути ретельно висушені. Це пов’язано з тим, що небулайзер потрібно для лікування різних захворювань з використанням різних лікарських препаратів.

Отже, і розмір часток теж буде різний. А що відбувається якщо маслянисті частки пройдуть в нижні дихальні шляхи було описано на початку. Після миття всіх комплектуючих варто їх простерилізувати. Якщо в інструкції до установки це забороняється, то обдати окропом.

Чим небезпечні ефірні масла

Як вже описувалося раніше, при використанні ефірних масел може бути отриманий алергічний ефект. Слизова дихальних шляхів може бути обпечена. Всі масла світлочутливі, отже, при неправильному зберіганні вони канцерогенні.

Вагітним забороняється використовувати ефірні масла в цілому, так як деякі з них викликають стимуляцію маточного і тазового кровообігу, одночасно стискаючи сильно матку, як наслідок викидень.

Перш ніж починати процедуру із застосуванням інгалятора, перевірте вплив рекомендованого масла на шкірі. Якщо буде навіть незначна реакція, відмовтеся від використання даного препарату.

Ефірна олія евкаліпта для інгаляцій – прекрасний засіб від безлічі дихальних захворювань!

Позбутися від проявів гострої вірусної інфекції можна без прийому антибіотиків та противірусних препаратів – є безліч прекрасних засобів з арсеналу народної медицини, і ефірне масло евкаліпта є одним з них. По суті, що містяться в ньому фітонциди надають виражене згубний вплив на будь-які хвороботворні мікроорганізми, і що найголовніше, на відміну від синтетичних антибіотиків, надають в тому числі і місцевий ефект, а не тільки загальний, що дозволяє зберегти життєздатність корисної мікрофлори.

Інгаляторнимі шлях введення в випадку з ефірною олією є найкращим – так можна реалізувати максимально виражений лікувальний ефект, при цьому звівши нанівець ймовірність виникнення небажаних побічних реакцій. Крім того, інгаляції можна проводити в будь-якому віці (зазвичай їх використовують з 1-2 місяців, але можна і раніше).

Але і тут є ряд своїх особливостей, з якими варто було б ознайомитися детальніше, тому як знання певних моментів дозволить багаторазово підвищити ефективність проведення інгаляцій з ефірною олією евкаліпта.

Що являє собою інгаляція як спосіб лікування?

Інгаляція – це такий спосіб прийому лікарського засобу, при якому відбувається його засвоєння в респіраторному тракті. Простіше кажучи, інгаляція – це вдихання лікарського засобу.

Якщо йдеться, як в даному випадку, про масляних інгаляцій, то проведення цих процедур може бути реалізовано двома способами:

  1. Вдихання гарячого масляного пара. Процедура може бути реалізована шляхом простого нагрівання масла – людині досить просто вдихати аромат евкаліпта, який буде знищувати всі хвороботворні мікроорганізми, які надають згубний вплив на його респіраторний тракт. Альтернативний варіант – накапати евкаліптової ефірної олії в гарячу воду (можна навіть в окріп) і вдихати вихідні пари, накинувши на голову рушник. Так буде навіть простіше, так як не доведеться постійно підігрівати малі кількості масла, але за тривалістю процедура займе набагато більше часу. Але і перший, і другий варіанти здійснення інгаляції категорично протипоказані при підвищенні температури тіла до фебрильних значень (вище 37,5 С).
  2. Здійснення інгаляцій з розчином евкаліптової олії через небулайзер. В даному випадку людина вдихає цілющий евкаліптова масло разом з холодною парою. Для того, щоб отримати максимально виражений ефект лікування, необхідно дихати парою тільки в масці – набір масок зазвичай продається разом з небулайзером. Завдяки тому, що холодний пар не робить на організм людини гипертермического впливу, проведення інгаляцій через небулайзер дозволяється навіть у тому випадку, якщо температура тіла досягає позначки в 37,4-37,8 С.

Всі інші різновиди інгаляцій у випадку з евкаліптовим маслом неприйнятні, тому як з їх допомогою не вдасться відправити у респіраторний тракт необхідну кількість цілющого зілля.

За рахунок чого реалізується цілющий ефект, який чинить вдихуваним парами евкаліптової олії?

Схематично механізм дії цього засобу можна представити таким чином:

  1. Відбувається осідання суспензії, в якій міститься велика кількість фітонцидів, на слизову респіраторного тракту.
  2. Речовини надають згубну дію на всі хвороботворні мікроорганізми, які і є безпосередньою причиною розвитку запальної відповіді.
  3. Завдяки тому, що купується запальна реакція, знижується температура тіла, йде набряклість і гіперемія слизової оболонки, значно поліпшується загальний стан хворого.
  4. Якщо ж ви проводите інгаляції з водним розчином ефірного масла евкаліпта, то зможете спостерігати ще й позитивний ефект від розширення бронхів – завдяки цьому мокрота з організму людини стане відходити куди інтенсивніше, що позитивно позначиться на загальній динаміці одужання.

Рекомендації щодо проведення інгаляцій з ефірною олією евкаліпта

Дуже важливо пам’ятати, що позитивний результат від проведеного лікування евкаліптовим ефірною олією в значній мірі залежить від якості застосовуваного засоби – на жаль, зараз в несертифікованих точках продають самий звичайний синтетичний фальсифікат, запах якого дуже складно відрізнити від ефірного евкаліптової олії, проте в його склад не входить практично ніяких цілющих речовин. Потрібно вибирати тільки натуральний продукт (нехай він буде трохи дорожче), і без штучних компонентів, тому як присутність подібних складових може призвести до того, що розвинеться важка алергічна або псевдоалергійні реакція (замість очікуваного лікування). Тому завжди купуйте евкаліптова ефірна олія в профільній аптеці або спеціалізованих магазинах, що відрізняються гарною репутацією. Так, воно буде коштувати недешево,але власне здоров’я – куди дорожче!

Тепер потрібно детальніше зупинитися на тому, як саме буде найправильніше здійснювати інгаляцію. Багато пацієнтів припускають, що ця процедура передбачає вдихання корисних лікувальних ароматів. Сказати, що вони зовсім не мають рації – не можна, однак найголовнішими складовими евкаліптової ефірної олії є фітонциди. Багато з цих речовин не пахнуть взагалі, але саме вони і реалізують необхідний клінічний ефект, знищуючи хвороботворні мікроорганізми. Особливо ефективно допомагає ефірне масло евкаліпта на самому початку захворювання – саме в той момент, коли верхні респіраторні шляхи вже запалилися, а нижче інфекція ще поки не пішла.

Основними нозологіями (простіше кажучи, захворюваннями), коли застосовують ефірну олію евкаліпта у вигляді інгаляцій, є:

  • ларингіт,
  • трахеїт,
  • бронхіт,
  • туберкульоз легенів,
  • риніт.

Ароматична інгаляція, що проводиться з додавання в небулайзер ефірного масла евкаліпта, дуже ефективно допомагає позбавитися і від скопилася в просвіті респіраторного тракту слизу. Відповідно, не потрібно турбуватися з приводу того, що посилюється кашель – це однозначно свідчить на користь того, що він став продуктивним, а значить людина йде на поправку. І не потрібно боротися з таким кашлем – він виводить з організму патологічний секрет!

Важливий і той факт, що після інгаляцій з ефірною олією евкаліпта очистяться і носові ходи – відповідно, дихання у пацієнта стане вільним, він перестане «задихатися» ночами і дихати ротом. Крім усього іншого, евкаліптова олія настійно рекомендується застосовувати у хронічних хворих – існує таке захворювання, як хронічна обструктивна хвороба легень (скорочено ХОЗЛ), і страждають їй переважно курці. Так, використання інгаляцій з маслом евкаліпта не дозволить позбутися назавжди від цієї хвороби, проте пройти курс лікування ніколи не завадить, стан покращитися значно.

Важливий момент! Що використовується для інгаляцій ефірне масло евкаліпта не може заміняти призначень лікаря – ця методика є доповненням до них.

Якщо ж у вас немає небулайзера – не біда, можете робити інгаляції з ефірною олією евкаліпта і по «старому». З цією метою, щоб все робити за правилами, зробіть наступне:

  • Закип’ятіть каструльку води і додайте в окріп кілька крапель (3 -5) ефірного масла евкаліпта. Сильно багато не треба – запах не повинен бути різким, тим більше дихати без небулайзера доведеться досить довго.
  • Дайте цієї суміші трохи охолонути – інакше буде занадто гаряче. Хоча, це вимога не обов’язкова – можна дихати парами і над окропом, якщо є бажання як слід прогрітися.
  • Нахиліть голову над парою і зверху накрийте махровим, теплим рушником. Альтернативний варіант – можна вдихати ароматний пар через перевернуту лійку. Для цього необхідно попередньо нею накрити каструлю (маленьку) або чайник.

Ефірна олія евкаліпта – чудовий засіб при застуді, інфекційної лихоманці, сухому кашлі і навіть при найпростішому риніті, причому як гострому, так і хронічному. Для забезпечення якнайшвидшого одужання паралельно з проведенням інгаляцій не забувайте споживати якомога більше теплої рідини, а також систематично повторювати процедуру інгаляції з евкаліптом.

Важливий момент – багато лікарі рекомендують не обмежуватися одними лише інгаляціями з ефірною олією евкаліпта. Паралельно з ними, вони настійно рекомендують робити три рази в день інгаляції з розчином мінеральної води (це сприяє розрідженню мокротиння).

Основні правила здійснення інгаляцій

З метою забезпечення максимального ефекту, який може бути досягнутий в ході виконання інгаляції, слід її виконувати строго по правилам. Перераховані нижче підходи застосовні в переважній більшості випадків, однак якщо ж ви приймаєте крім інгаляцій якісь інші засоби, рекомендації щодо вдихання пара з евкаліптовим маслом варто отримати додатково і від лікуючого лікаря (іноді лікарі призначають хворим інший режим проведення курсу інгаляцій).

Запам’ятайте! Завжди в пріоритеті повинен бути той графік, який вам запропонує ваш лікуючий лікар. І навіть більше – до того, як вперше почати користуватися евкаліптовим маслом для інгаляцій, є сенс поговорити з цього приводу з лікарем, адже будь-яке ефірне масло, не тільки евкаліптова, має ряд протипоказань. Як відносних, так і абсолютних, при яких використання цього засобу є апріорі неможливим.

Однак небулайзерні інгаляції з евкаліптовим маслом (з холодним паром) тим і гарні, що їх можна використовувати без попередньої консультації, тому проходження перерахованим нижче принципам буде цілком достатньо для того, щоб отримати прийнятний результат:

  • Проведення даної процедури повинно починатися не раніше, ніж через 1,5 години після того, як людина поїсть. Після проведення інгаляції пити, їсти і курити настійно не рекомендується протягом години.
  • Здійснення процедури повинно відбуватися в комфортній для пацієнта позі і у вільному одязі, яка жодним чином не обмежує горло і груди.
  • Курс інгаляторнимі лікування може тривати протягом від 5 до 10 днів. Дітям можна призначати по 1-ій процедурі в день. Тривалість інгаляції для дитини в середньому становить близько 3-5 хвилин. Дорослим є сенс проводити в день від 2 до 3 процедур тривалістю по 5-10 хвилин.
  • Під час проведення лікування риніту (нежиті, особливо хронічного) вдихати лікарські речовини з парою потрібно через ніс, а видихати – ротом.

Професіонали рекомендують! Підвищити ефективність процедури може використання сучасних парових інгаляторів. Так що в тому випадку, якщо в родині часто хворіють діти, буде сенс купити спеціальний небулайзер – апарат, в камері якого відбувається розпорошення рідкого лікарського засобу до консистенції аерозолю.

Протипоказання до виконання інгаляцій

На відміну від багатьох інших цілющих засобів, ефірну олію евкаліпта є сильнодіючим засобом, яке потрібно використовувати з обережністю.

Є ряд захворювань і фізіологічних станів, коли не вирішується проведення інгаляцій (крім підвищення температури до фебрильних значень). До таких належать:

  • Кровотечі з носа різного ступеня інтенсивності.
  • Інфаркт міокарда – навіть при наявності його в анамнезі; те ж саме можна сказати і про стабільну стенокардію напруження (особливо у випадку з інгаляціями, при яких відбувається вдихання гарячої пари).
  • ГПМК (геморагічний або ж ішемічний інсульт) – знову ж таки, навіть якщо людина перенесла колись це захворювання, все одно не можна робити такого пацієнта інгаляції, так як це може спровокувати виникнення серйозних проблем зі здоров’ям (здебільшого з боку серцево-судинної системи ).
  • Парові інгаляції (з гарячою парою) категорично протипоказані при полінозу слизової дихальних шляхів, а також при гострих патологіях нижніх відділів дихальних шляхів (при плевриті і пневмонії, наприклад).

10 ефірних масел для полегшення кашлю

Деякі ефірні масла можуть значно полегшити симптоми кашлю або застуди, заспокоюючи горло, борючись з бактеріями і зменшуючи запалення. Дослідження показали, що використання назального спрею, що містить суміш масел з певних трав може істотно поліпшити стан горла, зменшити або зовсім усунути захриплість, кашель та інші симптоми.

Є багато причин для кого-то кашель, в тому числі застуди, грипу або інфекції дихальних шляхів. Ефірні масла можуть допомогти заспокоїти слизову оболонку горла, зменшити запалення і очистити її від слизу.

Фахівці схильні розглядати ефірні масла, як додаткову альтернативну терапію , але не як основне лікування. Ці масла повинні бути використані з обережністю , у міру того, як інші офіційні медичні препарати не допомагають, з урахуванням їх дозування або властивостей.

Існують інструкції застосування масел. І якщо людина дотримується їх, то будь-яка з наступних 10 ефірних масел може допомогти полегшити кашель.

1. Ефірна олія евкаліпта

Дослідження, опубліковане в «Журналі а льтернатівной медицини» показало , що евкаліптова олія має протимікробну дію і може боротися з бактеріями, які викликають хвороби легенів. Евкаліптова олія може також допомогти зменшити запалення, усунути біль і напругу м’язів, які можуть розвинутися в результаті переохолодження або грипу.

Ефірна олія евкаліпта можна використовувати для того щоб зменшити кашель. Для цієї мети можна застосувати:

  • додавання декількох крапель евкаліптової олії в 30 грамах основного масла (наприклад, оливкової), з втиранням суміші в грудну клітку і шию,
  • розведення евкаліптової олії в киплячій воді і вдихання пара.

2. Ефірна олія розмарину

Розмарин часто зустрічається в домашніх садах на півдні. Як і евкаліпт, розмарин містить з’єднання цинеолу.

У дослідженні, опублікованому в журналі «Кашель» і вивчити застосування розмарину при кашлі , виявили, що цинеол може допомогти розчинити слиз і зменшити запалення.

3. Ефірна олія м’яти

Натуральні засоби для догляду за дихальними шляхами часто містять цю олію.

Ментол-екстракт перцевої м’яти. При вдиханні він створює відчуття охолодження, яке може заспокоїти або знеболити запалене горло.

Проведене в 2013 р дослідження показує, що вживання здоровою людиною масло м’яти перцевої може допомогти розслабити дихальні м’язи, пов’язані з трахеєю і бронхами. Цей механізм пояснює чому м’ятна олія може полегшити дихання при кашлі.

Ефірна олія перцевої м’яти можна використовувати шляхом:

  • розведення масла в киплячій воді і вдихання пара
  • додаванням олії в дифузор з вдиханням випарів
  • нанесенням масла на область шиї

Використання ефірного масло перцевої м’яти не рекомендується у дітей молодше 8 років або при вагітності.

4. Ефірне масло орегано

Ефірна олія орегано містить високий рівень потужного з’єднання, званого карвакрол.

Автори, які вивчали в 2014 р в своєму дослідження властивості масла орегано, показали, що карвакрол є корисним антимікробну агентом, який здатний боротися з багатьма видами мікробів.

Тому масло орегано може допомогти в лікуванні вірусних або бактеріальних джерел кашлю.

5. Ефірна олія чебрецю

Ефірна олія чебрецю також містить високий рівень корвакрола. Це також може бути корисно в усуненні або захисту від вірусів і бактерій.

6-8. Ефірні олії бергамоту, мускатного горіха і кипариса

Ефірні масла мускатного горіха, бергамоту і кипариса містять камфен, з’єднання, схоже на камфору.

При вдиханні камфен може надавати охолоджуючий, освіжаючу дію. Ця речовина також має антиоксидантні властивості, які можуть допомогти захистити клітини від пошкоджень і захищати від шкідливих бактерій.

9. Ефірна олія герані

Огляд досліджень, опублікованих в журналі ” Комплементарна Медицина» повідомили, що екстракт герані сприяє ефективному лікуванню кашлю.

Ефірна олія герані також має освіжаючий квітковий аромат. Хвора людина може додавати його до випарника або в теплу ванну.

10. Ефірна олія кориці

Хоча люди зазвичай не пов’язують цю пряність з лікарськими властивостями, фахівці, що проводили в 2017 дослідження, показали, що кориця може захистити від мікробів, які викликають респіраторні захворювання.

Додавання невеликої кількості первинної витяжки з кориці в випарник і регулярне вдихання парів дозволить значно зменшити кашель.

Інші основні ефірні масла

Люди виявили, що різні масла послаблюють їх кашель і допомагають їм відчувати краще при кашлі, навіть якщо ніякі дослідження для цих масел не проводилися.

Народний досвід показав, що при кашлі також можуть бути корисні ефірні масла з наступних рослин:

  • лимон або інші цитрусові
  • лаванда
  • чайне дерево
  • ладан
  • лемонграсс
  • ромашка
  • базилік

Використання ефірних масел

Здебільшого, ароматерапія включає в себе вдихання ефірних масел через ніс і рот.

Ефірні масла сильнодіючі . Тому використовуйте їх з обережністю . Їх слід розбавляти в дифузорі або застосовувати в поєднанні з іншими основними маслом, щоб уникнути реакцій або ускладнень. Чи не ковтайте нерозбавлене ефірне масло.

Залежно від переваги і тяжкості симптомів людина може використовувати ефірну олію різними способами.

Звичайне вдихання ефірного масла

Дифузор і парова ванна

Нанесення масла на шкіру

Розбавте ефірне масло в маслі несучої і прикладіть його до шкіри.

Ефірні масла можуть добре змішуватися з будь-якою кількістю натуральних олій-носіїв. Ось перелік таких масел:

  • кокосове масло
  • оливкова олія
  • Арганова олія
  • абрикосове масло
  • масло виноградних кісточок
  • кунжутну олію
  • соняшникова олія

Носовичок або тканини

Нанесіть одну або дві краплі ефірного масла на носову хустку або тканину. Вдихніть, тримаючи його близько до рота і носа. Це може забезпечити восстановленіедиханіе і зменшити прояв симптомів. Будьте обережні.

Коли звертатися до лікаря

Якщо кашель стає важким, зверніться до лікаря. Попереджувальні симптоми такі:

  • задишка
  • кашель з кров’ю
  • втрата ваги
  • млява лихоманка триває більше одного тижня
  • висока температура

Обережності з ефірною олією

При правильному використанні ефірні масла можуть забезпечити додаткове лікування від кашлю.

Тримайте ефірні масла в недоступному для дітей місці. Ефірні масла можуть бути токсичними і навіть смертельними при вживанні у великих кількостях. Завжди використовуйте ці масла з обережністю.

Багато первинних масел, включаючи зазначені вище, можуть викликати алергію. Випробуйте невелику кількість будь-якого ефірного масла перед прикладати повну дозу.

Перед використанням ефірних масел необхідно провести дослідження і поговорити з лікарем про потенційні переваги та ризики.

Висновок. Ефірні масла допомагають в лікуванні при кашлі та інших станах. Іноді, вони можуть надати дуже сильну лікувальну дію. Ефірні масла природні і результативні, але, зазвичай служать доповненням до основного лікування. Будьте уважні і обережні з застосуванням цих масел. Їх застосування вимагає дотримання певних правил.

Ми намагаємося бути надати Вам корисні знання!

Якщо корисно – натискайте подобається .

Підписавшись , Ви зможете і далі отримувати нашу інформацію.

Спасибі , за те, що Ви з нами!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *