До скількох піднімається температура при ГРВІ у дитини і скільки днів тримається

Доброго часу доби, дорогі батьки. У цій статті поговоримо про те, що собою являє температура при ГРВІ у дитини. Ви дізнаєтеся, яких висот вона може досягати, як розвиватися. З’ясуйте, як довго може утримуватися. Поговоримо про те, чому виникає гіпертермія, а також про тривожні симптоми, які вказують на необхідність екстреного звернення до лікаря.

Зміст Показати

Розрізняють чотири типи:

  • субфебрильна – до 38;
  • фебрильна – від 38 до 39;
  • піретіческая – від 39 до 41;
  • понад, ніж 41 градус – гіперпіретичний.

Розрізняють дві форми гіпертермії.

  1. «Рожева» – найбільш сприятлива:
  • у малюка зберігається рівновага теплопродукції з тепловіддачею;
  • підвищений показник термометра не впливає на самопочуття;
  • зберігаються теплі кінцівки, рожеві, на дотик вологі;
  • не виключена тахікардія і прискорене дихання.
  1. «Бліда» – несе небезпеку для здоров’я карапуза. характерно:
  • відсутність рівноваги між виробленням тепла і його віддачею;
  • судини спазмуються (периферичні);
  • шкіра стає блідою, вона холодна і суха на дотик;
  • у дитини наростає частота серцевих скорочень;
  • з’являється задишка;
  • знижується тиск.

чому тримається

Одних батьків цікавить питання, скільки днів зберігається підвищена температура, інших, з якої причини вона в принципі виникає. Давайте з цим розберемося. Підвищена температура вказує на те, що організм бореться, виробляються антитіла, що протистоять вірусній атаці. Однак, варто враховувати, що гіпертермія також може вказувати на розвиток патології. Наприклад, якщо у карапуза є серйозні захворювання дихальної або серцево-судинної системи, то висока температура здатна вплинути на збій в їх функціонуванні, якщо є захворювання центральної нервової системи – викликати судоми.

У випадках, коли гіпертермія не йде на протязі більш, ніж семи днів, швидше за все, приєдналася вторинна інфекція, не виключено, що відбулося загострення хронічних недуг, що спричинило за собою розвиток серйозних ускладнень.

Отже, зростання температури зумовлюють:

  • відповідна реакція імунного захисту організму на атаку вірусів;
  • приєднання ще однієї інфекції;
  • загострення хронічного недуги.

розвиток температури

Багатьох батьків цікавить питання, скільки тримається гіпертермія при ГРВІ. Даний термін безпосередньо залежить від того, яким саме вірусом була викликана інфекція.

  1. При наявності грипу – це від чотирьох до семи днів. Якщо ускладнення відсутня, хвороба має легкий перебіг, то спека спадає одномоментно, при цьому виникає відчуття розбитості, сонливості, сильна втома. Тому може тривалий час зберігатися знижена температура тіла.
  2. При наявності аденовірусної інфекції, як правило, спостерігається різкий стрибок температури, яка може зберігатися протягом шести діб. Варто враховувати, що даний вірус провокує виникнення хвилеподібною температури.
  3. При наявності респіраторно-синцитіальних інфекції температура, як правило, субфебрильна, рідко підвищується. Однак, у найменших діток гіпертермія можлива, але збережеться вона не довше, ніж на два дні.
  4. Риновирусная інфекція може не супроводжуватися зростанням температури. Також можливе незначне підвищення, максимум до 37,5. Зберігається довше трьох днів. Однак, не виключено повторне зростання температурного показника до моменту повного одужання.
  5. Якщо має місце парагрип, то спостерігається поступове наростання показника на градуснику, який може досягати 39 градусів. При цьому лихоманка зберігається до п’яти днів.

Коли необхідно збивати

Деякі батьки примудряються давати жарознижуючі препарати при найменшому підвищенні температури у дитини. Вони не розуміють, що подібними діями можуть тільки нашкодити здоров’ю малюка. Давайте розглянемо, якими є абсолютні показання для застосування препаратів, що дозволяють збити гіпертермію:

  • наявність важкої патології серцево-судинної або дихальної системи придбаного або вродженого характеру;
  • температура 38 градусів у грудничка, особливо при наявності в анамнезі фебрильних судом;
  • дітям від 3 до 12 років при наявності 38,5 градусів;
  • температура 39 градусів у підлітка за умови, що з 38 градусами дитина відчуває себе нормально;
  • всім дітям, якщо показник перевищує 40 градусів на увазі можливого пошкодження головного мозку.

Коли терміново до лікаря

Батьки повинні розуміти, що в певних випадках потрібно негайно викликати бригаду швидкої допомоги. До них відносять:

  • прояви «блідою лихоманки»;
  • нарушенность свідомості;
  • напади судом;
  • загальмовані реакції;
  • маячний стан;
  • апатія, млявість;
  • наявність холодних рук і ніг;
  • труднощі з диханням;
  • серйозна задишка;
  • задуха;
  • поява висипу;
  • хворобливі відчуття при акті ковтання;
  • болю в животі, також можуть бути присутніми в суглобах, або під час сечовипускання.

При наявності таких симптомів давати жарознижуюче можна і при позначці в 38,1 градусів.

діагностика

Якщо при наявності температури лікар вагається з постановкою правильного діагнозу, він направить на певний обстеження:

  • аналіз крові (біохімічний і загальний);
  • дослідження крові на згортання;
  • посів мокротиння;
  • дослідження сечі;
  • визначення маркерів інфекції;
  • дослідження калу;
  • ЕКГ;
  • иммунограмма;
  • УЗД;
  • рентген;

Також можуть призначати консультації:

  • ревматолога;
  • отоларинголога;
  • кардіолога;
  • нефролога.

Боротьба з гіпертермією

  1. Для зниження температурного показника малюкам дають препарати, в основу яких входить ібупрофен або парацетамол, вони є найбільш безпечними для дітей.
  2. Дозування визначається відповідно до інструкції.
  3. Для самих маленьких застосовують свічки або сироп. Діткам постарше можуть давати препарати в формі таблеток.
  4. Після прийому жарознижуючого температура починає спадати через 20 – 40 хвилин.
  5. Важливо, щоб до застосування наступної дози препарату проходило не менше, ніж шість годин.
  6. Як правило, жарознижувальну застосовують протягом трьох днів, не довше. При відсутності зниження показників необхідно проконсультуватися з лікарем.

Маленьким дітям з метою зниження температури неприпустимо застосовувати такі методи:

  • грілку з льодом;
  • обгортання холодної простирадлом;
  • клізмірованіе холодною водою.

Всі ці методи можуть сприяти судинному спазму шкіри та перегрівання внутрішніх органів.

Не можна робити і розтирання оцтом або спиртом. Не виключено отруєння кислотою або алкоголем.

Коли мій син хворіє на ГРВІ, температурний показник не перевищує позначку в 38 градусів. Саме тому ми обходимося без застосування жарознижуючих препаратів.

рекомендації

  1. Важливо забезпечити карапузові постільний режим. Потрібно розуміти, що малюк, який веде себе активно при гіпертермії, затягує своє одужання.
  2. Температура в 37 ° С впливає на виникнення ознобу. При цьому не варто поспішати кутати дитини, так як подібними діями Ви можете порушити процес тепловіддачі.
  3. Важливо, щоб батьки не тільки давали жарознижуюче, але і проводилося лікування причини підвищення температури.
  4. Важливо забезпечити дитину достатньою кількістю питва, адже при високій температурі може настати зневоднення.
  5. У раціоні повинні бути присутніми фрукти, кисломолочні продукти. Необхідно забезпечити малюка їжею з високим вмістом вітамінів.
  6. Важливо провітрювати приміщення, мінімум один раз в день.
  7. Регулярно проводьте вологе прибирання.

Тепер Ви знаєте, яка температура може зустрічатися при ГРВІ. Як бачите, температурні показники можуть відрізнятися в залежності від того, який саме вірус проник в організм малюка. Це також впливає і на тривалість збереження температурного показника на високому рівні. Не забувайте, в яких випадках необхідно збивати гіпертермію, а в яких ні. Також варто пам’ятати, коли потрібна обов’язкова консультація лікаря.

Розбираємося в причинах і наслідках: скільки тримається температура при ГРВІ у дитини

Підвищення температури тіла є для дитячого організму одночасно способом боротьби з хворобою і умовою, при дотриманні якого ця боротьба стає максимально ефективною.

Очевидно, що висока температура викликає занепокоєння у батьків, проте її не варто боятися і обов’язково спостерігати за станом малюка.

Про те, як правильно реагувати на високу температуру у дитини, а також про радах доктора Комаровського, розповімо в статті.

Яка є нормою

Як тільки температура піднімається до 37 градусів, велика частина збудників інфекцій втрачають можливість розмножуватися. А після 38 градусів в організмі починає посилюватися вироблення гамма-інтерферону – речовини, що грає ключову роль в захисті клітин. Крім того, збільшується активність лімфоцитів, завдяки чому в організмі в прискорених темпах починають вироблятися протимікробні і противірусні антитіла.

Одночасно з цим зміна температури у дитини протягом дня є важливою ознакою для постановки діагнозу лікарем. Наприклад, при віруси ГРВІ температура має властивість до вечора підвищуватися в порівнянні з ранковими показниками , тоді як при інших захворюваннях вона поводиться по-іншому.

Скільки днів триває

Все це не означає, що висока температура не може завдати шкоди здоров’ю, і що за нею не потрібно стежити. Лікарі розділяють високу температуру по трьом категоріям:

  • субфебрильна , від 37.1 до 38,
  • фебрильна , від 38 до 39,
  • піретіческая , від 39 до 40 і вище.

Скільки тримається температура при ГРВІ у дитини? Вважається, що найбільш характерна для захворювань ГРВІ субфебрильна температура . В середньому вона може триматися у дітей 5 днів (в тому випадку, якщо весь цей час здійснюється правильне лікування). Лікарі не рекомендують поспішати збивати таку температуру, тому що шкоди вона не приносить, а її штучне зниження заважає організму боротися з інфекцією.

Виняток становлять особливі ситуації :

  1. Малюкові менше трьох місяців,
  2. Температура викликає істотний дискомфорт: больові відчуття, сильний озноб, загальмованість,
  3. Якщо виявлено, що при такій температурі у дитини починаються судоми,
  4. Наявність серцево-судинних захворювань,
  5. Спадкові проблеми з обміном речовин.

висока

По ходу розвитку хвороби температура може підніматися і вище субфебрильної. Поряд з температурою 38 у дитини, як правило, спостерігаються:

  • головні болі,
  • посилене потовиділення,
  • відчуття ломоти.

Фебрильна температура і супроводжує її стан за спостереженнями лікарів в середньому тримається 3-4 дня . Якщо по закінченні цього терміну, стан дитини не починати поліпшуватися, слід звернутися до лікаря (якщо це не було зроблено раніше).

Якщо висока температура не починає спадати сама, це одна з ознак починається ускладнення.

Температура 40 – це серйозна загроза зневоднення і судом . При такій температурі може початися пронос, можлива блювота. До того ж дуже сильно зростає навантаження на серце. Тому, якщо у малюка температура 39 градусів і вище, варто почати давати жарознижуючі засоби. Якщо цього не зробити ризик виникнення цих та інших ускладнень зростає багаторазово.

блювота

На тлі інтоксикації організму у дитини може виникнути блювота. Цього не варто лякатися, оскільки це явище досить поширене і є одним із способів, яким організм намагається очистити себе від токсинів.

В окремих випадках блювота може виникнути, як реакція на різке підвищення температури . Визначити чи так це може тільки лікар, тому, якщо у дитини спостерігаються обидва цих ознаки (і зростання температури і блювоту), варто відразу звернутися до педіатра.

повторне підвищення

Бувають ситуації, коли висока температура повертається після того, як хвороба почала відступати. Це означає тільки одне – інфекція не була переможена остаточно .

Тому з самого початку хвороби при лікуванні потрібно використовувати краплі для носа , наприклад, Називин або Аквамаріс (у малюків використовувати назальний аспіратор для відсмоктування слизу з носа). А також особливу увагу приділяти відкашлюванню мокротиння. Якщо малюк лінується откашливаться, варто легко стимулювати відходження мокроти : дитину укладають на живіт і злегка постукують по спині (між лопатками) подушечками пальців, домагаючись того, щоб мокрота виходила природним шляхом.

Перше, що потрібно зробити, якщо трапився повторний підйом, не панікувати і діяти за симптоматикою. Для початку варто переконатися, що ГРВІ не переросла в одне з можливих ускладнень. Визначити це може тільки лікар. Тому повторна висока температура – привід звернутися за медичною допомогою (навіть термінової) .

скаче

Іноді при ГРВІ температура починає скакати то вгору, то вниз. Така поведінка є досить тривожною ознакою, тому що це може бути просто залишковим явищем, але частіше служить сигналом початку ускладнення .

Температура може стрибати , якщо:

  • до вже наявної інфекції приєднався грип . В цьому випадку лихоманка може мучити малюка тиждень;
  • почався аденоїдит . Якщо розвинеться ця хвороба, від 5 до 8 днів температура буде доходити до 39;
  • починає розвиватися парагрип . Ця інфекція вражає гортань і слизову носа. При ній жар може не спадати до двох тижнів;
  • у дитини пневмонія . Один з найгірших варіантів, тому що його дуже непросто діагностувати.

Не завжди ці хвороби подаються лікуванню в домашніх умовах, і в будь-якому випадку ставити діагноз і визначати умови лікування може тільки лікар.

без температури

В окремих випадки захворювання на ГРВІ можуть протікати без температури. Зазвичай це недобре, тому що найчастіше вказує на нездатність імунної системи до опору . Таке може статися, якщо, наприклад, інфекція вражає організм відразу після іншої важкої хвороби. Організм ще не встигає відновитися і у нього просто не вистачає сил для боротьби з новою загрозою.

Рідше це трапляється при порушенні функцій гіпоталамуса . Саме гіпоталамус відповідає за терморегуляцію організму. Ця частина мозку сильно схильна до ураження токсичними речовинами, а інтоксикація є невід’ємною частиною гострих респіраторних вірусних інфекцій.

Що говорить Комаровський

На думку доктора Комаровського, одна з найголовніших завдань дорослих при підвищеній температурі під час ГРВІ забезпечити дитині можливість віддавати тепло . Для цього доктор рекомендує використовувати два основних способи:

  1. Рясне пиття,
  2. прохолодне повітря в кімнаті.

Перше потрібно для того, щоб було, чим потіти. Якщо дитина вередує і не хоче пити, краще пропонувати йому те, що він любить. У такі моменти важливіше, щоб малюк отримував якусь рідину . В іншому випадку організм просто не зможе виробляти піт і таким чином регулювати температуру тіла.

Другий спосіб забезпечує організму можливість зігрівати повітря і таким чином віддавати надлишок свого власного тепла. Оптимальна температура повітря для цього 18-20 градусів.

При цьому одяг малюка повинна бути теплою, щоб не виникло таке небезпечне явище, як спазм судин шкіри. Проблема цього явища в тому, що температура шкіри починає опускатися, а температура внутрішніх органів навпаки рости.

Використовувати жарознижуючі засоби для того, щоб збивати температуру, на думку доктора Комаровського варто в трьох випадках :

  1. Якщо малюк погано переносить високу температуру (його нудить, починаються судоми і т.д.).
  2. Якщо є захворювання нервової системи .
  3. Якщо перших двох проблем у дитини немає, але температура піднялася вище 39 градусів .

температурний хвіст

Нерідко після ГРВІ виникає таке явище, як температурний хвіст або субфебрилітет. Це означає, що вже після одужання у дитини тримається температура 37, і доходити вона може до 38 градусів.

Перше, що потрібно зробити – звернутися до лікаря, щоб виключити можливість ускладнень .

За умови, що причиною високої температури не є якась бактеріальна інфекція, з приводу субфебрилитета не варто сильно турбуватися. Причин його виникнення досить багато, і далеко не кожна з них здатна заподіяти серйозної шкоди здоров’ю.

Більш того утримування температури в підвищеному стані є страховкою від можливого повторного зараження . Такий стан може підтримуватися організмом до двох тижнів.

Тривалий субфебрилітет може бути також пов’язаний з порушенням функцій центральної нервової системи (термоневроз) . Причинами цього можуть бути:

  • недавно перенесена хвороба (в т.ч. ГРВІ),
  • травма (фізична, психологічна),
  • перевтома, перенапруження,
  • порушення обміну речовин, роботи наднирників.

Однак поняття тривалості і постановка діагнозу можлива тільки при одночасній наявності декількох умов :

  • температура від 37 до 37 градусів,
  • тримається від 2-х тижнів,
  • поряд з нормальними показниками загального аналізу крові (а також білкові фракції, туберкулінова проба) є відповідні симптоми:
    • втрата у вазі,
    • лікарське обстеження не виявило інших захворювань,
    • зміна пульсу не пов’язане з підвищенням,
    • ліки (в т.ч. антибіотики, жарознижуючі) не впливають на рівень температури.

Коли збивати обов’язково

Існують ситуації, коли високу температуру збивати просто необхідно . По-перше, тому що при підвищенні до 39-40 градусів шкоди від неї буде не менше, ніж користі. По-друге, тому що подальше її підвищення може привести до серйозних ускладнень і навіть до смерті.

Судоми – це одне з неприятнейших наслідків підвищення температури, якого необхідно уникати. Думки лікарів сходяться на тому, що температуру вище до 38,5 збивати не бажано . І якщо ваша дитина нормально переносить такі показники, до їх думки варто прислухатися.

Якщо немає, то збивати її потрібно раніше. Головне в цьому процесі триматися здорового глузду: з одного боку необхідно уникнути судом і інших неприємних наслідків, а з іншого – дати організму можливість боротися.

ліки

Якщо виникла необхідність збити температуру, можна скористатися одним з таких засобів:

  • Ібуфен ® . Цей сироп є жарознижуючим, але володіє так само знеболюючим ефектом. Підійде для малюків від 6 місяців;
  • Панадол . У вигляді сиропу підійде для дітей старше трьох місяців. У вигляді свічок підійде немовлятам, яким менше 3 місяців;
  • Парацетамол . У вигляді сиропу підійде дітям до року, але не рекомендований малюкам, яким менше місяця. У вигляді ковтальних капсул можна давати дітям від 5-6 років (якщо дитина вміє добре ковтає – можна давати);
  • Еффералган . Свічки підійдуть малюкам від 3 місяців. У вигляді суспензії він рекомендований дітям старшого віку;
  • Цефекон . Підійдуть для немовлят від 3 місяців.

Кожне з цих коштів має протипоказання, тому перш ніж вибирати той чи інший засіб краще порадитися з лікарем.

Є ще один важливий момент, який потрібно знати про жарознижуючих засобах: ті з них, які мають в складі парацетамол, ефективні тільки при захворюваннях на ГРВІ . Якщо ви даєте дитині жарознижуюче, але воно не діє, або ефект слабкий і короткочасний, це є сигналом того, що почало розвиватися ускладнення, і до ГРВІ приєднується бактеріальна інфекція.

Буває і таке, що у дитини непереносимість діючої речовини ліки, тоді варто завчасно подбати про те, щоб мати в запасі два засоби з різними діючими речовинами.

Скільки тримається висока температура при ГРВІ у дитини

Від такого захворювання, як ГРВІ ніхто не застрахований. Воно може розвинутися як у дитини, так і у дорослого. Найчастіше це відбувається в осінньо-зимовий період. Розшифровується ГРВІ як гостра респіраторна вірусна інфекція. Основним її симптомом є лихоманка, яка може тривати довгий час. Батькам необхідно знати: скільки тримається температура при ГРВІ у дитини, а так само при яких значеннях її варто збивати.

За якими ознаками можна визначити розвиток хвороби

Спочатку малюк стає млявим. Він починає вередувати і часто плакати. Навколишні іграшки перестають бути йому цікаві. Він вимагає постійної уваги до себе від мами і тата.

Потім у нього піднімається температура. У деяких випадках вона може триматися на позначці 37-38 градусів, однак, як правило, її значення перевищують 38-39 градусів. Кроха починає відчувати слабкість у всьому організмі. У нього пропадає апетит. Якщо дитині ще немає року, то він може почати відмовлятися від будь-якої їжі за винятком тільки грудного молока.

З’являється закладеність носика. З нього починають виходити рясні сопелькі. Якщо вони рідкі і прозорі, значить, вірусне захворювання знаходиться на початковій стадії. Якщо їх кількість збільшилася, вони стали густими і придбали жовту або зелене забарвлення, то це вказує на те, що крім ГРВІ у малюка ще розвинулася бактеріальна хвороба.

Потім у дитини з’являються головні болі. У нього періодично виникає нудота, в деяких випадках призводить до блювоти. Крім того, у немовляти починає боліти горло. Якщо його довго не лікувати, то у малюка може з’явитися кашель.

Увага! Якщо у крихти з’явився один або відразу декілька з вищеназваних симптомів, то не варто займатися самолікуванням. Обов’язково зверніться за консультацією до лікаря. Неправильне лікування може зашкодити здоров’ю малюка.

Температура у дітей при ГРВІ

Підвищення температури тіла під час хвороби – це нормальна реакція організму. Вона виникає у відповідь на потрапляння в нього збудника інфекції, після якого імунна система запускає свої механізми для захисту від нього. Скільки днів температура буде триматися, залежить від того, як швидко батьки малюка помітять хвороба і почнуть її лікувати. Також її тривалість може залежати від імунітету крихти.

При вірусної інфекції лихоманка зазвичай проходить в 3 етапи:

  1. Спочатку вона підвищується до 37,5-38,5 градусів, при цьому малюк відчуває не жар, а озноб. Це пов’язано з тим, що в цей етап процеси терморегуляції починають перебудовуватися в організмі малюка. Це призводить до того, що тепловіддача стає нижче теплопродукції. Якщо сказати простіше, то внутрішня температура у дитини підвищується, а зовнішня знижується. Саме через це у крихти розвивається озноб. Він починає кутатися, ховатися під ковдру, тремтіти від холоду. Якщо дитина зовсім маленький, то він починає сильно плакати.

Які ще процеси відбуваються під час цього етапу в організмі:

  • в тканинах зменшується кровотік;
  • звужуються периферичні судини;
  • припиняється потовиділення.
  1. Під час другого – температура досягає якесь певне значення і припиняє підніматися. Теплопродукції і тепловіддача більше не конкурують один з одним і стають одного значення.

Залежно від того, наскільки підвищиться відмітка на термометрі, розрізняють температуру:

  • субфебрильна. Відмітка на градуснику при ній не перевищує 38 градусів;
  • фебрильну. Її показники коливаються в межах 38-39 градусів;
  • піретіческую. Її значення – 39-41 градус;
  • гіперперітіческую, тобто коли відмітка на термометрі перевищує 41 градус. Це дуже небезпечна температура. Вона може стати причиною виникнення в майбутньому багатьох ускладнень.

Багато батьків часто цікавляться у педіатрів: скільки днів може триматися температура? Лікарі зазвичай відповідають, що 2-3, проте ж, якщо до інфекції додалося ще якесь захворювання, то температура при ГРВІ може не спадати значно довше.

  1. Тепер теплопродукція стає вище тепловіддачі, в результаті чого температура тіла починає знижуватися. Також у дитини під час цього етапу лихоманки посилюється потовиділення.

Скільки днів тримається температура при ГРВІ

При інфекції лихоманка, як правило, спостерігається у дитини протягом 3-5 днів. Іноді триває температура при ГРВІ і значно довше.

Наприклад, якщо малюк підхопив аденовірусну інфекцію, то вона може не спадати протягом 7 днів.

Якщо у крихти грипозна інфекція, то температура тіла буде вище норми на протязі 5 діб. На самому початку розвитку хвороби вона може піднятися до 39, а то і до 40 градусів. Через день температура повинна буде трохи знизитися.

Часто батьки цікавляться у лікарів про те, скільки температура може триматися при респіраторно-сінтіціальний хвороби і парагрипу. Ці вірусні інфекції хоч і нечасто розвиваються у малюків, але про них все-таки теж варто знати, щоб потім не лякатися того, що температура занадто довго не спадає. Високі значення на термометрі можуть триматися протягом 1-2 тижнів.

Коли треба збивати температуру

При ГРВІ скільки тримається температура, було сказано вже чимало, а ось про те, коли варто залишати її такою, як є і коли, її треба обов’язково знижувати поки нічого. Отже, розберемося і в цьому питанні.

Температура при ГРВІ у дітей може бути як в межах 37-38 градусів, так і 39-40. У першому випадку вважається, що збивати її не треба. Так, імунна система крихти бореться з потрапила в нього інфекцією.

Якщо термометр знаходиться в межах 38-38,5, то знижувати температуру за рахунок коштів також не треба. Винятки становлять немовлята до 3 місяців і дітки, які при такій температурі відчувають сильну слабкість, біль в тілі, озноб. У цю ж групу слід віднести малюків, що мають патології серця, судин, нервової системи, порушення обміну речовин, а також хронічні хвороби бронхів або легенів.

Якщо позначка на термометрі перевищила 38,6 градуса, то збивати її треба обов’язково. Якщо тримається температура у дитини довгий час і не знижується за допомогою лікарських засобів, то необхідно викликати швидку допомогу. Лікарі повинні будуть збити її з допомогою уколу.

Увага! Якщо у малюка з’явилися ознаки «блідою лихоманки», судоми, стало порушуватися свідомість, а також з’явилися такі симптоми, як марення і загальмованість, то збивати температуру треба не чекаючи того, як відмітка на термометрі досягла 38,5 градуса.

Як лікувати гостру респіраторну вірусну інфекцію. Рекомендації педіатра Е. Комаровського.

На питання батьків – скільки тримається температура при ГРВІ, а також як з нею варто боротися – відомий педіатр відповідає їм зустрічним – що, ті робили для того, щоб допомогти ослабленому організму крихти впоратися з хворобою. Потім він розповідає їм про нескладні правила, дотримуючись яких вони зможуть швидше допомогти малюкові «піднятися на ноги».

Отже, що робити, якщо тримається температура у дитини довгий час.

  1. Давати дитині якомога більше пити. Грудничка треба частіше прикладати до грудей. Дитині старшого віку давати пити воду, компот, чай, сік або трав’яні відвари. Температура, пропонованих напоїв, на його думку, повинна бути такою ж, як і температура тіла. Завдяки цьому малюк буде сильніше потіти, за рахунок чого його одужання настане набагато швидше.
  2. Періодично провітрювати кімнату дитини, а також щодня проводити в ній вологе прибирання. Робити це він рекомендує постійно, а не тільки під час хвороби малюка.
  3. Стежити за тим, щоб температура повітря в приміщенні трималася в межах 17-20 градусів.
  4. При підвищенні температури давати дитині жарознижуючі засоби.
  5. Дотримання постільного режиму, на думку Є. Комаровського, необов’язково. Якщо дитина, незважаючи на підвищену температуру, добре себе почуває, то не треба змушувати його лежати в ліжку. Якщо він хоче грати – нехай грає. Інша справа, якщо малюк відчуває сильну слабкість. У такій ситуації, дотримуватися постільного режиму йому треба. Чим довше він буде залишатися в ліжку, тим швидше він одужає.
  6. Також він радить батькам не ставити малюкові гірчичники або банки. Чи не рекомендує він і проводити розтирання. Педіатр вважає, що це марні процедури.
  7. Він говорить про те, що не треба змушувати дитину їсти. Нехай він їсть стільки, скільки йому хочеться.
  8. Педіатр наполягає стежити за слизової носика немовляти. Ні в якому разі не можна допускати її пересихання. Щоб цього не сталося, необхідно періодично промивати носоглотку сольовим розчином.
  9. Якщо малюк почав кашляти, то слід давати йому спеціальні відхаркувальні засоби.

Скільки триває температура при виконанні всіх вищезгаданих правил? Як стверджує педіатр Є. Комаровський – не більше 3-4 днів. Якщо вона через цей час не збивається, то слід починати давати дитині пити антибіотики. Однак призначити їх дитині повинні не батьки, а лікуючий лікар.

Що може статися, якщо ГРВІ буде лікуватися неправильно

Затяжний нежить і сильний кашель в поєднанні з високою температурою може стати причиною розвитку багатьох ускладнень, а саме:

  • отиту;
  • ангіни;
  • гаймориту;
  • циститу;
  • пневмонії;
  • міокардиту;
  • стенозирующего ларингіту;
  • пієлонефриту.

Також можуть загостритися хронічні хвороби.

профілактика ГРВІ

Щоб дитина рідше хворів, треба стежити за тим, щоб він не переохолоджувався. У сезон застуд давати йому приймати різні вітамінно-мінеральні комплекси. Вони повинні бути призначені лікарем, а не обрані самостійно батьками. Також треба не давати малюкові спілкуватися з людьми, хворіють на ГРВІ. У зворотному випадку він може від них заразитися. Крім того, треба стежити за вологістю і температурою повітря в приміщенні. Як можна частіше з ним гуляти на свіжому повітрі. Провітрювати кімнату малюка і кожен день проводити в ній вологе прибирання.

Відео

Скільки днів зазвичай тримається температура при ГРВІ у дитини?

Коли дитина захворює гостру респіраторну вірусну інфекцію, у батьків виникає резонне питання про те, як довго триває період підвищеної та високої температури і що з нею робити. На це питання ми постараємося докладно відповісти в цьому матеріалі.

Чому піднімається?

Гострі респіраторні вірусні захворювання, скорочено іменовані ГРВІ, численні і різноманітні. Сюди відносяться всі захворювання, при яких вірусами уражаються верхні дихальні шляхи. Це і аденовірусна інфекція, і риновирусная інфекція, захворювання, що викликається респіраторно-сінтіціальним вірусом, а також ще близько трьох сотень інших вірусних уражень.

Щеплень та вакцин від ГРВІ не існує. Виняток становить лише вірус грипу, який також відноситься до групи ГРВІ. Все респіраторні віруси дуже заразні, багато хто з них здатні мутувати, кілька десятків з них здатні привести не тільки до епідемії, а й до цієї масштабної пандемії. ГРВІ – найпоширеніша на планеті причина дитячої захворюваності. Відомий дитячий лікар Євген Комаровський стверджує, що до 95% всіх випадків раптових дитячих недуг – ніщо інше, як саме ГРВІ.

Як випливає з назви, віруси в першу чергу вражають органи дихання. Вони видозмінюють клітини миготливого епітелію – захисні клітини, покликані стояти на сторожі безпеки внутрішніх тканин. В результаті такої поразки і поступового відмирання епітелію в носі, носоглотці і гортані при вірусної інфекції з’являються всім добре знайомі ознаки ГРВІ – нежить, кашель, болі при ковтанні, розрідження носової слизу і її безконтрольне протягом (ринорея).

Вірус-збудник після знищення першого рубежу оборони організму – миготливого епітелію – приступає до системного поширення, потрапляючи в кров. І ось тут можна говорити про початок гарячкового періоду, оскільки ця стадія ГРВІ завжди супроводжується підйомом температури і погіршенням загального самопочуття дитини.

Якою буде ця температура, високою (39-40 градусів) або субфебрильної (37-38), залежить від конкретного вірусу, яким заразився малюк. Найвища температура розвивається при грипі, більш низька, але від цього не менш болісна для дитини, – при парагрипу або риновирусной інфекції. У будь-якому випадку підвищенням температури тіла організм намагається створити для проник вірусу нестерпні і непридатні для його існування умови. Дійсно, частина вірусних частинок гине вже тільки тому, що температура тіла стає на пару градусів вище.

Крім того, в період спека активізується імунітет, починають вироблятися природні людські інтерферони. В результаті імунна захист може дати гідну відповідь вірусам і впоратися з хворобою, але не відразу, а тільки через кілька днів після початку гарячкового періоду.

Найміцніші і підступні вірусні недуги зазвичай протікають на тлі високої температури. До них відносяться всі штами вірусу грипу. Для інших вірусних інфекцій жар за 40,0 градусів не властивий, але і він цілком може статися, враховуючи, що імунітет у дитячому віці дуже слабкий і не здатний адекватно реагувати на такі серйозні загрози, як віруси.

Тримається температура при ГРВІ різні проміжки часу, тут також багато що залежить від стану здоров’я дитини, його імунітету, віку і того конкретного вірусу, який оселився в маленькому дитячому організмі.

Скільки тримається?

Підвищена температура при вірусі грипу зазвичай триває від 4 до 7 днів. Якщо хвороба протікає в легкій формі і ускладнень немає, то знижується жар одноразово, залишаючи відчуття розбитості, втоми, сильної сонливості. Починається період відновлення після грипозної інфекції. В ході відновлення температура у дитини може навіть бути зниженою протягом декількох днів, адже вірус грипу викликає в гострому періоді сильну інтоксикацію, часом блювоту і діарею, і дитячому організму буває складно відновитися після такого захворювання.

При аденовірусної інфекції, що супроводжується кашлем і нежитем, температура зазвичай піднімається різко. Гарячковий період триває близько 6 діб. Особливість аденовірусної лихоманки – скачки температури. Найчастіше захворювання властива хвилеподібна температура, хвороба протікає в дві хвилі. На відміну від грипу, гострий період аденовірусної захворювання завжди супроводжується рясним плином з носа. Мигдалини запалюються, покриваються фібринозний нальотом. Часто, особливо у немовлят, проявляється кон’юнктивіт, з’являється сильний кашель, що переходить в трахеїт.

При респіраторно-сінтіціальний інфекції температура рідко піднімається вище субфебрильної, часто респіраторне захворювання з усіма характерними для респіраторного недуги симптомами протікає без температури взагалі. Чим молодша дитина, тим вище у нього температура при цьому захворюванні.

У зв’язку з нехарактерним гарячковим періодом досить важко визначити температурний «хвіст» після хвороби. За статистикою, тривалість гострого періоду РСІ – 10-12 діб, при цьому не всі ці дні можуть супроводжуватися лихоманкою.

Риновирусная інфекція також може протікати з невеликим підвищенням температури або зовсім без такого. Єдиними симптомами будуть рідкі виділення з носа, які досить швидко можуть стати густішими. Іноді недуга супроводжується кашлем, почервонінням століття, роздратуванням слизової очей і сльозотечею. Якщо підвищена температура спостерігається, вона не перевищує 37,5 градусів і не триває більше 2-3 днів, але оскільки риновирусная інфекція може тривати довго, не виключений повторний підйом температури в рамках одного епізоду захворювання.

При парагрипу температура наростає поступово і може досягати 39,0 градусів. Тривалість гарячкового періоду – близько 5 днів. Симптоми схожі на симптоми класичного грипу, але перебіг хвороби більш легке, а ймовірність ускладнень менш імовірна.

Слід зазначити, що в ранньому дитячому віці перебіг вірусної інфекції завжди дещо відрізняється від захворювання у дітей дошкільного та шкільного віку. Так, у малюків в 1-2 роки навіть при риновирусной інфекції можливі скачки температури, оскільки їх імунітет значно слабкіше. З віком дитина отримує природний захист – накопичує антивірусні антитіла і хворіє легше.

Чому не спадає?

Коли захворювання затягнулося, а підвищена температура не знижується довше 7 днів, це може говорити про те, що у малюка на тлі зниження імунітету під час хвороби відбулося приєднання вторинної інфекції, загострилися хронічні захворювання, розвинулися ускладнення. Не всі вірусні інфекції схильні до ускладнень, наприклад, при риновирусной інфекції ускладнення – скоріше рідкість, при парагрипу вони теж трапляються досить нечасто. Але повністю виключати таку можливість не можна.

Якщо температура тримається на субфебрильних значеннях, а самопочуття дитини залишається неважливим, не виключено, що у нього з’явилася бактеріальна інфекція. Повторний підйом температури після видимого одужання в термін може також говорити про розвиток ускладнень.

Розібратися у всьому різноманітті можливих ускладнень гострих респіраторних вірусних інфекцій батькам самостійно не під силу. Не варто навіть намагатися поставити своєму малюкові діагноз. Якщо висока температура тримається довше тривалості гарячкового періоду, визначеного для тієї чи іншої інфекції, потрібно обов’язково повідомити про це лікаря. Ускладнення ГРВІ потребують окремого лікуванні після детальної діагностики і встановлення тяжкості і характеру ускладнення.

Примусове зниження температури тіла

Бажання і прагнення батьків полегшити стан улюбленого чада цілком обгрунтовано і зрозуміло, але не варто поспішати і відразу ж з початком лихоманки починати знижувати жар медикаментами. Підвищена температура при ГРВІ – ознака правильної і дієвої роботи імунітету. Якщо не буде температури, процес вироблення антитіл та інтерферону сповільниться. Це означає, що хворіти дитина буде довше, а ймовірність, що хвороба ускладниться і отримає неприємне продовження, істотно збільшиться.

Температура при ГРВІ – не ворог, а друг, проте обов’язково потрібно враховувати вік маленького пацієнта. Занадто високий жар в ранньому дитячому віці може сам по собі викликати специфічні ускладнення, такі як фебрильні судоми або зневоднення.

Нерідко від застуди та грипу страждають не тільки дорослі, а й діти. Але при цьому не всі протизастудні препарати дозволені для застосування у дітей. На щастя, є дитяча форма антигриппина від Натур Продукт, яка дозволена для застосування у дітей з 3-х років. Подібно дорослій формі антигриппина, вона складається з трьох компонентів – парацетамолу, що володіє жарознижувальну дію, хлорфенаміну, який полегшує дихання через ніс, знижує відчуття закладеності носа, чхання, сльозотеча, свербіж та почервоніння очей, і аскорбінової кислоти (вітаміну С), яка бере участь в регулюванні вуглеводного обміну, підвищує опірність організму. [1]

Якщо дитина грудного віку, температуру рекомендується починати знижувати, коли стовпчик термометра наблизиться до 38,0 градусів.

Якщо захворів підліток, можна почекати до 39,0 градусів і тільки потім почати знижувати жар. Якщо маленькому пацієнтові від 3 до 7 років, знижувати температуру потрібно при показаннях на градуснику близько 38,5 градусів.

Не тільки вік має значення. Пильне спостереження за дитиною підкаже батькам, наскільки важко протікає інфекція. При важких формах ГРВІ жар знижують також з 38,0 градусів, і це вже не залежить від віку.

Чим знизити?

Найправильніше – зайняти вичікувальну позицію і трохи поспостерігати за чадом, якщо, звичайно, мова йде не про грудничка з температурою вище 39,0 градусів. На самому початку захворювання в перші години характер підвищення температури підкаже батькам не тільки те, чим саме міг заразитися дитина, але і як вести себе далі.

Якщо температура висока, дитині обов’язково потрібен постільний режим . Жар створює підвищене навантаження на судини, серце, нервову систему. Якщо показання термометра вміщаються в рамки субфебрильної температури, можна дозволити малюкові спокійні ігри в положенні сидячи або напівлежачи. Чим менше маленький невгамовний дослідник буде витрачати власної енергії на рухи і емоції, тим більше цієї енергії організм зможе направити на процеси внутрішні, які наближають день одужання.

Не варто одягати хворого тепліше, навіть якщо у дитини озноб. Труси і легка майка – краще обмундирування для хворого ГРВІ. У ліжку не варто закутувати його в теплі ковдри і пледи, буде добре просто накрити дитини легким покривалом або простирадлом. У приміщенні потрібно ретельно вимити підлогу, протерти пил, провітрити, незважаючи на сезон за вікном. Потім слід вивчити показання кімнатного термометра. У будинку повинно бути не вище 21 градуса тепла. У процесі всієї хвороби важливо підтримувати достатню вологість повітря – не менше 50-70%.

Якщо немає спеціального приладу – зволожувача, можна просто змочити водою рушник або простирадло і розвісити на батареї, час від часу перевіряючи їх і додатково змочуючи водою.

В таких умовах слизові оболонки верхніх дихальних шляхів отримають додаткову підтримку, що не будуть пересихати і зможуть ефективніше чинити опір вірусній атаці.

Хворий ГРВІ, навіть якщо високої температури у нього немає, повинен більше пити . Чим молодша дитина, тим складніше змусити його пити, але батькам доведеться піти на маленькі хитрощі – заливати питво за щічку за допомогою одноразового шприца без голки, поїти з ложечки. Пиття повинне бути виключно кімнатної температури, не потрібно змушувати дитину обов’язково пити гарячий чай. Тільки рідина кімнатної температури швидко всмоктується і засвоюється, не тільки відшкодовуючи втрати рідини від гіпертермії, а й зсередини беручи участь в додатковому зволоженні слизових оболонок дихальних шляхів.

Для пиття не підходять газовані напої, молоко, какао, соки. Найкраще давати звичайну питну воду, варити компот з сухофруктів, робити для дитини домашній морс з журавлини.

З медикаментів для зниження жару дітям до 16 років рекомендують тільки препарати на основі парацетамолу, а ось аспірин малюкам категорично протипоказаний – він може викликати летальний синдром Рея.

Форма препарату – на вибір батьків, але слід врахувати вікові особливості. Якщо підлітку легко можна дати таблетку «парацетамолу», то грудничку більше підходять ректальні свічки «Цефекон Д» з парацетамолом, а дошкільнику і молодшому школяреві можна дати солодкий і смачний сироп з фруктовими смаками «Нурофен» або «Панадол».

Якщо температура добре збивається жарознижуючим засобом, значить, захворювання під контролем. Якщо ж організм дитини не реагує на медикаменти, а лихоманка не зменшується або зростає, потрібно викликати «швидку».

У розпорядженні лікарів виїзної бригади «швидкої допомоги» завжди є літична суміш з папаверину, супрастину і анальгіну. Ін’єкція такої суміші швидко знижує жар і зменшує сенсибілізацію, а також усуває м’язові болі, якими супроводжуються багато вірусні недуги.

Про те, як лікувати ГРВІ у дітей, дивіться в наступному відео.

Є протипоказання. Необхідно проконсультуватися з фахівцем.

[1] Інструкція для медичного застосування лікарського препарату Антигриппин в лікарській формі таблетки шипучі для дітей

  • Симптоми і лікування
  • доктор Комаровський
  • Відмінність від грипу
  • тривалість температури
  • препарати
  • Чи потрібні антибіотики
  • ускладнення

медичний оглядач, фахівець з психосоматики, мама 4х дітей

Температура при ГРВІ у дітей: причини, види і способи лікування

Як би сильно батьки ні дбали про своє чадо, рано чи пізно воно все одно захворіє. В осінньо-зимовий період лютує гостра респіраторна вірусна інфекція, відома як ГРВІ. У дітей при ГРВІ піднімається температура, розвивається кашель і спостерігаються інші супутні симптоми.

Причини і ознаки гострої вірусної інфекції у дітей

Інфекція поширюється повітряно-крапельним шляхом. Тому єдина причина, по якій дитина може стати її жертвою – зараження. Тож не дивно, що в садках чи школах кілька хворих хлопців можуть викликати цілу «епідемію». Імунітет у малюків слабкий, а інфекція в таких умовах поширюється буквально в лічені години.

У ГРВІ є перелік симптомів, на які батькам потрібно звернути увагу.

Початкові ознаки:

  • дратівливість;
  • ломота в тілі;
  • слабкість;
  • головний біль;
  • підвищене потовиділення.

Наступні симптоми:

  • біль в горлі;
  • закладеність носа або рясні виділення;
  • різь в очах або сльозоточивість;
  • кашель.

Температура при ГРВІ у дітей може з’явитися як на перших етапах захворювання, так і пізніше.

Яка температура буває у дітей при ГРВІ

При хворобах температура ділиться на декілька видів залежно від того, наскільки вона висока. Лихоманка при наявності вірусів в організмі – показник того, що тіло в змозі боротися з збудником. Але варто стежити за тим, як сильно піднімається температура у дитини при ГРВІ і як довго тримається жар, щоб уникнути серйозних наслідків.

Отже, температура при вірусної інфекції буває така:

  1. Субферільная – показники на градуснику не вище 38. У цьому випадку приймати жарознижуючі препарати не можна! Однак, якщо у малюка 37 тримається близько 4-5 днів, то потрібно звернутися до лікаря, тому що в нормі температура тіла повинна повернутися до стандартної вже через 2-3 дні. Якщо цього не відбулося, то, швидше за все, до ГРВІ додалося ще одне захворювання;
  2. Фебрильна – до 39 градусів;
  3. Піретіческая – до 41 градуса;
  4. Гіперпіретичний – вище 41. Це дуже небезпечна і висока температура у дитини при ГРВІ, яка може викликати незворотні зміни в організмі.

Як довго тримається температура у дітей після ГРВІ

Коли малюк йде на поправку, у нього спостерігається загальне поліпшення стану – прилив сил, поява апетиту, зниження спека. Добре, якщо в цей період з’являється піт – це показник того, що нормалізується теплообмін. Однак буває, що температура після ГРВІ у дитини не завжди повертається до позначки 36,6 градуса, а застигла на 37 «з хвостиком». Якщо шкала градусника показує субфебрильна позначки в перший тиждень після хвороби, то все нормально. Це так званий «температурний хвіст», який проходить сам.

Однак трапляється, що запальний процес «пішов на дно» і продовжує впливати на організм без видимих ​​симптомів. Саме тому температура у дитини продовжує триматися, хоч і невелика. Як правило, це не говорить про якісь серйозні проблеми, але звернутися до лікаря все-таки рекомендується. Ймовірно, доктор випише вітаміни і порадить, як зміцнити імунітет і організм малюка.

Вірусна інфекція у дитини без температури

Жар при хвороби – звичний і нормальний симптом, тому багатьох батьків спантеличує ситуація, коли у сина або дочки в наявності всі ознаки інфекції, а показники на градуснику не піднімаються.

ГРВІ у дитини може протікати і без температури. Це свідчить про те, що організм перебуває в стані виснаження і перевантаження, тому не може боротися із захворюванням. В інших випадках відсутність спека говорить про порушення в роботі гіпоталамуса – мозкового центру терморегуляції. Таке порушення викликає, наприклад, дуже сильна інтоксикація. Оскільки організм в цьому випадку сильно ослаблений, хворого потрібно обов’язково показати фахівцеві, щоб він з’ясував, як можна допомогти імунній системі впоратися з інфекцією.

У малюків до трьох років часто зберігається нормальна температура тіла під час ГРВІ, так як їх система терморегуляції до кінця не сформована.

Лікування вірусної інфекції у дитини

При відсутності ускладнень госпіталізація не потрібна, і з хворобою борються в домашніх умовах. Існує ряд правил, які потрібно виконувати, щоб підняти хворого на ноги:

  • регулярно зволожувати приміщення;
  • кожен день робити вологе прибирання і провітрювати (це важливо, навіть якщо дитина не хворіє);
  • стежити, щоб температура в кімнаті трималася в межах 17-20 градусів;
  • годувати малюка легкої і багатої вуглеводами їжею. Але не можна примушувати його їсти, якщо він не хоче;
  • давати багато рідини – воду, компоти, морси, чай, відвари;
  • промивати ніс солоною водою або фізіологічним розчином;
  • парити ноги, ставити гірчичники (якщо немає високої температури);
  • при показниках на градуснику вище 38 збивати жар препаратами на основі парацетамолу або ібупрофен;
  • важливо дотримуватися постільного режиму, якщо малюк почуває сильну слабкість. Але якщо дитина, незважаючи на температуру, хоче грати, не варто йому перешкоджати.

Не рекомендується давати дітям антибіотики – вони спрямовані проти бактерій, а не проти вірусів, тому неефективні при ГРВІ. До того ж антибіотики викликають дисбактеріоз, який тільки відстрочить одужання.

Також фахівці радять не займатися самолікуванням – розтирання тіла оцтом або горілкою може привести до отруєння алкоголем або кислотою через те, що рідини швидко всмокчуться в кров. Не можна при підвищеній температурі охолоджувати тіло – це може викликати спазм судин шкіри, що дасть порушення кровообігу і збільшить температуру внутрішніх органів.

Чи потрібно збивати температуру дитині при ГРВІ

Деякі батьки починають давати чадо жарознижувальними при ГРВІ навіть при температурі 37,5. Робити цього не можна. Вважається, що дати дитині таблетку можна тільки тоді, коли жар підніметься до 38-38,5 градуса. Якщо таблетки не допомагають, то потрібно викликати лікаря, щоб збити температуру уколом.

При ознаках «блідою лихоманки» – судомах, порушенні свідомості, маренні і загальмованості – давати жарознижуючі потрібно не чекаючи температури в 38,5.

Лікування ГРВІ у дітей без температури

Оскільки головною причиною протікання хвороби без підвищення температури тіла є ослаблений імунітет, то перше, що потрібно зробити – забезпечити маленькому пацієнтові повноцінний сон, харчування, захистити від стресу, нервової напруги.

В іншому лікування цього типу ГРВІ не сильно відрізняється від лікування звичайного – дитина повинна пити багато рідини, перебувати в теплі. Приміщення слід регулярно провітрювати.

Справитися з інфекцією допомагають засоби народної медицини (перед прийомом краще проконсультуватися з лікарем): настоянки женьшеню, ехінацеї, лимонника, елеутерокока та ін.

Важливо, щоб імунна система отримувала необхідні елементи і мінерали. Для цього медики рекомендують до правильного харчування додати прийом полівітамінів і аскорбінової кислоти.

Ліки допоможуть впоратися з симптомами. Чи не пізніше, ніж на другу добу, варто дати малюкові противірусні препарати, при нежиті потрібно використовувати судинозвужувальні засоби, а при кашлі – відхаркувальні препарати.

профілактичні заходи

Незважаючи на те, що ГРВІ – захворювання, здебільшого, яке не є небезпечним, набагато простіше запобігти його, ніж вилікувати. В якості профілактики лікарі радять:

  • Намагатися уникати людних місць, якщо у вашому регіоні оголосили підвищену захворюваність.
  • Поясніть дитині, як поширюється хвороба і чому важливо при спілкуванні з іншими дітьми дотримуватися дистанції.
  • Слідкуйте за тим, щоб ваше чадо якомога частіше знаходилося на свіжому повітрі, адже в закритих приміщеннях концентрація вірусів вкрай висока (особливо в багатолюдних місцях).
  • Малюк повинен вести активний спосіб життя.
  • Не давайте дитині переохолоджуватися.
  • У періоди осінньо-весняних застуд потрібно приймати вітаміни, які призначить лікар.
  • Коли ризик захворіти високий, варто носити марлеву пов’язку (пам’ятаєте, що міняти її потрібно не рідше, ніж раз на три години) і намагатися уникати фізичних контактів. Втім, деякі лікарі вважають, що способів значно знизити ризик зараження немає, і марлеві пов’язки варто носити тільки хворим дітям, щоб не дати інфекції поширитися далі.
  • Максимальну силу інфекція набирає в дуже теплих і подібних місцях, тому потрібно стежити за регулярним провітрюванням і вологим прибиранням.
  • Оптимальна температура в кімнаті – до 22 градусів, при вологості не менше 40%. Якщо вологість в приміщенні дуже низька, можна розвішувати на радіаторах мокрі рушники або обзавестися спеціальним зволожувачем повітря.
  • Слизова оболонка не повинна пересихати, тому потрібно полоскати рот і ніс сольовим розчином.
  • Регулярно мити руки з застосуванням дезінфікуючих засобів.
  • Правильно і збалансовано харчуватися.
  • Не варто забувати, що емоційна і психологічна пригніченість, а також стреси і перенапруження можуть спровокувати ослаблення імунної системи, що, в свою чергу, призведе до захворювання. Тому дуже важливо стежити, щоб дитина була в гарному настрої і не перенапружувався.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *