Чому дитина скрипить зубами уві сні, що робити

Зміст Показати

Наукова назва нічного зубовного скреготу – бруксизм. Це класична дитяча проблема. З нею стикаються багато малюків. На даний момент немає єдиної думки, чому дитина скрипить зубами уві сні, але знайдений цілий ряд можливих причин цього.

Бруксизм – це не захворювання, яке підлягає негайному лікуванню. Однак, якщо дитина сильно скрипить зубами вночі, потрібно вжити заходів, щоб цього позбутися. Якщо вчасно не усунути проблему, можуть проявитися проблеми з нервами і захворювання стоматологічного характеру.

Основні фактори, чому дитина скрипить зубами уві сні

Дуже часто дитина вночі скрипить зубами через стрес. Психіка дитини тільки формується, тому навіть швидкоплинний стрес може порушити баланс нервової системи. Щоб захистити дитину від цього, потрібно ставитися дбайливо до психіці малюка.

Ще одна причина, чому діти скриплять зубами, нічні кошмари. Якщо дитина здригається, скрикує і прокидається, необхідна консультація невропатолога. Така проблема часто зустрічається у гіперактивних дітей з високою збудливістю. Лікар підбере необхідний набір седативних речовин і дасть рекомендації для поліпшення сну.

Однією з причин, чому дитина вночі скрипить зубами, Комаровський вважає аденоїди. Необхідно перевіритися у педіатра навіть якщо немає видимих ​​проблем з мигдалинами, і від дитини не надходить жодних скарг. Доктор проведе огляд і при необхідності призначить лікування.

Деякі фактори того, чому дитина вночі скрипить зубами, можуть ховатися в генетичній схильності. Вчені вважають, що дана проблема іноді передається у спадок від батьків. Чи може мати місце даний фактор можна зрозуміти, згадавши себе в дитинстві. Також можна запитати про наявність патології у ближніх родичів. Найчастіше у спадок бруксизм передається хлопчикам – це доведений факт.

Скрипіти зубами діти можуть в будь-якому віці, в тому числі, це роблять немовлята. Бруксизм виникає при розвитку зубощелепної системи. Також він може бути відповідною реакцією на дискомфорт в чешушіхся яснах. Якщо дитина вночі скрипить зубами, перевірте його ротову порожнину, де можна виявити запалення ясен. Ще одна причина, чому діти скриплять зубами уві сні – неправильний прикус. Даний фактор є патологією, яку слід негайно усунути за допомогою дитячого стоматолога. Коригування прикусу допоможе уникнути виникнення карієсу і швидкого стирання зубної емалі.

Глисти і ряд інших факторів, що викликають бруксизм

Що ж робити, якщо дитина сильно скрипить зубами вночі? Відразу потрібно домовитися про те, що допомога повинна бути грамотною і обдуманої. Не потрібно хапатися за перші-ліпші засоби і ліки. Для початку слід проконсультуватися з педіатром. Він допоможе з’ясувати причини бруксизма і призначить необхідне лікування, враховуючи всі особливості маленького пацієнта.

Лікуватися від бруксизма можна і вдома. Терапія залежить від першоджерела проблеми:

  • Коли ріжуться зуби, у дитини часто запалюються ясна. Він відчуває біль, яка приносить йому значний дискомфорт. Через це стресу може виникнути скрип зубами під час сну. Зняти біль і запалення допоможуть спеціальні стоматологічні гелі та розчини, які вам призначить дитячий стоматолог.
  • Обов’язково потрібно стежити за правильністю прикусу дитини. Якщо ви виявили якісь проблеми з ним, необхідна консультація стоматолога. Також можна провести профілактичний огляд, який допоможе своєчасно виявити порушення. Чим швидше буде усунена проблема, тим легше від неї позбутися.
  • Якщо малюк почав скрипіти зубами, в будь-якому випадку необхідно стежити за його емоційним станом. Потрібно захищати його від сильних стресів, які можуть впливати на його психіку. Всі враження малюк нехай отримує дозовано, щоб не було перенапруги.
  • При виникненні зубного скрипу необхідно негайно звернутися до невропатолога. Дуже часто першоджерелом проблеми служить нервове перенапруження дитини. Спеціаліст проведе обстеження малюка, після чого дасть необхідні рекомендації з приводу того, як слід поводитися, яким чином створити доброзичливу обстановку в сім’ї, щоб дитина відчувала себе спокійно і комфортно. При необхідності лікар призначить безпечні седативні препарати для дитини і розповість про всі правила їх застосування.
  • Якщо дитина скрипить зубами, верхня і нижня щелепа напружуються. Щоб зняти напругу, можна робити компреси. Також заспокійливу дію мають ванночки з додаванням лікарських трав. Можна приймати їх перед сном, щоб заспокоїти і розслабити малюка, налаштувати його на міцний, глибокий і здоровий сон.
  • Потрібні щоденні вечірні прогулянки. Малюка необхідно виводити гуляти перед сном не менше, ніж на 30 хвилин. Променад на свіжому повітрі дуже добре впливає на міцний і здоровий сон. До того ж, такі прогулянки допомагають зміцнити імунітет. Враження від цих виходів у малюка повинні бути виключно позитивними. Під час прогулянки перед сном не варто грати в дуже активні ігри, щоб дитина краще заспокоївся.
  • Якщо дозволяє вік, можна починати харчуватися твердою їжею. При пережовуванні тренуються лицьові м’язи, знімається зайву напругу і, як наслідок, усувається нічний скрипіння зубами.
  • Потрібно стежити за тим, щоб дитина одержувала достатньо вітамінів, особливо восени, взимку і в міжсезонні. Треба їсти свіжі овочі, фрукти, приймати спеціальні вітаміни. Можна пропити курс полівітамінів або збагачувати їжу поживними добавками з вітамінами B, D і кальцієм. Це допоможе зміцнити кістки і м’язи, а також допоможе в позбавленні від бруксизма. Крім того, вживання вітамінів призводить організм в тонус і заспокоює нерви, що теж благотворно впливає на сон.

висновки

Якщо малюк скрипить зубами уві сні, сильного приводу для занепокоєння немає. Це проблема, яку необхідно якомога швидше усунути, але вона не сильно небезпечна. Згідно з дослідженнями, бруксизм спостерігається приблизно у 80% дітей.

Якщо скрип зубами уві сні з’являється час від часу, і відбувається це досить рідко, то турбуватися і зовсім не варто. Якщо ж бруксизм став регулярної проблемою, потрібно з’ясувати, чому дитина уві сні скрипить зубами, записавшись до таких лікарів, як:

  • терапевт;
  • стоматолог;
  • невропатолог.

Візит до фахівця навряд чи буде одиничним. Буде потрібно повторний прийом у лікаря, щоб він оглянув дитину і зробив висновок про ефективність призначеного лікування.

Не один раз доведеться сходити до стоматолога навіть після усунення проблеми. Просто позбутися бруксизма недостатньо, потрібно ще й усунути його наслідки, наприклад, стирання зубної емалі. Стоматолог проведе необхідні процедури для її відновлення і дасть рекомендації щодо подальшої захисту і профілактиці.

Багато доктора радять періодично давати малюкам кальцій і магній. Це 2 дуже важливих складових його організмі, які допомагають позбутися від судоми м’язів щелеп.

Також потрібно подбати про комфортний мікроклімат в кімнаті малюка, оптимальному рівні вологості та температурному режимі. Рекомендована температура – 20-22 градуси. Якщо буде прохолодніше, дитина замерзне. Коли температура в кімнаті піднімається вище 22 градусів, стає занадто спекотно і сухо, від цього дитина починає скрипіти зубами. Рівень вологості повинен знаходитися в діапазоні 50-60%. Необхідно регулярно проводити вологе прибирання. Якщо в кімнаті занадто сухо, можна придбати спеціальний зволожувач повітря.

Благотворно вплине на сон малюка регулярне провітрювання кімнати. Дозволити вікна потрібно щовечора на 10 хвилин.

Уважно стежте і за відносинами в сім’ї. Розмовляйте один з одним спокійно, мирно вирішуйте конфлікти, не підвищуйте голос один на одного і ніколи не кричіть на малюка. Якщо дотримуватися всіх порад і вчасно відвідувати лікаря, ви скоро забудете про те, що таке бруксизм.

Чому дитина скрипить зубами

Не так давно батьки, почувши, що малюк став скрипіти зубами, бігли в аптеку і купували протиглистні препарати. Вони були впевнені, що нічний скрип зубами, або по-науковому бруксизм – ознака появи глистів.

Сьогодні лікарі вважають це помилкою. Але і зараз на різноманітних форумах матусі пишуть в паніці: дитина так зубами скрипить вночі, аж страшно! А їм відповідають: дайте глистогінний, всього і справ! Або – не звертайте уваги! Саме пройде!

Обидва цих ради невірні і навіть небезпечні.

Причини скрипу зубів у дитини

Що таке скрип зубів? Це судоми, різке скорочення жувальних м’язів в результаті напруги. Нижня щелепа вдаряється об верхню, рухається, і лунає той страшний звук, що лякає батьків.

Якщо бути чесними, до кінця причини появи цих судом не вивчені. Але провокуючі фактори добре відомі.

1. Перша причина – неправильний прикус. Коли верхні зуби перекривають нижні і вдаряють один одного, створюючи потьохкування. Розслаблення щелепних м’язів не відбувається, що дуже шкідливо. В цьому випадку потрібно звернутися до лікаря-ортодонта, щоб не допустити викривлення щелепного апарату.

2. Друга – перезбудження, стрес. Дитина набігався, надивився мультиків, награвся в комп’ютерні стрілялки. Він сам заснув, а збудження залишилося.

3. Третя причина – наявність аденоїдів або утруднене носове дихання. Як правило, жувальні м’язи теж можуть від цього скорочуватися в судомах.

4. Спадковість. Іноді це скорочення м’язів передається генетично – від мам і тат. Потрібно розпитати батьків, чи не було у них таких симптомів.

5. Неврологічні або ендокринологічні захворювання. Вони зустрічаються нечасто, але якщо напади скрипу зубами тривають більше 10 секунд і часто повторюються не тільки вночі, але і вдень, дитину потрібно показати лікарю.

6.Прорезиваніе молочних зубів. Іноді цей процес призводить до коротким нічним судом жувальних м’язів і скрипу зубів. Але разом з появою зуба скрип повинен припинитися.

Вночі, уві сні

Якщо дитина скрипить зубами вночі, і при цьому ковтає слину, чавкає, навіть розмовляє уві сні, у нього частішають дихання, пульс – швидше за все причина бруксизма – нервове збудження. Особливо часто це відбувається у емоційно рухомих дітлахів, причому у хлопчиків частіше, ніж у дівчаток.

Причини занепокоєння – найрізноманітніші. Можливо, дитина перевтомився перед сном. Грав в рухливі ігри або дивився «страшилки». Або у нього є проблеми в стосунках з оточуючими: він пішов у садок або школу і поки не відчуває там себе своїм. Ви переїхали в інший будинок або інше місто. Ще гірше – якщо між домашніми напружені відносини: тато лається з бабусею або сваряться мама і тато. Днем дитина ще тримається, а вночі ці занепокоєння не дають йому розслабитися, він стискає щелепи, намагаючись впоратися зі стресом.

Іноді скрип вночі може провокувати неправильно стоїть, випирає пломба – перевірте рот дитини, чи все там добре.

Якщо ж справа в аденоїдах, ви помітите, що дитина дихає насилу, сопе або взагалі спить тільки з відкритим ротом. І навіть днем його рот відкритий.
В цьому випадку потрібно негайно здатися лор-лікаря.

днем

Якщо вашій дитині ще немає трьох років і він скрипить зубами днем, можливо, у нього просто ріжуться зуби і він так на це реагує. Десни сверблять, болять, і дитина стискає щелепи, щоб позбутися від неприємних відчуттів. Або у нього якийсь дискомфорт через що формується неправильного прикусу.

Якщо з прорізуванням зуба скрип не припиниться, потрібно звернутися до лікаря.

Якщо ваша дитина постарше, з прикусом у нього все в порядку, але денний скрип не проходить, швидше за все, у дитини сильний стрес. Як правило, вдень скриплять зубами дітки вкрай збудливі, з ніжною нервовою системою. І ваше завдання – допомогти їм подолати стрес. Можливо, дитині знадобиться допомога невролога або ендокринолога, якого ви обов’язково повинні з ним відвідати.

Лікування скрипу зубів у дитини

Лікування бруксизма у дітей потрібно далеко не завжди. Воно залежить від причини, яка його викликає, і від вираженості проблеми. Якщо дитина скрипить зубами довго і багато разів за ніч або день, допомога фахівців необхідна.

Для початку варто звернутися до лікаря-стоматолога, щоб виключити неправильний прикус і інші проблеми з розвитком щелепи або хворобою зубів. Лікар-ортодонт може порадити спеціальні вправи для щелепи, які допоможуть зняти напругу і розслабити жувальні м’язи.

Потім слід проконсультуватися з неврологом або педіатром. Якщо причина скрипу зубами – аденоїди, лор лікар буде вирішувати, чи варто їх видаляти. Якщо все ж дитина скрипить зубами через стрес, невролог призначить заспокійливі краплі, фізичні вправи, розробить розпорядок дня для дитини. Буває, що остаточно встановити причину скрипу зубів не вдається або лікування не дає ефекту. У таких випадках дитині призначають носити стоматологічну шину: її надягають на ніч, щоб запобігти цьому зубної емалі і патологію розвитку щелепи. Для носіння днем ​​виготовляють капу, яка майже непомітна на зубах.

Профілактика скрипу зубів у дитини

Краща профілактика хвороби – це усунення її причини. Тому збудливих, емоційних дітей слід заспокоїти перед сном. Не давати бігати, грати в рухливі ігри, різатися в комп’ютерні стрілялки, дивитися страшилки по телевізору – його потрібно взагалі вимкнути. Замість цього краще погуляти перед сном, почуття нестрашно казку, ласкаво поговорити з дитиною. І ні в якому разі його не лаяти і не сваритися при ньому.

Добре заспокоює дітей тепла ванна, легкий масаж. За дві години до сну дитини не варто годувати. А ось дати погризти тверде яблуко, морквину дуже добре. Щелепа втомиться від роботи. І легше розслабиться під час сну.

Як правило, у більшості дітей при дотриманні простих правил скрип зубів проходить до 6-7 років без додаткового лікування. Але прийняти рішення, чи потрібно воно, все ж повинен лікар.

Головна ж порада для батьків: Якщо ваша дитина скрипить вночі зубами, панікувати не варто. Але проконсультуватися з лікарем необхідно.

“Дитина скрипить зубами уві сні – винні глисти і, що робити?”

4 коментарі

Дитина скрипить зубами, значить є глисти – така логіка мам, та й багатьох лікарів в недавньому минулому щодо бруксизма. Це твердження не витримує критики, тому здача всебічних аналізів для виявлення кишкових паразитів і, тим більше, профілактичні курси протиглистових препаратів – не вітається.

Вчені чітко визначили список проблем, що викликають скрегіт зубів ночами в дитячому віці. Лікування, коли дитина скрипить зубами уві сні, зводиться до усунення причини – провокатора і тільки в рідкісних випадках вимагає медикаментозної терапії.

Бруксизм – це приступообразное скорочення жувальних м’язів, найсильніших в організмі людини. У дітей патологія проявляється скрипом зубами по ночах, вдень (найчастіше) дитина сильно стискає щелепи. При цьому бруксизмом, періодичним або постійним, страждає 3-30% дітей. Епізоди скреготу зазвичай тривають від 10 сек. до 1-2 хв.

Крім неприємних звуків вночі і тривоги у мами за здоров’я малюка, регулярні прояви бруксизма чреваті сточуванням емалі і карієсом. Нерідко діти, скрипучі зубами по ночах, погано висипаються, розсіяні і сонливі днем, скаржаться на головний і вушну біль,

Причини нічного скрипу зубами у дітей

Розрізняють дві основні групи факторів, що викликають бруксизм: стоматологічні і неврологічні. Саме тому, якщо зі скреготом зубами не впоратися самостійно, слід звертатися до стоматолога і невролога.

1) Стоматологічні проблеми

Нерідко зубами скриплять зовсім маленькі діти, у яких тільки прорізалися молочні зубки. Це пояснюється тим, що зуби для малюка – це щось нове. Скреготом він намагається їх досліджувати. При цьому свербіж під час прорізування змушує малюка «почухати» ясна, засовуючи в рот різні предмети або скриплячи зубами. Дитина скрипить зубами і вдень, і вночі – ситуація ускладнюється тим, що все враження малюк бурхливо переживає уві сні. Навіть яскравий мультфільм, переглянутий перед сном, може викликати нічні кошмари. При цьому під час скреготу зубів у малюка частішає дихання і серцебиття, можливо сіпання ручками, ніжками. Схожа ситуація спостерігається і в 5-8 років, коли молочні зуби змінюються на постійні.

Також нічний бруксизм може бути викликаний у дитини наступними стоматологічними проблемами:

  • Формування неправильного прикусу – жувальні м’язи відчувають підвищену напругу;
  • Носіння брекетів – чужорідний предмет у роті викликає специфічні відчуття, які уві сні виражаються скреготом зубів;
  • Гострий осколок каріозного зуба або неправильно встановлена ​​пломба – травмування слизової, підвищений тиск занадто великий пломбою провокує мимовільний скрип зубами по ночах.

Доведено спадкова зв’язок виникнення дитячого бруксизма. Причому у батьків, скрипучих зубами по ночах, найчастіше відхилення передається хлопчикам.

Якщо дитина сильно скрипить зубами уві сні, то днем ​​виникають болі при жуванні, а надалі може порушуватися прикус через деформацію щелепних кісток і з’єднує суглоба.

2) Неврологічні причини

Стрес – головна причина появи скрипу зубів у дитини. Однак варто розуміти, що реакція малюка на хвилюючі чинники зовсім відрізняється від відповіді на стрес дорослої людини. Якщо більшість дорослих вміють висловлювати свої емоції, то діти переживають хвилювання всередині себе. Стрес в дитячому віці проявляється частим плачем і істериками, агресивністю і скреготом зубами – це зовнішня ознака невиражених емоцій.

Чому дитина скрипить зубами уві сні:

  • Сварки в родині, погане ставлення батьків до дитини (постійні докори, порівняння з іншими дітьми і т. Д.);
  • Елементарний брак уваги з боку батьків;
  • Підвищені навантаження в школі і проблеми перехідного віку, пов’язані із заниженою самооцінкою;
  • Звичка гризти олівці / ручки днем;
  • Частий головний біль, що провокує напругу жувальних м’язів;
  • Перегляд яскравих фільмів і активні ігри перед сном;
  • Порушена формула сну – скрип зубами в даному випадку відноситься до тієї ж категорії патологій, як нічний енурез, хропіння, ходіння уві сні (сомнамбулізм).

3) Інші причини

Іноді стоматолог і невролог не знаходять причину тривалого бруксизма. Нічний скрип зубами може бути викликаний причинами, далекими від стоматології та неврології. Зовнішні та внутрішні фактори-провокатори:

  • Брак магнію і кальцію, що підвищує збудливість нервової системи у дитини – зазвичай супроводжується судомами ніг, синдромом неспокійних ніг у дітей і скреготом зубів ночами;
  • Сухий мікроклімат – недостатня вологість повітря в кімнаті, особливо в опалювальний сезон або жарким літом;
  • Закладеність носа при застуді, аденоїди;
  • Рання стадія розвитку епілепсії.

Наслідки зубного скреготу

Хоча явище не несе прямої небезпеки, тривалий скрегіт ночами призводить до серйозних наслідків:

  • Сточування емалі і поява хворобливих відчуттів;
  • Розвиток карієсу, пародонтиту;
  • Розхитування молочних зубів і їх раннє випадання, що веде до недостатнього пережовування їжі і побічно провокує захворювання шлунково-кишкового тракту;
  • Постійне закусиваніе щік пояснює часті стоматити у дітей, скрипучих зубами;
  • Деформація щелепного суглоба і прикусу;
  • Недостатній сон, що тягне дратівливість дитини днем, сонливість і зниження пильності;
  • Вироблення звички стискати щелепи, яка зберігається і в дорослому періоді.

Лікуємо скрип – що потрібно робити?

Не варто бити тривогу, якщо дитина почала сильно скрипіти зубами по ночах. Звернення за медичною допомогою необхідно, коли бруксизм триває тривалий час. Просто поспостерігавши за своїм малюком, мама може визначити причину порушення. Що робити, якщо дитина скрипить зубами уві сні:

  • Корекція мікроклімату в спальній кімнаті

Прохолодний зволожене повітря – запорука глибокого, спокійного сну малюка. Для цього використовуються спеціальні зволожувачі повітря. В опалювальний сезон можна поставити миску з водою до батарею.

  • Рекомендації по харчуванню

Не варто годувати дитину за 2 години до сну. Активна робота травних органів може спровокувати нічний скрип зубами. Також не рекомендується вечорами балувати дитини солодощами. Шоколадні батончики – вуглеводна «бомба», що вивільняє масу енергії. Лакомка може погано засипати, а сон буде неспокійним.

  • Усунення дратівливих факторів

Перегляд фільмів, читання страшних казок на ніч і, тим більше, активні ігри перед сном негативно позначаються на глибині сну. Відмінне заняття для малюка перед сном – читання веселих і «не страшні» віршиків, збирання пазлів і інші спокійні види ігор. Також доцільно індивідуально визначити годину засипання дитини і постійно дотримуватися даного графіка.

  • розслаблюючі заходи

Добре перед сном дитині робити легкий масаж щічок для зняття м’язової напруги. Деякі мами використовують теплі грілки. Відмінно розслаблює і покращує якість сну у дитини ванна з екстрактом хвої або лаванди.

Медична допомога

Хоча здача аналізу на яйця глист не буде зайвою (діти часто заражаються кишковими паразитами), в основний план лікування це обстеження не входить. Щоб позбутися від бруксизма у дитини і попередити розвиток негативних наслідків рекомендується:

  • відвідування стоматолога

Лікар перевірить якість встановлених пломб, виявить неправильний прикус і виправить виявлені дефекти. Дітям, часто скрипучим зубами уві сні, рекомендується використовувати спеціальні капи. Синтетичні накладки запобіжать стирання зубної емалі і знизять навантаження на жувальні м’язи.

  • Прийом невролога, психолога

Дитячий невролог визначить причину і ступінь вираженості нервовій збудливості дитини. Нерідко дітям з явною нервозністю призначають легкі заспокійливі (часто з лікарських трав), вітамінні комплекси, Гліцин (знижує нервову збудливість, покращує увагу). Спілкування дитини з психологом необхідно при виявленні серйозних психологічних проблем як в ранньому дитячому віці, так і в підлітковий період. Психологічне лікування зводиться до позбавлення від дитячих страхів і навчання правильному вираженню своїх емоцій.

Позбутися від бруксизма простіше в ранньому віці. Дитячий скрегіт зубами по ночах не вимагає серйозного медичного втручання. У дорослих, не викоренити його в дитячому віці, часто доводиться виправляти наслідки патології.

8 причин, за якими дитина скрипить уві сні зубами або про те, чи треба лікувати бруксизм, розповідає лікар-педіатр

Помітивши одного разу нічний скрегіт зубів у дитини, батьки переживають і лякаються. Цей стан оповите міфами. Вважається, що скрип зубів вночі – ознака глистової інвазії. Навіть лікарі не можуть одноголосно відповісти на питання, чому виникає скрегіт і вважається чи це хворобою. Чому дитина скрипить зубами уві сні?

Нічний скрегіт зубів (бруксизм) – симптом різних захворювань. Щоб визначити, чому дитина скрипить зубами уві сні, потрібно простежити за емоційним станом, обстежити малюка. Ігнорування бруксизма може привести до неприємних ситуацій, розвитку хвороб.

Як виходить скрегіт?

Бруксизм виникає вночі через скорочення жувальної мускулатури. У нормі зуби торкаються один одного тільки під час їжі, що викликає тертя. У розслабленому стані щелепи стикаються, але тертя НЕ створюється. При бруксизмі м’язи щелеп напружені, зуби щільно притискаються один до одного і дитина скрипить ними.

Особливості бруксизма у дітей

Нічний скрегіт – не чисто дитяча проблема. Це явище виникає і у дорослих, але набагато рідше.

Поскрипування у дитини можна почути не тільки вночі. Іноді проблема проявляється і в світлий час доби. Зазвичай напад триває недовго, близько 10 секунд.

Якщо симптом виникає час від часу, а стан малюка не змінюється, батькам не варто переживати. Якщо дитина часто і тривало скрипить зубами уві сні, а вранці роздратований, скаржиться на головний біль, а так само в м’язах щелепи, це привід звернутися до фахівця.

Іноді батьки можуть не знати про симптом, наприклад, якщо дитина підросла і спить в іншій кімнаті.

Вимагають лікування напади бруксизма, які спостерігаються довше місяця.

Чому дитина скрипить зубами уві сні? Про причини розповість доктор Комаровський

  1. Дитяча психіка має свої особливості. Діти інакше переносять стрес, емоційні навантаження. Навіть невеликі нервові стреси можуть вплинути на організм малюка, проявитися нічним скреготом зубів. Бруксизм говорить про те, що нервова система дитини дала збій, вийшла з рівноваги.
  2. Часто скрегіт можна почути при прорізуванні молочних зубів або при їх зміні на корінні. Такі процеси супроводжуються сверблячкою і дискомфортом, малюк намагається почухати зубки і скрипить ними. При прорізуванні зубів спостерігається денний бруксизм.
  3. Патологія в вигляді порушення прикусу, а також захворювання щелепних суглобів виявляються нічним скреготом.
  4. Важливу роль відіграє спадковий фактор. Якщо один з батьків страждав бруксизмом, ризик виникнення нічного скреготіння у дитини збільшується.
  5. Малюки, які мучаться нічними кошмарами, на лунатизм або іншими порушеннями сну, часто скриплять зубами. Це стосується і людей, що хропуть, розмовляють уві сні дітей.
  6. Аденоїди, нежить, отит проявляються порушенням носового дихання, дискомфортом. Малюк не може вільно дихати, особливо вночі, турбується, скрипить зубками.
  7. При нестачі мікроелементів, що впливають на скорочення м’язів і роботу нервової системи, виникає бруксизм. Так проявляється дефіцит кальцію, магнію, вітамінів групи В і амінокислот.
  8. При недостатній навантаженні на щелепу, вживанні малюком м’якою, протертою їжі, дитина рефлекторно стискає щелепи вночі.

Бруксизм може проявлятися як у дітей страждають гельмінтозами, так і у здорових дітей. Дійсно, скрип зубів у дітей з глистной інвазією посилюється. Причина тому – дискомфорт, пов’язаний з гельмінтами.

Чому дитина скрипить зубами вдень і вночі? Відмінності денного і нічного бруксизма

Денний бруксизм більше характерний для емоційних дітей, коли навіть невеликі неприємності приносять вихор емоцій. Малюк рефлекторно стискає зубки і створює характерний скрип. Фахівці відносять денний бруксизм до шкідливої ​​звички, а не патології.

Допомогти дитині може професійний психолог, який знайде підхід до малюка і м’яко навчить контролювати свої дії. Неприпустимо лаяти і карати дитину за скреготіння зубами днем, це посилить проблему, спричинить за собою інші розлади.

Існують спеціальні методи і вправи, які можуть навчити дитину справлятися з бруксизмом.

При прорізуванні зубів малюк стискає зубки, чухає, кусається. Так дитина експериментує зі своїм тілом, намагається спробувати щось нове. Нерідко скрип зубів забавляє малюка, не варто вважати такий бруксизм проблемою. Досить м’яко показувати дитині, що так робити не варто, можна купити прорізувач для зубів.

Нічний бруксизм відбувається мимоволі, контролювати його малюк не в силах.

Часто нічний скрегіт супроводжується іншими проявами:

  • скрегіт, скрип, пощёлківаніе зубами, яке триває 10 – 15 секунд і періодично повторюється;
  • під час нападу підвищується артеріальний тиск, частота пульсу, малюк дихає частіше.

Чому скрегіт зубів варто лікувати?

Батьки часто запитують, чи варто вдаватися до лікарської терапії при нічному скрипі зубів. Якщо бруксизм не рахується захворюванням, може і звертати уваги на нього не варто?

Бруксизм призводить до ускладнень, непомітним на перший погляд. Згодом зміни проявляються все сильніше, виникають захворювання.

Наслідки бруксизма наступні:

  1. Денна сонливість. Малюк не може повністю розслабитися вночі, зануритися в глибокий сон, його м’язи залишаються в напруженому стані. Після такої ночі дитина прокидається невідпочилої, млявим, примхливим. Порушуються когнітивні функції, розсіюється увага, знижується успішність. Причому втома з кожним днем накопичується, малюк не може відпочити належним чином.
  2. Стирається емаль зубів. Дитина активно працює щелепами уві сні, емаль зубів піддається постійному механічному впливу. Тонка емаль дитячих зубів поступово стирається, виникає підвищена чутливість зубів, хвороби ясен. Дитина відмовляється їсти кисле, солодке, гаряче, холодне. Якщо ви помітили, що малюк відчуває біль під час їжі, не може їсти певну їжу, зверніться за консультацією до фахівця. Це може говорити про підвищену чутливість зубів, стоматологічні проблеми. Якщо емаль стирається значно, виникає порушення прикусу. Якщо пропустити проблему, неправильний прикус закріплюється, залишається деформованим.
  3. Розлади нервової системи . Неврологічні розлади проявляються при тривалому перебігу бруксизма, коли нічний скрегіт зубами довго не визначений. Тоді малюки потрапляють до різних фахівця, які тривалий час не можуть впоратися з проблемою.

Клінічні прояви неврології при бруксизмі різноманітні і часто «маскуються» під інші захворювання. Діти скаржаться на біль голови, обличчя, шиї. Можливо запаморочення, зниження зору і слуху.

діагностика бруксизма

Якщо ви помітили ознаки бруксизма, в першу чергу поспостерігайте за сном малюка. Зверніть увагу, скільки тривають напади, як часто проявляється скрип.

Зауважте, як дитина вів себе напередодні, не було емоційних або фізичних навантажень. Важливо поспостерігати, чи немає проявів проблеми протягом дня, не порушено стан малюка.

Потім батькам варто звернутися до фахівця. Для уточнення діагнозу лікарі рекомендують провести полісомнографічне дослідження. Це метод діагностики дозволяє зареєструвати скорочення м’язів щелепи, які відбуваються мимоволі. Метод допомагає відрізнити бруксизм від прихованих патологій, незамінний для дітей з ризиком розвитку епілепсії.

У сумнівних випадках стоматолог рекомендує використовувати спеціальний брукс чекер. Це капа, виготовлена ​​з м’якого пластику або гуми, одягається вона на час сну дитини. Вранці оцінюється стан капи, деформовані ділянки говорять про навантаженні на зуби в цих місцях.

Для точної постановки діагнозу і призначення правильного лікування дитина повинна бути проконсультирован суміжними спеціалістами. Таких дітей оглядає стоматолог, невропатолог, психолог.

Що робити, якщо дитина скрипить зубами уві сні?

Якщо явище бруксизма проявляється рідко, малюк спокійно спить, а прокидається бадьорим і веселим, можна обмежитися загальними рекомендаціями лікування нічного скреготу зубами.

  1. Режим дня. Дитина повинна чітко розуміти час сну і неспання, регулярно гуляти на свіжому повітрі і досить відпочивати.
  2. Раціональне харчування. Збалансована дієта забезпечить дитину всіма вітамінами і мікроелементами, підтримає здоров’я малюка. Виключіть з раціону занадто солодку їжу, жирну, важку їжу, барвники і консерванти. Не варто перегодовувати дитини на ніч, це також зробить сон крихти неспокійним. Вечеряти потрібно за 2 години до відходу до сну.
  3. Давайте тверду їжу днем. Намагайтеся пригостити карапуза яблуком, морквою, капустою в світлий час доби. Дайте жувальної мускулатури попрацювати, так ви знизите нічну активність м’язів.
  4. Підготовка до сну. Постарайтеся заспокоїти малюка перед сном, пограйте в спокійні ігри. Допоможе розслабити дитину гаряча ванна, читання книг, колискові пісні. Якщо малюк «розгулявся» перед сном, обов’язково вгамуєте малюка. Перезбуджених дитина не може спати спокійно.
  5. Атмосфера в родині. Поведінка дітей – дзеркальне відображення відносин в сім’ї. Створіть домашню, затишну атмосферу. Ніколи не з’ясовуйте відносин в присутності дітей.

Намагайтеся бути уважними і терплячими до прохань крихти, приділіть йому більше часу, обіймайте і цілуйте малюка. Контакт з батьками дуже важливий, попереджає багато психологічних проблем в майбутньому.

Якщо діагноз бруксизм встановлений, маляті буде потрібно комплексний підхід для подолання проблеми.

Методи лікування бруксизма

  1. Психологічні. Діти, які страждають бруксизмом, потребують психологічної підтримки, уваги і розуміння. Грамотний психолог допоможе родині подолати проблему, налагодити довірчі відносини.
  2. Соматичні. Лікування ускладнень бруксизма, хвороб ротової порожнини, ясен, виправлення прикусу, підбір брекет-системи.
  3. Медикаментозні. Прийом препаратів, які знімають нервову напругу, нормалізують сон: Т єнота, Гліцин, препарати рослинного походження (корінь валеріани). Можливий прийом заспокійливих ванн. Для зниження скорочувальної здатності мускулатури часто призначають препарати кальцію, магнію, вітаміни групи В.
  4. Фізіотерапевтичні. Розслабляючий масаж, компреси на обличчя. Теплі компреси накладають на 10 – 15 хвилин на область скул, процедуру повторюють 2 рази на день. Компреси допомагають розслабитися, зняти напругу і хворобливі відчуття в м’язах.

Хоча капи – ефективний спосіб профілактики і лікування ускладнень бруксизма, повноцінним лікуванням їх вважати не слід. Для виявлення причини нічного скреготіння необхідно комплексне обстеження дитини.

Профілактика нічного скреготіння

Для того, щоб запобігти розвитку проблеми, потрібно звертати увагу на здоров’я ротової порожнини малюка. Навчіть дитину доглядати за зубками, вчасно лікуєте захворювання ясен, пломбір зуби.

Постарайтеся захистити малюка від стресів, налагодити клімат в родині. Емоційних діток потрібно підтримувати, навчити заспокоюватися самостійно. Старших дітей варто навчити технікам саморозслаблення.

У разі якщо дитина скрипить зубами уві сні, не відкладайте візит до лікаря на потім. Це дозволить запобігти розвитку негативних наслідків, допоможе швидко позбутися від неприємності.

Підведемо підсумки

З проблемою нічного скреготіння зубами стикаються багато батьків. Найчастіше це нетривалі напади, які проходять самостійно і медикаментозного лікування не вимагають.

Якщо ж скрип зубами стає приватним супутником сну, обов’язково потрібно звернути увагу на тривалість і частоту нападів. На проблему вкаже і погіршення загального стану дитини, слабкість, дратівливість, стомлюваність, порушення концентрації уваги.

При перших підозрілих симптомах потрібно негайно звернутися до лікаря, який призначить комплекс обстежень, розбереться в причинах проблеми. У разі бруксизма вчасно розпочате лікування попередить розвиток ускладнень і збереже здоров’я малюкові.

Якщо дитина скрипить зубами уві сні

Скрегіт зубами уві сні по-науковому називається бруксизм. Це явище зазвичай приписують дітям, але воно може зустрічатися і у дорослих. За даними досліджень, це захворювання зустрічається від 1 до 3% населення, включаючи дорослих. Всього ж до 50% дітей молодшого віку страждає бруксизмом! При цьому дівчатка страждають цим захворюванням в півтора рази частіше, ніж хлопчики. Легкозбудливою, гіперактивні діти мають велику схильність до бруксизму. Серед дітей з цим захворюванням чимало тих, хто страждає порушеннями ендокринної системи та з відхиленнями прикусу.

За своєю суттю бруксизм це скорочення (клонічні судоми) жувальних м’язів, через якого нижня щелепа сильно притискається до верхньої і починає рухатися. До бруксизму так само відносять мимовільне плямкання уві сні, ковтання слини і стукіт зубами. Напади нічного бруксизма зазвичай тривають до десяти секунд, під час яких може підвищуватися артеріальний тиск, частішати серцебиття і дихання. Існує ще й денний бруксизм, до якого відносять звичку смоктати палець, звичку кусати і смоктати власні губи, тягу скреготати зубами. Денний бруксизм зустрічається рідше, ніж нічний.

Довгий час навіть медики вважали скрегіт зубами уві сні вірною ознакою налічяія глистів. Однак сучасні дані говорять про те, що незважаючи на те, що деякі бачачи гельмінтів здатні викликати клонічні судоми, і більшість паразитів збіднюють організм вітаміном В, нестача якого викликає порушення нервової діяльності, що теж може виливатися в скрегіт зубами, велика частина випадків бруксизма Ніяк не пов’язане з наявністю у дитини або дорослого гельмінтів.

Справжня причина бруксизма на даний момент не встановлена. Більшість медиків схиляються до думки, що основною причиною нічного скреготу зубами це стрес. Психіка дитини ще занадто нестійка для того, щоб подолати щоденні стресові ситуації. І вночі, під час сну, організм видає в якості реакції на стрес судоми жувальних м’язів. Організм у такий спосіб рятується від напруги, що накопичилася: воно виливається в напад скреготіння. Ще одну причину бруксизма вважають неврологічні проблеми.

Якщо напади бруксизма тривають менш ніж 10 секунд, то це вважається нормою і ніби як з віком має пройти саме по собі. Більш тривалі напади вимагають спостереження і лікування.

Незважаючи на гадану простоту ситуації, батькам не варто махати рукою, мовляв, подумаєш, скрипить уві сні зубами дитина. Бруксизм дає дуже негативні наслідки. Основна небезпека бруксизма – пошкодження зубної емалі в результаті фізичного впливу і навіть розфарбовування і ломка зубів. Побічно бруксизм може свідчити про порушення роботи нервової системи і про те, що дитина перебуває в стані стресу. Тому, якщо ви помітили, що ваш малюк ночами скрипить зубами уві сні, а так само якщо вдень він смокче пальці, губу, кусає свої губи, то вам слід звернутися до невролога і стоматолога. Крім того, при бруксизмі діти можуть відчувати головний біль, у дитини виробляється звичка до занадто сильно стиснутим щелеп, а це призводить до патологій у розвитку щелеп, жувального апарату і самих зубів.В майбутньому це може вилитися в захворювання шлунково-кишкового тракту, ранню втрату зубів і інші неприємності зі здоров’ям.

У кожному випадку лікар вибирає індивідуальне лікування. Зазвичай це заходи, спрямовані на те, щоб зняти стрес. Батькам дитини, що страждає бруксизмом, повинні більше уваги приділяти своєму малюкові. Слід уникати пізньої вечері, останній прийом їжі повинен бути не пізніше, ніж за дві години до сну. В якості перекусу добре дати дитині пожувати морква або яблуко, щоб м’язи щелепи «втомилися» ще більше і у них не було б енергії на скорочення вночі. Перед сном слід уникати рухливих ігор і збуджують нервову систему фільмів і казок. Читання повинно бути спокійним, мирним, а від телевізора на ніч краще взагалі відмовитися. Замість цього набагато більше користі буде, якщо ви і скуповуєте дитини в теплій воді з додаванням хвойних складів, які допомагають розслабити м’язи, а, уклавши дитину в ліжко,просто присяде поруч і разом помоліться Ангелу-Хранителю, спокійно поговоріть з малюком про минулий день, про те, що його засмутило і обов’язково про те, що його порадувало. Діти не вміють розповідати про свої проблеми, їх треба «розмовляти». Можливо, у вчасно таких душевних розмов ви дізнаєтеся щось таке, про що й гадки не мали раніше, про що ніколи не говорив дитина. Наприклад, що його ображають в дитячому садку або в школі, може бути, він не знаходить спільної мови з однолітками, може бути, до нього чіпляється учитель.про що ніколи не говорив дитина. Наприклад, що його ображають в дитячому садку або в школі, може бути, він не знаходить спільної мови з однолітками, може бути, до нього чіпляється учитель.про що ніколи не говорив дитина. Наприклад, що його ображають в дитячому садку або в школі, може бути, він не знаходить спільної мови з однолітками, може бути, до нього чіпляється учитель.

З медичних засобів боротися з нападами бруксизма допомагають спеціальні шини, які сприяють розслабленню м’язів, а зуби захистить каппа, що виготовляється за індивідуальними зліпкам. Лікар може підібрати вітамінний комплекс, який регулює діяльність нервової системи, порекомендувати теплі вологі компреси на щелепу. Лікування дитячого бруксизма відносно просте, набагато простіше зробити це в ранньому дитинстві, ніж у дорослому віці виправляти більш серйозні захворювання, викликані бруксизмом.

Текст: Катерина Соловйова

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *